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盖帽是进攻方还是防守方
07-051、篮球比赛中的盖帽是防守方跳起拦网的动作。2、在篮球比赛中，防守方的运动员跳起来用手在空中做出帽子的形状，然后在对方扣球的时候迅速压下手腕，干扰和破坏球的正常飞行轨迹，阻止对手得分。3、不仅是篮球比赛中有盖帽...
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六边形战士是指哪六项：速度力量技巧发球防守经验(六项全满)
09-14最近奥运会期间，六边形战士的梗火起来了，人们纷纷以六边形战士夸赞某个实力强劲的人物。那么六边形战士这个词汇，指的是哪六项内容呢?六边形战士是什么梗呢？一起来了解一下吧。六边形战士是指哪六项六边形战士起初是日本...
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足球全队进攻战术分析指导
11-251、中路进攻中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。2、边路进攻利用球场两...
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球员防守秘笈：对付持球过人
11-25自信与积极心态指的是，不断告诉自己，对手不可能过我的人。很多防守者最大的防守问题不在动作，也不在于经验，绝大多数是在于「心态」；这心态指的是，对手一持球或对手一下球开始运球，防守方总会不自觉的就一直退、一直退的潜意...
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卡特保护对手放弃防守 体育精神获球迷点赞
04-01说起体育精神化身的代表，文斯-卡特可是让人心服口服的一个。作为本赛季年纪最大的球员文斯-卡特依然在灰熊扮演主要替补，很难想象年满40岁的文斯-卡特出战才24分钟，就得到7.9分3篮板的数据，时不时还会贡献爆炸表演。文斯-...
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拳击如何防守?
11-27闪躲防守闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线。在实战中，闪躲被认为是一种最实用的防守方法，因为防守者可以空出两手以便进行反击。闪躲技术要求能准确地判断时间。如果运动员掌握了良好的闪躲技术，就会使对手的来拳...
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聪明老公“进攻防守”有妙招
11-27她让你堕落，她让你迷醉，让你尝尽罪疚，让你欲罢不能。你需要更聪明些的进攻防守，这是段非理性的爱情。1、猜疑之脸Love表情：喜欢捕风捉影，却故意装作很大度的样子。怪女人举例：一般的猜疑只是女人调情的一种手段，过度猜疑可能...
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手球的进.防.守三大技术
11-23进攻技术进攻技术：包括传接球技术、射门技术、突破技术和运球技术。传接球技术：传接球是手球比赛中队员之间有目的地转移球。比赛中多采用单手传球，根据出手部位、移动方式和动作结构的不同，分为原地、行进间、跳起的单手...
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直板反胶打法的技术秘笈
11-27正手与反面的关系直板反面技术经过多年的创新和发展，已经成为直板反胶打法必须具备的重要技术。但是反面技术的广泛使用也带来新的矛盾，直板运动员往往会出现左来左打、右来右打的情况，像横板一样形成两面攻，这就失去了直...
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拳击防守法
11-27拳击防守法闪躲防守闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线。在实战中，闪躲被认为是一种最实用的防守方法，因为防守者可以空出两手以便进行反击。闪躲技术要求能准确地判断时间。如果运动员掌握了良好的闪躲技术，就会使...
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预防艾滋病 谨守三道防线
11-02已经证实的艾滋病传染途径主要有三条，其核心是通过性传播和血传播，一般的接触并不能传染艾滋病，所以艾滋病患者在生活当中不应受到歧视，如共同进餐、握手等都不会传染艾滋病。一、艾滋病传播途径(1)性接触传播：包括同性及...
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坚守三道防线 在生活中预防性病
11-10第一道防线：远离危险区1、只要坚守洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚前性行为和婚外性行为，只与一个性伴侣发生性关系，就基本上能预防性病。2、艾滋病和梅毒还可以通过血液传播，所以接受输血和血液制品要特别慎重。万不得已时也...
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预防肺炎 共守儿童健康
11-06肺炎是一种常见的呼吸道疾病，根据我国5岁以下儿童死亡监测主要结果分析，目前肺炎位列我国五岁以下儿童死因的第二位，肺炎链球菌是小儿肺炎的主要元凶。为了儿童健康，如何预防肺炎呢?一起来听听北京儿童医院教授亚洲儿科感...
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专家教你防癌十守则
11-07现今社会，人们越来越多的关注到健康养生，其中预防癌症更是人们关注的话题。怎样才能有效的预防癌症呢？世界癌症基金会和中国癌症基金会日前联合发布《防癌10条建议》，其中指出防癌每天最少运动30分钟，吃不同种类的蔬果、全...
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预防乳腺疾病的几大守则
11-151、规律的作息时间。不要熬夜，保持健康的生活节奏。2、调整心态，避免情绪波动大。女性长期精神压抑、过度紧张、忧虑等会造成神经衰弱，进而引发乳腺病变。3、忌烟酒，烟酒对女性的危害要比对男性大的多。人体内有一种可以...
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预防阴道炎 女性要守好五个防口
10-30阴道炎的发病率很高，现在越来越多的女性在面临阴道炎的威胁。相信大家都有着自己预防阴道炎的方法，但是预防阴道炎的一些原则是每个女性都要遵守的。那么女性应如何有效的预防阴道炎呢？预防阴道炎女性要守好五个防口1、...
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手球技术攻·防·守
11-26包括进攻技术、防守技术和守门员技术。进攻技术：包括传接球技术、射门技术、突破技术和运球技术。①传接球技术：传接球是手球比赛中队员之间有目的地转移球。比赛中多采用单手传球，根据出手部位、移动方式和动作结构的不...
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养肾防寒 冬季保暖守则
11-26冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。冬季对应的脏器是肾脏，中医认为肾是先天之本、生命之源，它的机能强健，则可调节机体适应严...
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预防高血压守则
11-22遵守健康生活的四大守则：健康饮食、适当运动、不抽烟和懂得纾解压力。可帮助你预防高血压。每人每天至少要做20至60分钟的有氧运动，运动无须激烈，做做家务、上下楼梯、步行去车站都行，如果想锻炼体魄，则可以跑步、跳舞、跳...
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预防药物伤肝的守则
11-113月18日是年全国爱肝日，今年爱肝日的宣传主题是人人参与，保肝护肝。专家指出，保肝护肝并非肝病患者特有，应当人人参与，因为在日常生活中，饮酒、劳累、乱服营养品、药物使用不当等因素，都会严重损害我们的肝脏。因此，即使您现...