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预防白内障多吃维生素C
11-26>>更多推荐：青春期长痘痘多吃维生素维生素C的作用很多，它在体内参与多种反应,如参与氧化还原过程,在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。研究人员发现，60岁以下、维生素C日摄入量在362mg或以上的女性与维生素C...
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预防老年白内障多吃这些食物
11-26老年性白内障作为一种老年人常见的慢性疾病,就需要食物方面的调养来预防。预防老年白内障的食物有哪些呢?研究：抗氧化维生素有效预防白内障白内障是在眼睛正常生理发生了某些变化的情况下，由于光线和氧气长期对晶体产生...
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如何预防白内障 多吃这3类食物
10-28如何预防白内障1、需要注意保持心情舒畅，要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力，这对白内障的预防和康复，同样重要。2、白内障是很严重的眼科疾病，所以说，积极做好预防和治疗是很关键的，朋友...
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预防白内障的4大饮食原则
11-07白内障饮食原则1.多吃富含维生素C的食物科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发...
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老人多吃菠菜能防白内障
11-20老年人多吃菠菜能防白内障白内障是人类第一大致盲眼病，其中以老年性白内障居多。该病迄今原因未明，现认为是多种因素综合作用的结果，如老年性白内障。致病因素主要有：氧化应激;日光照射和紫外线辐射;药物及毒素;糖尿病;家...
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预防老年人白内障 日常饮食很关键
10-19白内障是中老年人的常见疾病之一，在日常生活中是可以有效预防的。比如说我们平常吃的一些食物，对于预防老年人白内障就很有帮助。老年人预防白内障怎么吃？茶叶茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是...
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预防白内障可吃什么
11-11美国医学界近日发表医学报告指出，大量补充维他命（亦称维生素）C和E，乙型胡萝卜素和锌，对防止老人失明有所帮助。◆对斑点退化症的影响这项发表于10月号《眼科学档案》期刊的研究指出，多补充抗氧化剂可以降低年龄关连斑点退化...
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吃什么东西可预防白内障
11-11尽管我们都认为胡萝卜是对眼睛很好的蔬菜，但对于预防白内障和老年黄斑变性等老年眼病而言，菠菜要比胡萝卜更有效。美国斯坦福大学医学院眼科学教授迈克尔马莫博士指出，人们大都认为维生素A对眼睛健康十分有益，因此富含此...
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常吃什么可预防白内障呢
11-10白内障是老人最常见的致盲性眼病，常表现为晶体本身或晶体囊浑浊，视力感到模糊、怕光，甚至失明。随着人口老龄化，白内障老人的发病率也越来越高。因此，预防白内障尤为重要。怎样才能预防白内障，多吃什么食物能够预防白内障呢...
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吃什么食物预防白内障呢
11-10害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。吃什么预防白内障：叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性...
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预防白内障要多吃什么呢
11-10白内障的预防要多吃什么？多吃蔬菜可以让我们的身体更健康，对眼睛也有很好的保护作用，在日常生活中，有很多老年人会得白内障，我们不仅要积极的治疗白内障，还要做好它的预防工作。白内障的预防饮食：多吃含类叶红素的食物。研究...
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如何预防白内障 吃什么
11-031.富含叶黄素和玉米黄素的食物叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族——胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、豌豆、芥兰、西兰花、西葫芦、猕...
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吃什么蔬菜能预防白内障
11-10菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂作...
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预防白内障应该吃什么
11-04老年人如果长时间视物模糊，怕光，看物体眼色较慢，甚至复视(双影)及看物体变形等症状，就应该警惕老年性白内障。白内障是一种较为常见的眼病，多发于60岁以上的老年人。老年性白内障没有太大的危害性，但是生活质量会下降。白内...
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多吃什么能预防白内障
11-10菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害。强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化...
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预防白内障应该多吃什么
11-10预防老年性白内障，平时应在饮食方面注意以下几点：多吃含类叶红素的食物。研究结果表明，体内血液中类叶红素最少的那些人，患白内障的可能性增加5-6倍。类叶红素具有抗氧化作用，能使晶体保持透明状态，人体缺乏类叶红素时，容易...
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预防白内障多吃什么好呢
11-10常吃蔬菜能防白内障，这是因为蔬菜中强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，从而起到防治白内障的作用。预防白内障多吃蔬菜蔬菜中含有的叶黄素和玉米黄质的物质，具有很强的抗氧化剂...
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预防白内障吃什么东西
11-11人上了年纪后，眼睛最容易出的毛病是白内障，可导致失明。新近的一些研究表明，白内障的发病与饮食习惯有关，人们可以通过饮食调整来降低白内障的发病率并减轻病变程度。一、摄入足够的维生素美目波士顿塔夫兹大学营养与白内...
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常吃什么能预防白内障
11-10白内障是老年人最常见致盲性眼病。正常人眼中有晶状体，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，人才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，使人看不清东西了，这就是人们常说...
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吃什么可预防白内障
11-10白内障已成为国人致盲的第一眼病。因社会老龄化，该病在全国以每年新增400万例的速度增长。其罹患率50岁以上为60%，60岁以上80%，70岁以上90%，而白内障在临床眼病中也占60%~70%。但目前患者对此病的认识及治疗都存在不少误...