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生活中常犯的7个急救错误
11-05错误一：流鼻血时仰头小时候一流鼻血，家长就让我们仰着头，并用卫生纸堵住鼻孔。其实，仰着头会让血流入呼吸道，造成窒息。若是外伤后流鼻血，很可能是颅底损伤流出的脑脊液，堵塞鼻子可能导致颅内感染。正确做法：坐下来，身体稍微前...
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乙肝治疗过程中常出现的5大传言
11-02乙肝虽然是一种危害很严重的传染病，但还是可以预防的，只要每个人都掌握预防乙肝的知识，并认真去做，就可以把感染乙肝的危险减少到最低限度。所以治疗过程中不应该到处听信谗言。传言1：乙肝病毒会通过日常接触传播据媒体报...
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盘点：生活中常吃最脏的10大食物
11-23葱污垢：研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式：购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式：将水龙头开到最大来清洗污垢，清洗的时候剥去葱的外皮。#p#副标题#e#鸡肉污垢：经过对48...
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生活中常吃这些食物会有副作用
04-29生活中常吃这些食物会有副作用生活中常吃这些食物会有副作用1、痤疮（痘痘）高饱和脂肪和反式脂肪酸会使皮下脂肪增多，这会刺激痤疮的增加。科学家指出，常喝牛奶也会导致痤疮高发。2、身体气味经研究发现，红色肉类会对身体气...
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生活中常犯的错误 牙刷别放卫生间
10-31人们都有自己的生活习惯，比如，生活物品都有自己规定的位置，但是物品的摆放不当可能会埋下健康隐患。那我，我们生活中还会犯哪些错误呢，让我们共同看看吧。美国《预防》杂志曾经列出了人们生活中常犯的一些错误，在此总结出来...
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盘点生活中常被忽略的营养食物
04-29盘点生活中常被忽略的营养食物1、黑木耳每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出大概5倍，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出30倍。没有铁，我们就没有新鲜的血液，它是血红蛋白的重要成分，如果缺铁，就...
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八种生活中常犯的错误
11-22错误一：一次采购过多蔬菜。纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所含的营养就...
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日常中常吃什么可防癌呢
11-09新的探究结果表明，人们常进食的洋葱和大蒜能预防造成癌瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠癌，可降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃，切碎放置10—15分钟后吃效果最好。只需平常有意识地摄取一些抗癌食品，患癌症的...
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生活中常吃的食物 怀孕前三个月吃却容易导致流产
05-05作为母亲，孩子就是自己的“心头肉”，怎样努力生个健康的宝宝，是每一个母亲都十分重视的问题。因此在怀孕期间每一个母亲从饮食上都开始变得谨小慎微，担心吃错了食物影响了宝宝的健康，更严重的是，有些食物稍微不注意就可能导...
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女生在恋爱中常犯的四件错事是什么？
04-17爱情常常会使人冲昏了头脑，犯下不少错误，伤害到对方，尤其是对于女生而言。女孩子一谈恋爱整个人智商都变为负数了，有些做法她可能认为是对的，却没有得到男生的认同。现在小编就来盘点一下，女生在恋爱中常犯的四大错误，希望各...
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女人婚姻中常做的6件傻事 件件戳心
10-20夫妻之间相处久了，每天被柴米油盐包围着，渐渐的会失去新鲜感。特别是女人在婚姻中的一些傻事，更是将丈夫的心和自己拉的越来越远。1、以为男人是参天大树，嫁个男人就可以万事大吉。现在还有很多女人希望找个好男人，这样就...
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6个女性在婚姻中常犯的错误
11-041.容易被取悦一些妻子很容易为丈夫或家庭放弃自己的初衷，丹佛的临床心理学家苏珊·海特勒博士说。海特勒指出，从这种角度看，妻子基本上是丈夫的附属品，而不是在婚姻关系中平等的拥有完整人格的伴侣。一些女性由于害...
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性爱中常遇到的8个问题
11-191、阴道隔膜取不出来。一般情况下旋转阴道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将阴道隔膜推向深处，以致难以取出。对此，卫生科学家推荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够...
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日常生活中常被忽略的营养
11-16日常生活中随处可见的牛奶，如何正确的饮用牛奶使得它的营养价值发挥到最大，别是小问题其中蕴含着大智慧，你不知道吧？！同时日常生活中被我们无意间忽略的东西，有的时候才是最重要的，是不是很玄乎？！没关系，今天小编为您准备的文章...
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日常中常颈椎病有哪些治疗方式
11-09颈椎病的疾病在生活中多见，颈椎病也是属于骨科疾病的一种。多数人对于颈椎病的治疗方式了解的不是很多。下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的颈椎病的知识吧。1、颈椎病患者需改善与调整睡眠状态睡眠姿势不...
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胃病疗养中常出现的几个误区
11-02人们的生活水平越来越好，而发生胃病的概率却越来越高。肠胃各类慢性病对人群造成的困扰已经不容忽视。而且，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。胃病患者临床主诉上多有不同程度的腹部饱胀、...
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生活中常犯的五种无效用药方法
11-03头痛使用止痛药研究表明：几乎所有头痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牵拉。在情绪紧张、药物、酒精等因素引起偏头痛时，由于脑动脉血管收缩，随着每次心跳，动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此治疗头痛时，首选药物和最有效药...
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运动中常犯的7种错误
11-03一、忽略运动前的伸展动作在正式运动前的伸展动作，不光能暖化关节，还可以避免运动伤害，可别因为小看这简单的动做就忽略了它。二、没有换上运动专用服装虽然看起来似乎没有太大的伤害性，不过毕竟运动时会大量动作及流汗，若...
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生活中常出现的灰指甲的症状
11-09灰指甲是发生在指甲周边部位的一种疾病，患上了灰指甲后，及时去治愈好是很重要的。那么，最典型的灰指甲的症状是怎样的呢？下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、真菌性甲型灰指甲的症状主要表现为脚气浓重趾沟腐烂...
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生活中常做7件小事 轻松甩掉坏情绪
05-06目录：第一章：7个心理假动作轻松告别坏情绪第二章：节后开心上班吃5种食物赶走坏情绪第三章：8招清除办公室的坏情绪生活中，我们常常会遇到一些事情导致自己的情绪不好，这对身心影响都是很大的。那么如何控制自己的情绪呢？调节...