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只喝鸡汤不吃肉好吗
11-08只喝鸡汤不吃肉好吗不少人认为荤菜的精华在汤中,因此只喝鸡汤而抛弃了鸡肉,其实这也是一个常见的误区。专家说,鸡、鸭、鹅、鸽、兔肉中含有丰富的蛋白质,禽肉的脂肪均匀地分布于全身组织中,是禽肉味道鲜美的重要原因。禽肉...
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鲜笋鸡汤的原料是什么
11-14主料:鲜鸡半只、春笋50克、西兰花20克、姜片少许制作方法:1、鸡洗净,和姜片一起放入煲内煲汤。2、春笋去皮洗净切片,西蓝花掰成小朵焯水。3、鸡汤煲至开锅后,加入笋片和西兰花,小火焖煮20分钟即可。温馨提示:竹笋一冬笋为最...
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桂圆枸杞鸡汤有哪些功效
11-14材料:鸡肉400克,桂圆100克,枸杞子25克,盐4克。做法:1、鸡肉洗净,切块;2、桂圆去壳;3、枸杞洗净浸泡片刻;4、鸡肉块放入多囊卵巢综合征的治疗方法滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;5、将桂圆、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火...
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不同烧伤阶段,不同饮食方案
11-23不同烧伤阶段,不同饮食方案:烧伤早期:因为病人胃肠功能不好,需进易消化的少渣食物。如稠米汤、蛋白水,葡萄糖水、西瓜水、绿豆汤、酸汤,也可饮用冰激淋等。忌用引起胀气和有刺激性的食物,感染期:应给高蛋白,高维生素饮食。如鸡...
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女人补气养血之椰子鸡汤的做法
11-23适合女人补气养血的椰子鸡汤的做法:主料:童子鸡1250克辅料:椰子500克调料:料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克椰子鸡汤的做法详解:1.仔鸡去骨,取肉,出水后切成1厘米见方的丁;2.椰子砍去外皮,用铁钉在顶部扎两个眼,将椰子汁倒出;3....
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产后喝鸡汤催奶?建议产后5天再喝
10-28产后喝鸡汤催奶?建议产后5天再喝产后喝鸡汤催奶的观念已经深入人心,但事实上,喝鸡汤催奶也要看时间的,如果喝得太早,反而可能会造成奶水少等问题。这是因为分娩后产妇体内血液的雌激素浓度大大降低,这时催乳素就会发挥作用,...
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怎样做美味鸡汤
11-14日本一项新研究表明,喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压,因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。鸡汤还可以起到缓解感冒症状,提高人体的免疫功能的作用,可以见鸡汤对人体是很有补益作...
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秋季进补 五种人不宜喝鸡汤
11-151、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。#p#副标题#e#2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收...
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经期饮食 月经期间喝鸡汤好吗
11-02归芪竹鸡汤食材:竹丝鸡1只,当归40克,黄芪80克,生姜4片,红枣5个。准备:竹丝鸡洗净斩块,放在开水中焯数分钟,取出过冷水,当归、黄芪都用饮片,纱布包裹浸湿,约15分钟,生姜洗净、去皮、切片。红枣洗净,去核。做法:将所有材料一并放入锅...
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适合白领的护眼食疗方法
11-10公司白领做得都是脑力活,下面推荐四款适合白领的明目健脑食疗:一,鸡汤银耳配方:1,原料:鸡汤1500ml,银耳10g,莲子15g,调料适量。2,做法:先将木耳、莲子发开,洗净,与鸡汤同炖沸,调入料酒、白糖、食盐、味精适量。炖至木耳、莲子熟。3,...
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淮山桂圆红枣鸡汤
11-14材料:桂圆,红枣,鸡,少量盐。做法:1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水;2、姜去皮切片,输卵管堵塞能排卵吗花椒N粒,红枣、桂圆若干;3、将1和2放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煲1个半小时左右;4、淮山(山药)去皮切块,放入锅中,煮大约...
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鸡汤比鸡肉更营养?
11-15鸡肉为人体主要提供的是蛋白质,其次是脂肪,维生素,矿物质。鸡肉中的脂肪并不多,比起其他肉类,鸡肉的脂肪算是比较少的。鸡肉虽含有维生素和矿物质,但比起蔬菜水果和动物内脏,含量甚微,我们并不指望鸡肉能给我提供这些营养素。...
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心灵鸡汤:不知险滩的船长
11-26我们处于什么方向不要紧,要紧的是我们正朝什么方向移动。——和迈兹生命当中不需要有太多错误尝试,跟随先圣前贤的脚步,将会减少许多摸索的路。毕竟前人走过的路,是迈向成功最好的捷径。多思想、多学习一些伟大...
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经期可以喝鸡汤吗 炖鸡汤的5个学问
11-02鸡汤作为一种滋补的汤类,常喝该汤能够增强人体的免疫力,对于体质比较虚弱的女性来说的话更是很有帮助的。在月经期间喝鸡汤的话,不仅可以使得体内的血液循环更加的通畅,而且能够起到一定的活血作用,能够控制经血的量。喝鸡...
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八大药膳鸡汤 填精壮阳佳品
11-26首乌炖鸡:何首乌30克,大枣10枚,生姜30克,母鸡1只,调料适量。先将母鸡去毛杂,洗净,诸药布包,纳入鸡腹内,放沙锅中,加清水适量,文火煨至鸡肉烂熟后,去药包,纳入葱、椒、食盐、味精等调味,煮沸,佐餐服食。可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,...
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其实鸡汤的营养并不高?
11-21虽然经过了长期的煲汤过程,但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质,除此之外就是油和热量,嘌呤的含量也很大,客观上来说并不营养。美味鸡汤究竟有多营养,于主任指出,多喝鸡汤其实就是摄取更多...
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什么鸡汤适合孕妇喝 推荐三种疗效食谱
10-19孕妇喝鸡汤是完全可以的,喝鸡汤确实对孕妇的身体是有帮助的!那么孕妇适合喝什么鸡汤好呢?如果对此感兴趣,想要了解的话,那就跟着小编一起来详细的看下吧!红枣炖鸡汤材料:三黄鸡1只、红枣数个、葱末少许、盐适量、姜片2片。做...
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老年人喝鸡汤有哪些注意
11-17老人补养有技巧,怎么吃怎么喝是关键,很多老年人冬季都会选择通过药膳、煲汤进行滋补,鸡汤就是首选,但是要知道,好东西不是人人适合,虽说鸡汤营养物质高,但是鸡皮鸡油里溶解的一些物质、脂肪对有些老人是有害而无利的。所以如...
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喝什么可以治感冒呢
11-11最近,英国科学家说,他们已经证实了几百年来祖母们都知道的东西:喝鸡汤治感冒。斯蒂芬·伦纳德博士和他的同事说,鸡汤有消炎的作用,能缓解喉咙疼痛等感冒和流感症状。这些研究人员在《胸腔》杂志上发表的文章说:鸡汤里...
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鸡汤比鸡肉更营养吗 必知的六个吃鸡真相
10-31鸡肉价格便宜、含脂肪少、肉质细嫩、做法多样,一直是中国家庭餐桌上的常客。营养专家告诉你几个有关吃鸡的真相,让你明明白白吃鸡。真相一:鸡汤营养远低于鸡肉在很多人眼中,喝鸡汤最补,剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。...