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杜海涛瘦身20斤变型男 分享他的减肥秘籍
11-01在这个暑假燃到顶峰,刚参加《真正男子汉》时,杜海涛身高183cm,196斤,是个名副其实的胖子,节目还未播完,杜海涛已成功瘦身20斤,形象和气质完全不一样了。日前,杜海涛现身长沙,成功瘦身的他也变身超级型男,自信满满的拍摄起了写真...
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健身6步骤 让美男变型男
05-21夏季是个健身的好季节,很多男性在这个时候都喜欢到健身房或者户外健身,腹部是男性健身锻炼的重点,也能让男性变得更有型,下面小编就来给大家介绍几个健身步骤,一起来看下吧。在白领阶层当中,有些男性职员因平时不注意运动,饱...
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为何骨架变型会导致肥胖呢?
11-15源自美国中西医结合但整骨师父说,不是一次就有效果,还要过一段时间才能看出明显的变化。整骨是一种纯自然疗法,最早的发源地在美国。只是当初都是应用在帮病患调整变型的骨架,恢复成正常的骨骼架构。现在的整骨术是结合了...
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几种有效的肱二头肌锻炼法 轻松变型男
11-04肱二头肌是男士们被人直观上考量是否很有力量的肌肉之一。如果你拥有比较强健的肱二头肌,那么许多人一定会认为你是比较有力量的。那么我们该如何来有效的锻炼肱二头肌呢?下面小编整理了相关的几组关于肱二头肌的锻炼方...
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男人纹眉变型男 需要注意这几点
10-19纹眉是一种很经典的纹绣项目,不仅仅适用于女性了,很多的男士纹眉也很常见。那么男性在纹眉的过程中,有哪些是需要注意的呢?下面就为大家介绍。男性纹眉好吗?男士纹眉作为手工纹眉技术革新项目,无疑手工纹眉来得更为快速,着色...
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清爽帅气男士发型18款,天热这样剪就对了,你也可以变型男
05-12导读:各位男同胞多久没换发型了?天气这么热,今天我给大家带来了清爽又帅气的男士发型18款,越看越时尚,剪完你也可以变型男。各位男同胞多久没换发型了?天气这么热,今天我给大家带来了清爽又帅气的男士发型18款,越看越时尚,剪完...
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魏大勋以前220斤照片惨被公开 魏大勋包子变型男经历了什么
07-08潮流天王魏大勋的长相并不算惹眼,但是他身上的气质很迷人,对异性有一种莫名的吸引力。再加上魏大勋非常的敬业,在娱乐圈中有很好的人缘,相信大红大紫是早晚的事情。人红是非多,魏大勋以前220斤照片惨被公开!好在,知道魏大勋...
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夏季男士减肥食谱 这样吃才能变型男
11-02男人饮食减肥计划第一餐早餐7:00~8:00之间两个鸡蛋一杯脱脂牛奶250毫升或一杯乳清蛋白,5克花生酱两片全麦面包(越早的进食就意味着越早的调动身体机能正常运转,以便消耗更多的热量)。第二餐加餐9:00~10:00之间一个水果或是...
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23周减重22公斤 胖子立马变型男
10-20夏天已经快过去了,不知道你是瘦了还是胖了呢?其实想要减肥的人最佳的时期就是在夏季,然而又有很多人因为天气、意志力等因素放弃减肥。其实减肥真的很简单,只要你有对的减肥方法以及有着一颗坚定的心,那么轻松瘦不是问题。...
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2个洁面小妙招 让你快速变型男
05-21很多男生的脸容易出油,顶着一张油腻腻的脸出门,有伤大雅,那么男生应该如何洗脸啊?如何让自己的脸部永远清清爽爽的啊?优质男,肌肤除了先天的生成外,后天的保养技巧也值得邋遢男学习。而这其中最基本的莫过于掌握好良好的洗面...
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日日四个三分钟 衰男变型男
05-21谈到健身,可能很多人都会面露难色,并不是不愿意锻炼,而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼人士的统一理由了。一个老中医向我们推荐了四个3分钟运动,经某白领男士坚持应用,感觉效果不错,特向大家推荐。弯腰3分钟双脚站立与...
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年最流行的六款时尚短发 阳光俊朗打造百变型男
04-22导读:大多数的男生都是偏爱短发的,找到一款适合自己又帅气利落的短发就成了很多男生的业余爱好,下面发型小编就为大家分享2015年最流行的六款时尚短发,阳光俊朗打造百变型男。很帅气利落的一款男生短发发型,棕栗色的染发发...
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潮男烫发发型 轻松变型男酷劲十足
04-22导读:男生烫发已经成为当下的一种时尚潮流了,你想要换一款什么样的烫发造型呢?来看看以下2013潮男烫发发型找找灵感吧!烫发元素的处理,将整款长发衬得蓬度十足,齐齐的刘海烫卷,衬出了俊朗的五官,高昂起的头,衬出了一丝桀骜不驯...
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男人如何减肥 4个方法秒变型男
10-19在我们日常生活中,有越来越多的男性朋友出现了肥胖的现象,那您知道男性朋友在肥胖的时候怎样才能有效的减肥吗?男人吃什么食物可以有效的减肥呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。男人怎么做有效减肥1、进行有效的锻炼多...
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你知道2020男生潮流短发是那些发型吗 教你秒变型男
06-07想要拥有帅气逼人的时尚潮男风格,那么发型的设计肯定是少不了的,扮帅耍酷什么的都要从头开始,快来了解一下2020男生潮流短发的那些好看发型吧。好多娱乐圈中的男明星都很喜欢这款短发发型,短发也能烫出有层次感的波浪卷,额...
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这样锻炼腹肌 让你秒变型男
05-21腹肌是男性好身材的标志,肌锻炼要有正确、科学的方法。那么你知道男人练腹肌有什么方法吗?腹肌是证明一个身材的最好的办法,尤其是对于男性朋友来说,一个腹肌代表了一个男人的健康,一个男人的象征,那么如何练腹肌呢?最有效的...
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韩国男生流行发型 完美塑造百变型男
04-22导读:让人眼前一亮的帅哥发型,个性刘海、个性发色、个性剪裁设计,打造出让人心动的型男造型,每一款都超级洋气。打造出男团一样的颜值、形象。权志龙可以说是行走的时尚,行走的荷尔蒙了。他无论是什么风格的穿搭、发型都能...
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男士一周减肥食谱 教你快速变型男
10-30男士一周减肥食谱:周一减肥不要光有决心和热情,最好静下心来,完成一周的减肥计划,告诉自己必须严格照章办事,决不许偷懒犯规!理智地开始减肥,这是个不错的起点!早餐:白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯(约200毫升)午餐:冬瓜汤为主菜,配...
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屌丝一秒变型男的穿衣搭配
05-21穿衣服没品位,女神看不起,这都是不会穿衣搭配惹的祸。那么型男如何穿衣搭配?型男穿衣搭配技巧有哪些?男人出了社会之后,处处都要看穿衣搭配的品位,不会穿衣搭配的男人显得幼稚,就算再好的品牌穿着也像屌丝,下面小编就为你介绍...
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于朦胧整容前后照片 昔日屌丝男秒变型男变化巨大
04-25娱乐圈新掘起的新星于朦胧自慢慢走红后就备受争议,最让人好奇的无疑是于朦胧整容这个话题了,那么,于朦胧真的像网友说的整容了吗?从于朦胧之前的照片上来看确实变化是相当的大,昔日那个杀马特屌丝男变成了如今型男的类型,下...