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夏季何时喝咖啡最有效?
11-22咖啡,作为世界三大饮料之一,自然爱好者众多。很多人都知道,咖啡可以提神,很多人却不知道,咖啡还有抗氧化、利尿的功效,可以消除浮肿,延缓皮肤衰老,是个美肤饮品;它还富含维生素B,有保肝解酒的作用,甚至还有报道称,每天喝1~2杯咖...
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来例假能喝咖啡吗
11-06女性在经期,最好不要喝太多咖啡,适量可以。来例假能喝咖啡吗:喝咖啡要适量在例假期间喝咖啡,一定不要过量,要适宜。朋友们都知道,咖啡里面,含有咖啡因,女性在经期,机体里的环境,会发生一些改变,而少量咖啡,能缓解女孩经期的不适、...
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惊!急性胃炎来自喝咖啡!
11-26人们常问,喝多少咖啡才算过量?在一些咖啡消费大国,人们平均每天要摄取大约250到600毫克的咖啡因,经反复的科学研究和分析,这一剂量对人体没有任何副作用。因为一杯咖啡(150毫升)中的咖啡因含量一般为:——研磨咖啡:...
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孕妇能喝咖啡吗?
11-20孕妇能喝咖啡吗之咖啡因的危害一杯咖啡中大约含有100~150毫克咖啡因。国外资料表明,咖啡因有造成胎儿腭裂以及其他畸形的危险。即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因,但分娩出低体重儿的危险却增加1.5倍。孕妇能喝咖啡吗?...
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常喝咖啡对健康有哪些好处?
11-221、保护心脏与不喝咖啡的人相比,适度饮用咖啡(每天1—3杯)的人中风几率更低。咖啡中抗氧化剂含量比蓝莓更高,是饮食中的抗氧化剂之王。这些抗氧剂有助于抑制炎症对血管的破坏作用,还能起到降血压的作用。2、预防糖尿...
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何时喝咖啡才减肥
11-16减肥咖啡有效吗?办公室咖啡瘦身的最佳时间午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧。下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行。减肥咖啡有效吗?喝咖啡瘦身的要诀1.不要加糖:如果你...
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风心病患者可以喝咖啡吗
11-09风湿性心脏病系由A簇乙组溶血性链球菌所致反复发作的非化脓性炎症,可发生于全身各部分的胶原组织,尤以心脏和关节最为明显。急性发作后,若波及心脏会导致心瓣膜显著损害,而成为风湿性心瓣膜病。主要发生在20-40岁的青壮年...
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运动前喝咖啡让身体更兴奋
11-19在运动前喝一杯咖啡能增强耐力,并且有助于减轻体重。在澳大利亚,对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明,他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30%。成绩也比平时提高36%。运动营养学家、英国奥运体...
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喝咖啡胸部真的会变小吗
11-17喝咖啡真的会缩胸吗?瑞典科学家的关于喝咖啡与乳房大小关系的论文发表在了《英国癌症杂志》上。论文写道,瑞典的肿瘤研究人员通过对269名女性进行的检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,而拥有这一特殊基因的女性群体...
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孕妇喝咖啡有哪些害处?
11-21在所有孕妇中,有172人不幸流产。其中,每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇,流产几率要比其他人高1倍,达到将近25%。相比之下,不喝含咖啡因饮品的孕妇,其流产几率只有12%。除此之外,摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能,但几率要...
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女性在生理期可以喝咖啡吗?
11-21女性在经期可以喝咖啡吗?妇科专家指出月经是周期性的子宫出血,因多数人是每月出现1次而称为月经。经期里有许多的事情是不能做的,就拿喝咖啡来说吧。虽然平时喝点没关系,而且也有许多的好处。但是在经期却不行,因为咖啡会...
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熬夜后喝咖啡会提神吗
11-06咖啡中的咖啡因确实有提神效果,但这种提神效果因人而异,并且只是暂时性的。大量饮用咖啡会造成体内代谢速度加快,加大对体内与神经、肌肉协调有关的B族维生素的消耗,而缺乏B族维生素的人就比较容易累。长期下去可能形成恶...
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酒后马上喝咖啡好吗
11-06酒后马上喝咖啡好吗在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为美酒加咖啡能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。营养学专家说,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分...
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饭后喝咖啡可以养胃
11-16有不少白领都有起床后或者饭后喝一杯咖啡的习惯,甚至有咖啡酷爱党在工作间歇都舍不得放下咖啡杯。很多人在需要熬夜的时候,为了让自己保持清醒,咖啡一般会成为第一选择。但是有不少人认为,咖啡喝太多对健康有害,尤其对胃部...
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喝咖啡有助于抵御肝癌
11-24据路透社纽约报道,一篇发表在《胃肠病学》杂志上的文章指出,咖啡可降低肝癌患病风险。每天2杯咖啡能减少43%的患病风险。瑞典斯德哥尔摩卡罗琳学院(KarolinskaInstitutet)的SusannaC.Larsson和AlicjaWolk医生在文中写到...
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多喝咖啡能调节抑郁情绪
11-20领导此项研究的哈佛大学流行病学和营养学教授阿尔贝托·阿什利奥说,咖啡因能促进人体某些精神传导物质的释放,比如多巴胺等物质,能够帮助调节情绪和降低抑郁。推荐阅读:常见抗抑郁食物深水鱼:研究显示,全世界住在海边...
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澳研究发现:喝咖啡能让人“听话”
11-20澳洲一项新研究发现,喝咖啡不仅能提神,更有令人耳软的奇效。想情人全听你的话吗?那请他或她喝咖啡吧!昆士兰大学心理学院的研究人员请来140名学生,询问他们对安乐死及堕胎的看法。其后,他们获安排喝橙汁或咖啡,再看一些跟...
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喝咖啡有助于抵抗卵巢癌
11-27根据美国一项最新研究表明,喝酒不会提高妇女患卵巢癌的几率,而喝咖啡则有助于抵抗这种癌症。同时,研究人员还发现,大部分类型的卵巢癌与抽烟无关。这项研究结果发表在《美国妇产科学杂志》。美国哈佛大学医学院和公共卫生...
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喝咖啡会推迟月经吗
11-20随着社会的发展,人们生活水平也有所提高。喝咖啡是大多人的习惯,尤其是白领女性更是喜爱。但是喝咖啡会推迟月经吗?专家提醒咖啡中的咖啡因,浓茶中的茶碱素都是拟制兴奋中枢神经的物质,长期服用会导致肌体的生理功能紊乱,以...
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喝咖啡女性乳房会变小?
11-21大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒,也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注,因为他们指出,女孩每天喝咖啡若超过三杯,她们的乳房会变小。这项研究对近300名女性进行了检测,但是隆德...
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