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五一小假期老人营养饮食
11-22医学专家提醒老人在节日期间一定控制好饮食，尤其是患有糖尿病、胆固醇高和冠心病的老人，要注意饮食的科学性，避免病情的加重。糖尿病患者除了不饮酒之外，面对丰盛菜肴怎么吃？切不可认为大油大肉炒的菜，只吃菜就没关系，其实菜...
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五一假期夫妻性生活三防
11-22专家指出，首先外出旅游一定要注意性卫生和安全，也就是要谨防性病。从医院的情况来看，在每次五一、十一等假期以后，性病的发病率都会有所上升。所以，外出旅游预防性病和艾滋病等感染性疾病至关重要。如果是夫妇结伴旅游，应注...
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五一假期排毒方案 养身排毒最新方法
11-17教你假期健身的五大排除毒素的方案。由于你平时不良的生活习惯（如抽烟、长期习惯坐着不动、不均衡的饮食），再加上时不时在短时间内吃喝无度、作息混乱，导致你的身体吃了太多的不健康食品，而无法正常新陈代谢。下面就集中介...
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五一出行会加速新冠二次感染吗 专家最新回应
10-17近日，多地网友在社交平台上晒出自己的阳性抗原，称二阳了。中国疾控中心发布数据称，4月14日至4月20日新发现本土重点关注变异株275例；15日公布数据称首次监测到的15例XBB.1.16，本周已增加到42例。五一假期将近，很多人准备出...
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五一防宰攻略 带你玩转五一假期
11-17五一假期来临，暂时忘记工作的繁琐，好好放松身心！不管你是外出游玩，还是宅居在家，各种玩法一网打尽。音乐节、动漫展、旅游、最热影片。..找出你最感兴趣的happy去！出外旅游防受骗，消费陷阱多不断。小心陷讲別中镖，业内人士来...
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五一三类人取消放假 个人出游防护怎么做
10-18刚刚宣布，五一将会放长达五天的假期，可以说近年来是少见的一次小长假。马上迎来五一假期，很多人关心的是是否能够开始旅游，会不会导致具体性疫情风险增大？不过在部分的城市，却在最近宣布这三类人取消放假。第一：老人第二：慢性...
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哪些人群不建议五一假期出门旅游
10-17五一假期是中国的黄金周之一，许多人会选择出门旅游。但是，并不是所有人都适合出门旅游，特别是有些人存在健康问题或者其他特殊情况。下面是不建议五一假期出门旅游的人群。1、孕妇和产妇：孕妇和产妇需要更多的休息和照顾，...
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五一自驾游突发情况怎么办
11-22遇事故切忌私了严防诈骗：如果你不小心掉队，在追赶大部队的途中不小心与别人的车辆剐蹭，有些人不想给车队添麻烦，往往提出私了。殊不知，没准您遇到的正是借交通事故之名对外地车辆进行敲诈勒索的撞车党。所以，在自驾游途中遇...
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五一假后应如何调整心态
11-22首先，我们不能忽视的是饮食疗法。每到元旦，总少不了参加亲朋小聚、公务宴请，殊不知，这样饭局不断，饱了口福，却苦了肠胃。特别是冬季，人体新陈代谢减缓，使毒素慢慢在身体里堆积。肠道功能不佳，毒素就会因停留体内过久而重新被吸...
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五一假期延长：全国假日办未就五一假期调整发表意见
11-14全国假日办未就五一假期调整发表意见国家旅游局新闻发言人明确指出：今日有数家网站发布或转发题为全国假日办建议对五一假期调整并适度延长的文章，其中涉及五一假期的内容严重失实，全国假日办及工作人员从未就此发表过意...
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五一假期热门城市出炉！旅游如何避免晕机晕车
10-17上海铁路局介绍，长三角铁路五一小长假运输方案近日出台，此次小长假运输期限自4月27日起至5月4日止，共计8天，期间，预计发送旅客2600万人次左右，日均达到320万人次以上，客流较2019年同期（2019年4月29日至5月6日）增长20%左右。根...
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五一假期吃多不消化 会不会引起胃炎
10-17五一假期吃多容易引起胃炎，特别是食用了高脂肪、高蛋白、难以消化的食物。胃炎是一种由于胃黏膜受到炎症刺激而引起的疾病，主要症状包括胃部不适、恶心、呕吐、上腹部疼痛、胃酸倒流等。长期的胃炎还会引起胃部溃疡和胃...
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五一假期临近 男性饮食注意事项！
10-17五一假期即将到来，很多人都计划好了出游、聚会、美食等活动，享受节日的快乐。但是，饮食也是健康的重要因素，如果不注意饮食卫生和营养均衡，可能会导致消化不良、肠胃炎、肥胖等问题。因此，在五一假期，我们应该如何合理安排饮...
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五一假期如何预防流感
10-17五一假期是人们出游、聚会、外出购物等活动频繁的时期，也是流感传播的高峰期。因此，要防范流感的传播，需要采取一些措施：1.勤洗手：保持双手的清洁卫生是预防流感的基础。特别是接触公共场所的物品后，要及时用肥皂和流动水洗...
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海南发布“五一”假期健康提醒
10-17​​近期，国内新冠疫情总体呈低水平流行，但病毒仍在持续变异，局部地区还有聚集性疫情发生，且当前仍处于流感等呼吸道传染病高发季节。随着五一假期来临，各地将迎来旅游高峰，人员流动、聚餐聚会明显增多。为保障全...
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官方：五一人员流动造成规模性疫情可能性小
10-17国家疾控局传染病防控司一级巡视员贺青华：五一假期人员大规模流动可能增加疫情传播风险，但造成规模性疫情的可能性小。五一出行如何做好自我防护？公众需①加强出行前和旅途中的自我健康监测；②密切关注目的地传染病疫情形...
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提前感知这个“五一”假期有多火 五一出游需要注意什么
10-17快科技4月21日消息，下周我们就要迎来五一小长假了，这次通过调休实现了五天假期，很多人都有出行计划。虽然还有一个多星期才放假，但多平台和旅行社数据显示，五一假期预订高峰已经提前到来，预计民众出游需求强劲释放。这个即...
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五一应酬小心脾胃损伤
11-22积食脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为脾胃不和。节日之后的脾胃不适多为食滞胃脘证，发病前患者常有暴饮暴食或饮食不洁史，表现为饮食停滞、打嗝出酸腐之气等消化不...
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五一放假高血脂谨慎饮食
11-22众所周知高脂血症是吃出来的疾病，以前也称之为富贵病，因此应对高血脂的最重要的一个方法就是管住自己的嘴，控制饮食。在五一高血脂患者饮食应注意什么？健康限食最科学很多人知道自己患了高脂血症后限制饮食，甚至不吃早饭或...
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“五一”假期旅游小常识
11-22晕车——多聊天，以分散注意力旅游前的夜晚要有充足的睡眠；旅游当天上午不要吃得太饱；乘车前半小时服用乘晕宁（茶苯海明）、苯海拉明等药物；最好坐在车辆的中部，靠近窗口；同时，可以与大家一起聊天，分散注意力。胆绞痛&m...