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按摩法治疗慢性胃炎
11-02慢性胃炎的发生让患者疼痛难忍，患者会经常出现胃痛的症状，严重影响了患者的学习或者工作。为了避免慢性胃炎给自己的生活带来更多影响，必须要尽早对慢性胃炎进行治疗。那么，有哪些方法可以治疗慢性胃炎呢？慢性胃炎多因饮食...
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范丞丞靠耳朵绑皮筋来消肿！正确消水肿的按摩法这么做
12-24水肿是大部分人都会遇到的情况，明星为了上镜好看，只能想各种办法进行消肿。最近，范丞丞拍摄《左肩有你》时，就选择了在耳朵上绑皮筋消肿。金子涵也分享过这种绑耳朵法。将皮筋放在耳朵上，就像是绑头发一样将耳朵绑起来，能消...
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治疗女性痛经的穴位按摩法
11-25具体的穴位按摩法：1．点按足三里按摩方法：足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处，用拇指指腹稍用力点揉足三里穴，以酸胀为度。2．叩打腰骶部按摩方法：用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位，速度均匀，...
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揭示:老年人日常家庭保健按摩法
11-26下面介绍几种按摩方法：1、梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。2、干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。3、揉擦眼眶：两手拇指放在两侧太阳穴...
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木棒按摩法 轻松消除腿部水肿
05-21双腿是特别容易发生水肿的部位，一旦出现水肿，双腿就会臃肿不已。那么怎样才能快速消除腿部水肿呢？下面跟小编一起来学习木棒按摩瘦腿法吧，每天沐浴后用木棒对腿部进行按摩，不管是小腿水肿还是大腿水肿，通通消除。1.将木棒放...
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日常五步保护男人颈椎健康
10-29男人长时间工作不动，对颈椎健康非常不利。颈椎病非一日之寒导致，从现在起保护好自己的颈椎，才能远离颈椎病。下面小编就来给大家说说如何保护男人颈椎健康，想了解的不妨看看。如何保护男人颈椎第一步、换枕头从源远流长的...
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明星支招 祛除浮肿眼圈按摩法
11-25宋慧乔双眼灵动宋慧乔美肤方法受到许多人的追捧，特别是她那灵动的双眼，清纯透亮，关键就在于眼部肌肤护理的非常到位。其实作为明星并不是时时都在追捧美容手术或者一些高端的化妆品，她们也有着自己的一套物理疗法，今天我们...
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祛除法令纹紧致脸部按摩法
11-25点按太阳穴放开双手，点按太阳穴，从耳门穴、听宫穴、听会穴至颈部、锁骨。法令纹效果：通过施压，不仅可以疏散脂肪，还能向上提拉脸颊的肌肉和松驰的皮肤法令纹基础篇法令纹基础篇中指和无名指的指复放在下巴中央(承浆)，持续施...
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保养肌肤不松懈 简单易学的美肌按摩法
11-20合理的按摩法远比一些夸夸其谈的护肤品更管用，学会这八招按摩法，给你的肌肤来个质的飞跃吧!一、让BB霜更贴合的按摩法涂抹完BB霜之后，两手贴紧两颊，用力做上推动作，反复几次直至BB霜均匀散开，较好的贴合于面部。这个按摩法...
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范冰冰飞机头等舱中做美容 表演“教科书”按摩法 嘟嘴亲吻美哒哒
05-1726日，范冰冰在飞机上录制了一组福利视频。视频中，范冰冰称因为高压不得不戴上耳塞堵住一只耳朵来缓解难受，还表示这次航班得飞行十个小时。不仅如此，范冰冰还化身美妆博主，大方在镜头前美容护脸。...
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按摩哪里对肾好 推荐中医3大按摩法
11-01男怕伤肝，女怕伤肾。肾可谓对女人来说十分重要，女性要经历每个月的月经，从十月怀胎到分娩，都会使我们的肾气亏损。如果不好好保养，就会导致我们身体机能后退，最先表现的就是衰老迹象。想要补肾益气防衰老，不妨在日常中多按摩...
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胃下垂患者的九大自我按摩法
11-12胃下垂的自我按摩法1、按揉百会穴将左手的中指指腹放在百会穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。功效：升阳举陷。2、掌揉中脘穴将右手拇指指腹放在中脘穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。功效：疏肝和胃、止痛止吐。3、团摩上腹左手掌心...
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穴位按摩法 按掉多余赘肉
11-22足三里穴减肥按摩法穴位图：1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器...
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最有效瘦手臂穴位按摩法
11-04手臂穴位：阿是穴手臂自然下垂最高处的压痛点作用：畅通气血，分解脂肪，针对手臂松弛粗壮，能起到收紧和纤细手臂的作用。曲池穴弯曲手肘成直角，肘弯横纹尽头处作用：针对人体的消化系统，血液循环系统，内分泌系统等均有明显的调整作...
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哪些方法能调理早泄 男人早泄的按摩法
10-20如今男人患有早泄症状已经非常普遍，这种疾病严重困扰着人们的生活，所以专家建议男性患者除了选择药物对症治疗，还可以采取一些措施预防。那么，都有哪些早泄的调理方法呢？一：积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是...
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面部保养的5分钟按摩法
11-24一、消除眼下皱纹(1分钟)在眼区抹些护肤霜。将双手的食指按在双眼两侧，中指按在眉梢下端；用力把皮肤和肌肉朝太阳穴方向拉，直到眼睛感到绷紧为止。双眼闭张6下，松手休息。重复6遍。二、消除眼角皱纹(1分钟)将你的食指或中...
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乳房怎么变大 小编教你几个丰胸按摩法
10-20女人都希望自己的乳房变得丰满一些，其实坚持长期按摩乳房可以有很好的丰胸效果，但丰胸按摩要有正确的手法，如果手法不正确，可能会对乳房组织造成伤害。那么如何按摩乳房能丰胸呢？接下来为大家几个有助丰胸的乳房按摩方法，供...
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男性阴茎增大的按摩法
11-02生活中有许多男性会认为只有自己的阴茎粗大才能让自己在心爱人面前有面子。但是如果依赖手术等方法又太费钱。那么有什么省钱又有效的方法能帮助男性增大阴茎呢？下面给大家介绍男性阴茎增大的按摩法，供大家参考。自慰锻...
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冬季鼻炎患者鼻子按摩法
11-24安徽省中医院传统疗法中心主任肖洪波推荐一种简单易行，疗效又高的鼻子按摩法。揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。点迎...
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搞定鱼尾纹的中医按摩法
11-241、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用...