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鸡蛋含有胆固醇 糖尿病患者只适合吃蛋清
11-02鸡蛋作为健康膳食的一部分，是多种营养素的优质来源。鸡蛋中除了含有胆固醇之外，还含有多种营养素如不饱和脂肪、蛋白质、维生素B12、核黄素、叶酸和维生素D等。但有证据显示，与健康个体相比，鸡蛋中的胆固醇对不健康人群(...
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蜂蜜加蛋清美容 让你拥有蜜桃肌
10-29蜂蜜加蛋清的美容功效使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方-3(蜂蜜鸡蛋橄榄油)蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分...
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蛋清可以去痘印吗
11-19蛋清可以去痘印吗？蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘印而且...
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蛋黄和蛋清哪个有营养
11-03蛋清和蛋黄各有优势，但营养成分大不同蛋清中除了90%的水分之外，剩下10%主要是蛋白质。可别小看这10%的蛋白质，鸡蛋中的蛋白质主要都包含其中。鸡蛋的蛋白质仅次于母乳，在人体中利用率很高，是食物中最优质的蛋白质之一。跟...
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四大天然品可代替洗发水
11-24替代品蛋清蛋清就是鸡蛋除了蛋黄后剩下的部分，那是营养丰富的成分，也能洗净头发和营养头发。【做法】洗头前，取鸡蛋两个，蛋白液是从蛋尖打孔使蛋白液流出。【使用】直接使用，用手指沾蛋白液在发根处来回轻轻按摩，去除头部污...
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有效去黑头的4个秘方
11-21编辑推荐：10个民间偏方收缩毛孔去除黑头秘方1：净吸导出，事后收敛水紧致毛孔彻底清洁肌肤后涂抹黑头导出液，慢慢渗入到每一个毛囊内，促使顽固性黑头、粉刺发生还原反应，从较大的凝固状硬性物乳化成细小的或是液体状的乳化物，...
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半岁内的宝宝不可以吃蛋清
11-17众所周知，鸡蛋中含有丰富的蛋白质和蛋氨酸，不仅是对大人还是孩子都是很好的营养食物。但是，据有关育儿专家提醒，父母们不可给半岁前的宝宝吃蛋清哦！这是为什么呢？让我们带着这个疑问进入到今天所要讲的文章中吧！由于半岁前的...
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5招轻松去黑头
11-24去黑头独门秘方1：盐加牛奶去黑头1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来;2、每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩;3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候用力必须非常轻;4...
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蛋清蜂蜜面膜制作简单养肤效果也不错
05-19用鸡蛋制作面膜其实是挺常见的，不过也有挺多人不知道怎么利用鸡蛋制作出效果比较好的面膜，蛋清蜂蜜面膜是很简单的一款面膜，也是补水效果你叫好的，今天就详细解剖这种面膜的制作方法，顺便推荐几种用蛋清制作的美白补水的面...
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市民买鸡蛋蛋清呈红色 回应称母鸡“来例假”（图）
11-18我买的鸡蛋蛋清是红色的！近日，家住盐城路的白女士向本报反映，自己在超市买了两袋昆虫鸡蛋，其中一枚鸡蛋蛋清竟然是红的。记者在白女士家看到，那枚昆虫鸡蛋与普通鸡蛋比起来，蛋壳明显更红，蛋清呈红色透明状。白女士说：超市的人...
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主妇DIY：美味——西湖牛肉羹
11-27西湖牛肉羹的做法原料：牛肉一小块（我用的碎肉）,香菇2，3个，香菜一小把，鸡蛋清一个。盐、味精、胡椒粉、生粉。做法：1、牛肉剁成小粒，冷水下锅，待水开洗去血沫盛出。香菜切碎。香菇切粒。鸡蛋只取蛋清，倒入汤碗内备用。2、锅内水...
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宝宝多大可以吃蛋清
11-16宝宝半岁前消化系统发育还不完善，肠壁的通透性较高，这时不宜喂蛋清。鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。因此，半岁前的宝宝不能喂蛋...
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山楂蛋清外敷有助消除老年斑
11-21中医认为，老年斑是由于中老年人气虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以山楂蛋清敷面治疗，可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清调成糊状，薄薄地敷于...
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山楂蛋清消除老年斑有奇效
11-19怎么祛除老年斑？中医认为，老年斑是由于年老后气虚血瘀，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化瘀。若经常以山楂加蛋清敷面治疗，往往可获得满意效果。方法：先用温水洗脸，擦干。将生山楂去核后捣碎，每次取10克，以鸡蛋清...
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用蛋清自制纯天然眼膜
11-20材料：鸡蛋清步骤：1、打鸡蛋时取出一些鸡蛋清。2、用小刷子把蛋清涂在干净的玻璃器皿上，越厚越好。3、用吹风机风干涂抹在玻璃器皿上的鸡蛋清。4、用干净的小刀把凝固在玻璃器皿上的蛋清刮开，这时蛋清就已经变成了结晶状。...
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蛋清和蛋黄哪个更有营养
11-19蛋清和蛋黄哪个更有营养?事实是，鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄里。吃鸡蛋...
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护肤神器有蛋清 蛋清如何敷脸
10-31我们日常生活中，很多很普通的东西都可以在瞬间变成美容神器。这神奇的东西包括了鸡蛋清。那么，鸡蛋清的功效有哪些呢？1、除皱因为鸡蛋清中主要的物质为蛋白质和单糖，这两种成分是皮肤重要的营养成分，经常用鸡蛋清敷脸，可以...
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蛋清的营养成分高还是蛋黄的营养成分高
04-29随着生活水平的提高，人们在饮食的营养上也会特别注意。现在家家户户每天餐桌上基本上都会有鸡蛋的出现，也都知道鸡蛋的营养成分高，但是有些人就是不喜欢吃蛋黄，有的不喜欢吃蛋清，所以就会想要了解一下到底是蛋清的营养成分...
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蛋清可以美容吗 怎么美容
11-19蛋清可以美容吗？蛋清也就是鸡子白（《本草经集注》）异名鸡卵白（《别录》），鸡子清（《食疗本草》）。来源为雉科动物家鸡的蛋白。动物形态详鸡肉条。化学成分鸡子白至少有3层，外层及内层都比较稀薄，中层约占全鸡子白的65%，因为其中约...
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醋泡蛋清液能祛斑吗
11-17蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。老年斑是由皮肤脂溢性角化形成，属于一种色素斑块，因而这种剥脱的方法可能有一定效果。但是，使用过程中有两点需要注意：第一，防止皮肤刺激过度。如果使用后皮...