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中老年人“性”福延续到80岁
11-26性爱感受不会随着年龄的增长而褪色。近日,美国多家媒体都将目光再次聚焦到老年人的性生活上。研究负责人、芝加哥大学社会学教授罗曼介绍,他们挑选了1550名女性和1455名男性进行调查,其年龄在57—85岁之间。结果显...
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中老年人性功能保健操有哪些 改善性健康
10-17随着年龄的增长,中老年人的性功能逐渐受到影响,可能会面临性欲减退、勃起问题等挑战。但通过适当的锻炼和性功能保健操,中老年人可以改善性健康,提高性生活的质量。本文将介绍一些适合中老年人的性功能保健操,帮助他们重拾...
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房事后的禁忌:如何保持性健康和安全
10-17性生活是一种自然而健康的活动,但房事后需要谨慎,以确保性健康和安全。本文将探讨房事后的禁忌和建议,以帮助您维护良好的性健康。房事后的禁忌1.睡前卫生:在性行为之后,特别是在未使用避孕措施的情况下,建议进行卫生处理,以...
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怎么做有益男性性健康
11-07现在的我已经充分认识到锻炼的好处,特别是男人锻炼身体的必要性。强健男人是绰约的风景我发现,平时喜欢锻炼的男人,一般都结实,都勤快。楼下的刘路同志,和我老公(LG)同岁,但人家长得跟小伙子一样,该平坦的地方平坦,该发达的地...
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揭秘 男性6个性健康密码
11-2418岁。是男性性功能的顶峰年龄,因为此时雄性激素分泌最旺盛。但由于缺乏经验,这个年龄段的男人未必有最好的性表现。15厘米。90%的男性勃起后,其阴茎长度为14~16厘米,以15厘米居多。然而,如果男性肥胖或超重,其阴茎就会短很...
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瑜伽使性爱变得美妙无比
11-26世界著名私人教练马丁·费弗(MartinFeaver)评价瑜伽与做爱的关系——如果你的肢体足够灵活,你就可以做出各种姿势,而且你会乐意去尝试;如果你有足够的力量(瑜伽正是以自身体重为力量的练习),你就可以更...
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关于性健康有哪些认识误区
11-14错误观念之一:通过了妇科常规检查就万事OK每年体检,她都会很贴心地为女同事们安排妇科常规检查,她和大家一样,以为通过了这样的检查就万事OK了,但是,一次无意中和医生聊天,她才知道,例行公事的常规检查往往对性病无能为力。最...
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关注女性糖尿病患者的性健康
11-25笔者经计算机检索到近五年来有关男性性功能障碍的文章有几千篇,而有关女性的只有13篇。这可能是由于女性很少因为性功能障碍去看医生,所以就未被重视的结果;或者可能由于糖尿病女性的性功能障碍容易受情绪不稳或阴道炎之...
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让男人更强更健康的食物排行榜
11-241.鸡蛋建议:每周吃3-7个鸡蛋,每个鸡蛋约含74单位热量营养学家伊丽莎白·沃德表示,人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基酸和能增进记忆力的复合维生素——胆碱素。鸡蛋是胆碱素最丰...
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淋病为何“重女轻男”?
11-26女性较男性更易得淋病据研究,健康女性与患淋病的男性一次性交,80~90%易感染上淋病。反之,健康男性与患淋病的女性一次性交,仅20~25%会得淋病。这是因为在性交过程中,女性是作为受者,男性尿道中的淋菌会随同粘液、精液、前列腺...
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怎么骨盆运动有益性健康
11-07还在抱怨乏味的性生活不能让你性趣盎然吗?与其把全部的责任推到男人身上,倒不如先从自身找找原因,也许僵硬的骨盆就是让你快感降低的主要原因。对女人来说,只有当骨盆能够胜任灵活运动时,才能轻松地享受性爱。在上世纪50...
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女性对身体的9个误解
11-26误解一:只有插入才算数。把插入视为实质性爱,是根本性的错误。因为,阴道只有靠近体外的部分才有感觉。如果说插入使女性快乐,完全是因为这个动作刺激到小阴唇。误解二:大胸的女人更富激情。世界上没有一项研究能证明,乳房大...
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揭秘 男性常看情色电影会影响性健康
11-24据美国《心理学月刊》近日报道,性学家发现,男人看情色片越多,越会为自己的性爱技巧担忧。而这种压力会让他在床上的表现"减分"。男性习惯接受情色所传递的"性知识",意味着喜欢新花样,追求视觉刺激。如此一来,在现实中要获得...
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影响男人性健康的因素
05-21前列腺是很多男人说不出口的病,其实前列腺并不可怕,生活中你只要注意这些细节前列腺就不会找个你哦。1.吸烟无度根据调查,吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种,其中绝大多数...
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女性必不可少的22个关键词
11-25性健康专家说,年纪越大并不意味着性生活的减少,而是相反。有着稳定家庭生活的女性常常发现,多年来的肌肤相亲,可以逐渐增加夫妻之间的亲近感,让双方变得更自信、甚至在性生活中变得富有创造力。但如果你有性健康问题,应该及...
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关注:女性糖尿病患者的性健康
11-261、注意性活动引发的低血糖。性唤起、性交前奏。性交和性高潮都是需要消耗能量的活动。根据性活动持续的时间,性反应和性高潮的重复情况,大约需要消耗600千卡的能量。如果性活动开始时血糖正常或偏低、且胃中没有储存足...
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增强男性性福感的食物 提升性健康与生活质量
10-17男性性福感是男性健康和生活质量的重要组成部分。饮食在性健康方面起着重要的作用。本文将介绍一些能增强男性性福感的食物,并解释它们的益处和作用机制,帮助男性改善性健康,提升性福感。一、增强男性性福感的食物1.海鲜...
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房事后如何消除疲惫感
11-24美国性健康专家埃米·彭特撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦、压力大、神经质、低血压、内脏下垂等特征,一旦射精,体力就很难恢复,疲惫感较强烈。埃米解释说,这是因为做爱后男性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让...
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男人:你常常偷偷服用伟哥吗?
11-25磷酸二酯酶5抑制剂可以有效治疗男性ED,目前常用的有三种:万艾可(也称作伟哥)、希爱力和艾力达。伟哥于1998年首度在美国获准上市,其后不久希爱力和艾力达也陆续加入抗ED药物的阵营。磷酸二酯酶5抑制剂治疗ED安全有效,适用于...
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盘点:做爱的“最佳时辰”
11-27早晨做爱这是男人最喜欢的做爱时间,因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态,这是膀胱充实的结果,所以他们认为不该浪费这个时机,但很多女人的意见相反。女人在做爱过程中更注重情调和享受,所以她们很难容忍自己和对方没有...
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