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核桃仁拌芹菜怎么制作
11-14主料:核桃仁、芹菜配料:盐、糖、香油、味精做法:1、将芹菜去叶洗净,切成3厘米左右的寸段,放入开水里烫一下,捞出,用凉水过凉,控净水分;2、将芹菜和洗净的核桃仁放在盘子里,加入适量的盐、糖、味精、香油调拌均匀即可。功效:核桃...
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核桃仁泡酒的功效有哪些呢
04-29提到核桃仁大家都不陌生,甚至现在就有人正在吃核桃仁,大家一般吃核桃的时候也就是主要吃核桃仁。买来的核桃可以直接吃,也可以炒着吃,这是大家经常采取的食用方法。而核桃仁泡酒想必很多人还不知道,更没有喝过这种酒。那么...
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能让宝宝越吃越聪明的食物
11-26虾皮:虾皮的含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态,还可防止其他由缺钙引起的儿科疾病。孩子吃适量的虾皮,对增强记忆力和预防软骨病都有好处。小米:小米含有较多的蛋白质、脂肪...
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孕期健脑食谱之酥炸核桃仁的做法
11-20怀孕中期健脑食谱:酥炸核桃仁材料:核桃仁500克、植物油、盐、白糖、白芝麻、柠檬汁各适量。做法:1、将核桃仁、白糖、盐放入开水中煮3分钟后,将核桃仁盛起沥干。2、白芝麻洗净,沥干水分,干锅炒香。3、将糖煮溶,加入柠檬汁、...
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核桃仁熬粥要怎么做?
04-30众所周知核桃仁的营养价值极高,也有越来越多的人开始食用核桃仁。随着核桃仁慢慢受到人们的欢迎,关于核桃仁的各种做法则越来越多。不仅仅局限于直接食用核桃仁,也可以用核桃仁熬粥,做糕点时也可以加入核桃仁等等方法。那...
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女人吃核桃仁的好处 核桃仁的营养价值
10-29很多人都爱吃坚果,但有谁了解各种坚果呢?此前为大家介绍了女人吃榛子的好处,今天就为大家介绍核桃仁这种坚果,核桃仁含有丰富的营养成分,适合各个年龄段的人食用。那么女人吃核桃仁有什么好处呢?核桃仁的营养价值有哪些呢?接...
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男人补肾食谱之核桃仁鸡丁的做法
05-21很多人喜欢吃核桃,核桃的功效与作用有很多,而且有补肾的功效,以下就是男人补肾食谱之核桃仁鸡丁的做法。核桃仁鸡丁的做法1.鸡肉切成丁,核桃仁用开水稍泡剥去皮,用温油炸透。鸡蛋去蛋黄留蛋清,鸡丁用盐、料酒、胡椒面、鸡蛋...
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调理宫寒食谱 韭菜炒核桃仁的做法
10-30调理宫寒食谱韭菜炒核桃仁材料:韭菜200克,核桃仁50克。调料:盐、味精、食用油各适量。做法:1、将韭菜放入清水中洗净,切成段,核桃仁洗净。2、把锅置火上,倒入适量的食用油烧热,然后放入韭菜和核桃仁快速翻炒至韭菜变软。3、放...
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能够护发护肤的美容食谱:醋泡核桃仁
04-30选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中,密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意,不要只吃核桃仁,最好找个生活中用的小勺,每次盛一勺,连醋一起食用,醋泡核桃仁像醋泡花生一样,也是一道不错的...
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春季哮喘常吃核桃仁防治
11-19随着春季的来临,哮喘也进入高发季节,尤其是一些老年人,深受哮喘的困扰。春季天气变化无常,早晚间温差大,风沙天气较多,容易导致哮喘发作。在哮喘高发的季节里,哮喘的高发人群及有哮喘病史的人群,可以通过食疗的方法进行防治。...
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儿童零食:琥珀核桃仁
11-14核桃性温味甘,有健胃补血、润肺止咳、安神助眠、润肤黑发等功效,尤其冬季食用还有镇咳平喘的作用,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。核桃不仅可以煮粥食用,还可以做成琥珀核桃仁,作为宝宝餐前餐后的零食小吃。材料:新鲜核...
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核桃仁泡水喝的功效有哪些呢
04-29提到核桃仁大家几乎都吃过,无论是男女老少其实吃点这种东西对于身体都是好的。而大家一般都是直接买来核桃后就吃了,当然也有的人吃的是炒熟的核桃。其实,核桃仁还可以用来泡水喝,那么,核桃仁泡水喝的功效有哪些呢?对此问题...
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每天两个核桃仁 缓解眼睛干涩
11-06每天两个核桃仁缓解眼睛干涩核桃仁每晚嚼食两个,可缓解症状。功效:核桃仁富含脂肪油、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分,有补肾固精,滋肝明目的功效。枸杞子每日15克,洗净后嚼服或煮水服。功效:枸...
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核桃仁能量是里脊肉四倍
11-19通常人们都认为淀粉类食物的能量高、肉类的能量高,在控制体重的时候紧紧盯着主食和鱼、蛋、肉。岂不知在所有的产能营养成分中,油脂所产生的能量是最高的。而油脂除了存在于大鱼大肉中之外,还存在于几乎从未引起我们警觉...
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核桃仁的功效与作用
11-01【中药名】核桃仁hetaoren【别名】核桃、胡桃仁、胡桃肉。【英文名】JuglandisSemen。【来源】胡桃科植物胡桃JuglansregiaL.的成熟种子。【植物形态】落叶乔木,高可达35米。树皮灰色,具纵裂;小枝有片状髓,无毛。单数羽...
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排恶露食谱大全 核桃仁藕汁瘦肉汤
10-31排恶露食谱大全核桃仁藕汁瘦肉汤材料:核桃仁100克,莲藕100克,瘦肉50克,枸杞子5克,生姜10克,葱5克,花生油8克,盐6克,白糖1克,玫瑰露酒2克,熟鸡油1克。做法:1、将核桃仁、枸杞泡透。2、将莲藕去皮,切成末,将瘦肉切成肉末。3、将生姜去...
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经期能吃核桃仁吗 吃核桃仁能调经吗
10-31核桃仁是调经益智的上好佳品,别名核桃、胡桃。每日适用量约为20-30克。最佳食用方法是打浆、煮粥。核桃仁的保健功效核桃仁具有滋补肝肾、强健筋骨的功效,可用于调理由于肝肾亏虚所致的腰腿酸软、筋骨疼痛、牙齿松动、...
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核桃仁治便秘的中医妙方
11-19核桃仁治便秘偏方概述核桃仁治便秘的偏方每天早饭前服用几颗洗净的核桃仁,或闲时服用,也可用豆浆一类滋补饮料冲服。久治不愈的便秘顽疾竟叫被小小核桃仁治好了,真是奇哉。据资料介绍,核桃仁含有脂肪油、蛋白质、碳水化合...
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野核桃仁的功效与作用
11-20【来源】药材基源:为胡桃科植物野核挑的种仁。拉丁植物动物矿物名:JuglanscathaycnsisDode[onisDode]采收和储藏:10月果实成熟时采收,堆积6-7d,待果皮霉烂后,擦去果皮,洗净,晒至半干,再击碎果核,拣取种仁,晒干.【出处】出自《浙...
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核桃仁有哪些功效 怎么吃最健康
10-20核桃仁绝对是健康的食材,日常选择核桃仁来作为补品也是不错的。当然这与核桃仁的功效有关,下面小编带你了解下其具体的功效,也分享正确的吃法,希望大家可以收藏起来!核桃仁的功效1、补虚强体,提供营养:经动物实验证明,含胡桃...
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