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祛病强身 每周必按五部位
11-25人体有五大保健特区，分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。经常按摩这五大保健区能够促进新陈代谢、扶助正气，从而达到强身健体、祛病延年的效果。保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);...
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怎么足底按摩治疗遗精
11-17足部的穴位很多，多对其进行按摩，可以起到治疗遗精的作用。足疗常用手法1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。2.足内侧反射区：食指外侧缘刮法、拇...
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如何按摩治疗白浊？
11-17白浊是指尿道口时常有白色的分泌物，质黏腻，尤其在排尿终末或大便时多见，伴会阴部不适、沉重或下坠样疼痛，并向腰背部、阴茎部及大腿部放射，还伴有大便时直肠内疼痛等症状。推拿部位1．足底部反射区：脑垂体、甲状腺、肝、胆囊...
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怎么按摩治疗产后宫缩无力
11-17今天来教大家一招治疗产后宫缩无力的足部按摩疗法。按摩部位1．足底部反射区：头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、腹腔神经丛、甲状腺、肾上腺、肾、膀胱、输尿管、胃、胰、十二指肠、盲肠（阑尾）、回盲瓣、升结肠、横结肠、降...
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如何按摩治疗夏季中暑
11-17中暑是发生在夏季或高温作业下的一种急性病。在夏令暑热环境下，人体处于劳倦或饥饿状态时，元气亏虚，暑热乘虚而入，随体质的不同，或燔灼阳明或触犯心包，甚至导致阴阳离决。临床以壮阳、烦渴、汗出、昏迷、肢厥为特征。推拿部...
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男人按摩哪些部位养肝
11-17男人过了30岁更应该护肝，以防肝病的发生。为什么男人过了30岁更应该护肝呢？这是因为中年男性正处于事业、家庭的风口浪尖，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等症状。另外，男性应酬多，嗜烟贪...
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按摩的美容功效：揭秘让你焕发光彩的按摩部位
10-17按摩是一种古老而有效的美容方法，可以促进血液循环，提升皮肤弹性，减少面部紧张和疲劳。除了常见的面部按摩外，还有许多其他部位的按摩可以帮助改善肌肤质地、消除疲劳和焕发光彩。本文将揭示一些具有美容功效的按摩部位，让...
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按摩这三处 男人更威风
11-16养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运用到按摩的部位；男同胞们可以参考以下手法，自己在家进行按摩。一、按摩小腹1，主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。2，按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中...
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怎么穴位按摩治疗头痛
11-17头痛是临床上常见的自觉症状。可单独出现亦可见于多种急慢性疾患。头痛的发病与外感风、寒、湿，内伤肝、脾、肾三脏有关。推拿部位1．足底部反射区：额窦、头部（大脑）、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳、甲...
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怎么足底按摩防治白内障
11-16白内障多见于40岁以后，50～70岁老人中的发病率是60%～70%，而70岁以上老人则可达到80%以上。初起患者可无明显自觉症状，随着晶状体混浊的发展，病人自觉视物模糊，眼前有黑影随眼球转动，当眼球静止后黑影也即刻停止不动。随后视力...
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中医怎么按摩治疗脂肪肝
11-17男性患上脂肪肝会带来很多不便，同时，如果病情恶化会导致催生更多的疾病。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。中医指出，可以用按摩的方法治疗脂肪肝。内、外关穴：能通经脉，调气血。方法：以一手拇、...
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如何按摩治疗男性阳痿
11-17阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍，表现为在有性欲的状态下，阴茎不能勃起进行正常性交；或阴茎虽能勃起，但不能维持足够的时间和硬度，无法完成正常性生活。偶尔因疲劳、重病、焦虑、醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象不属病...
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去除皱纹按摩哪些部位
11-01皱纹、衰老是每个人都要面对的问题。但是其实我们可以通过按摩的方法消除皱纹，延缓衰老。下面小编就带大家一起去认识几个可以帮助去除皱纹延缓衰老，让你变得更年轻的穴位，经常按摩这些穴位就会有意想不到的效果哦！去除皱...
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中医如何按摩治疗梅核气 多部位按摩
10-18梅核气，中医病证名，指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。临床以咽喉中有异常感觉，但不影响进食为特征。中医肝病、中医咽喉疾病、中医精神疾病...
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按摩腿部穴位消肿
11-181、晚上沐浴过后，坐于床上，两手张开，手指自然并拢，包围在脚腕上，用手掌与拇指共同轻擦小腿与大腿，用掌心为腿部升温。2、两手轻擦腿部的时候，到达膝关节，伸出拇指，指腹共同施力按压在膝盖内侧的穴位上，慢慢深深地按压，令堆积在淋...
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按摩五部位胜过吃补品
11-06特区一：腹脐养生关键词：消除腹部脂肪，防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健要塞，中医称腹中央肚脐为神阙。对腹脐部按揉刺激、调理，可益肺固肾，安神宁心，舒肝利胆，通利三焦，防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖...
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按摩哪些部位能减肥
05-21减肥也是需要讲究技巧的，那么减肥的窍门有哪些呢？按摩哪些部位能减肥呢？位于屈肘时出现的皮皱的前端。压迫时回引起强烈疼痛，指压时应将肘关节屈曲并靠近身体，使肌肉松弛，有利于刺激的传导。左右各做10次。第一步—&md...
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按摩减肥 按摩哪些部位
10-17按摩减肥是一种非常健康的减肥方式，它不仅可以达到减肥的效果，还可以帮助人们消除疲劳和缓解压力。下面是按摩减肥的部位及其相应的方法：1.腰部。腰部是脂肪堆积的主要部位之一，需要用力按摩才能达到减肥的效果。可以用拳...
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学学自我按摩方法 按摩六部位养生
11-04中医按摩保健被人们认可，前往中医按摩养生馆的人群也是络绎不绝，特别是长期久坐的白领更需要按摩养生，其实，我们可以学学自我按摩的方法，这样就可以自己在家按摩，下面就为大家介绍自我按摩方法。中医功效最全：双耳和脊椎搓双...
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按摩减肥要按摩哪些部位好
10-17随着健康意识的不断提升，人们开始更加关注如何有效地减少体重。除了运动、饮食控制等方式，按摩也成为一种备受欢迎的减肥方法。那么，按摩减肥应该按摩哪些部位呢？以下是一些适合按摩的部位。1.肚子肚子是容易堆积脂肪的地...