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专家称蛇携带十多种寄生虫 食用不慎或危及生命
11-13冬来蛇肥,汕头人陈小姐早就想去打个蛇火锅,滋养一下小身板。可她没想到,要吃蛇,还得先看这蛇有没有证自2001年起,广东规定养殖、售卖蛇类均需取得相关许可证。而11年来,基于广东人吃蛇的强大市场需求,每到秋冬季节林业执法部...
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适合关节炎患者食用的“抗炎食物”
11-11关节炎作为老年人慢性疾病,它给老年人带来巨大的疼痛与隐疾,据专家统计,我国关节炎患者已超一亿,希望大家能够重视关节炎,今天小编为广大朋友推荐几种抗炎食物,希望能帮助大家在抗炎道路上步步为营。根据美国疾病预防控制中...
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保证粗粮营养健康食用方法
11-03生活中大家对于粗粮都不会陌生。但是多数的人对于粗粮的食用方法不是很了解。下面给大家介绍保证粗粮营养健康食用方法,供大家参考。玉米味甘性平,具有健脾利湿、开胃益智、宁心活血的作用。玉米油中的亚油酸能防止胆固...
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孕前食谱大全之菠菜猪肝汤
11-22主料:菠菜125克猪肝125克调料:猪油(炼制)10克姜5克大葱5克盐3克淀粉(豌豆)3克味精1克制作工艺1.将菠菜择洗干净;2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻,脱去涩味(即除去所含草酸),切段;3.将鲜猪肝洗净,切成薄片;4.猪肝片与食盐、味精...
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哪些食物常食用易致癌
11-08其实,癌症就在我们身边,很多时候一些不良的生活习惯会拉近我们和癌症之间的距离,为了让自己远离癌症,尽量减少自己和癌症亲密接触的机会,我们尽量养成良好的饮食习惯。在生活中,很多时候是我们自己的不良习惯,请先看看下面这...
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会伤害宝宝大脑的五类食物
11-14研究证明,常吃以下5类食物,大脑会出现反应迟钝、笨拙,甚至记忆力降低等现象:一、过咸食物人体对食盐的生理需要极低,成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管,影响脑组织的血液供应,使脑细胞...
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开心果有哪些食用功效
11-03开心果为带壳类坚果,开袋即可食用,香脆可口,易剥壳,仁质酥脆,甘香味美,是老少皆宜的休闲食品!那么食用它有哪些好处呢?一、让身体苗条:每天吃上28克开心果,大概是49颗左右,不仅不用担心发胖,还有助于控制体重。这是因为吃饱的感...
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土豆红豆帮你消除浮肿
11-271.黄瓜功效分析黄瓜中90%以上的成分都是水,营养价值也不高。但是,黄瓜皮中所含的某种苷有较好的利尿作用,因此,黄瓜自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗。食用方法:黄瓜可以连皮生吃,如果连着瓜蒂、藤蔓一起干燥后煮...
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每天食用开心果可抗癌
11-22γ-生育酚是维生素E在坚果、种子和植物油中存在的八种主要形式之一,在人体血液中的含量仅次于α-生育酚,而德克萨斯州女子大学的研究人员表示,开心果可显著提高γ-生育酚水平。开心果中的γ-生育酚...
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香蕉上有黑点可以食用吗
11-03我们在选购香蕉的时候,经常发现香蕉上面有黑点。很多人就想了解,香蕉上有黑点还可以吃吗?香蕉皮上开始出现黑点,是这个香蕉熟透了的表现,有少量黑点,是可以吃的,跟安全性没有关系。而且这个时候的香蕉,甜度很高,口感更好,尽快吃...
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女人贫血经典食疗方 你会吗?
11-24贫血在祖国医学属虚证范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治:1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳...
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吃豆腐别犯3大忌
11-04豆腐是黄豆制品,人们把黄豆加水发胀,磨浆去渣,煮熟后加入盐卤或石膏,使豆浆中的蛋白质凝固就做成了豆腐。【营养成分】豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例...
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纳豆营养高不是人人都适合食用
11-23专家指出,纳豆的确营养价值较高,但不能作为药物使用,而且不是人人都适合食用纳豆。纳豆营养高过熟大豆北京朝阳医院营养师宋新介绍,纳豆是以大豆为原料发酵而成的深加工制品,比直接煮熟的大豆营养更丰富,蛋白质、纤维、钙、...
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半熟的鸡蛋能吃吗?
11-04鸡蛋已经成为人们每天重要的食物,人们吃鸡蛋主要是摄入蛋白质,因为鸡蛋的营养价值非常的高,而且,现在的养殖非常的方便和快捷,各种鸡蛋都可以买到,人们现在已经不是想有没有鸡蛋吃,而是吃哪种鸡蛋更放心更安全更有营养。但是...
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苹果炖猪肉 味觉与视觉的享受!
11-26许多人都习惯炖肉时放点山楂,这样可以起到降低血脂的作用,但因山楂会刺激胃酸分泌,因此不适合胃溃疡患者食用。实际上,苹果与猪肉一起炖也是不错的选择,不仅可以降血脂,而且胃不好的人也可以放心食用。这是因为,首先,苹果的果...
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11种好膳食 最能滋养中国女人
11-21西红柿蔬菜1、西红柿蔬菜上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c,可以预防感冒,而大量含有的番茄红素,是一种让番茄变红的天然色素,有...
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海带食前不要长时间浸泡
11-21首先要搞清楚,海带中是否含有砷?砷,在自然界普遍存在于环境和植物、动物体内,水中生物特别是海洋生物,对砷有较强的富集能力,一般海鱼含砷1.l毫克/公斤,龙虾70毫克/公斤,海带35-40毫克/公斤,当然,不同海域其污染程度不一,其砷含...
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小寒适合食用的食物
11-12日常食物中属于热性的食物主要有鳟鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、茴香、香菜、荠菜、芦笋、芥菜、南瓜、生姜、葱、大蒜、杏子、桃子、大枣、桂圆、荔枝、木瓜、樱桃、石榴、乌...
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长期食用益生菌有助于降低血压
11-04益生菌是一种菌类,人们一听到菌就感觉是不好的,因为细菌是人类健康的死敌,很多疾病都是因为细菌感染最后导致人们丧命,因此人们对细菌真是恨之入骨。其实,菌类也是有好有坏的,不是所有的菌都是损害健康的,有一种寄生在肠道的...
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秋天吃太辣影响了你的免疫力
11-27酸甜苦辣咸这五味中,没有一味能像辣这样,如此具有吸引力,让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓,有很舒服的感觉,因为辣味可刺激汗腺分泌,加速新陈代谢和气血运行,对身体有一定好处。但吃辣要适量,辣吃多了也有副作用...