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小儿健康中药膏方调补知识
11-26中药膏方中的辅料多为食品，如莲子、山药、核桃肉、红枣、阿胶、蜂蜜、薏仁米、冰糖等等，适当选用，香甜可口，对人体有益，小儿也喜服，可达到药补、食补相结合。中医膏方具有改善人体阴阳平衡、旺盛脏腑气血功能的作用，从现代医...
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儿童慎用营养补充品
11-18在这个高度工业化的社会中，食物多是过度精制而失去均衡的营养，因此需要补充维他命与营养补充品，成人面临这种营养不均的健康问题，小孩当然一样会有问题，而且正值成长期的小孩，问题可不能不重视，儿童的营养补充是每一位家长所...
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7岁儿童补钙 7岁儿童补钙吃什么好
10-307岁儿童补钙吃什么？通常来说，七岁孩子补钙吃什么补钙剂都可以了，这个年龄段的孩子吸收已经比较好了，可以先食补，如果改善的效果不明显，再吃钙剂也不迟。食补可以多吃牛奶、海带、鱼虾、骨头汤、木耳、鸡蛋、甘蓝菜、油菜、...
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8岁儿童补钙 8岁儿童补钙食谱推荐
10-308岁儿童补钙食谱之黄芪猪肝汤食谱原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。制作方法：先将猪肝用清水洗净，切成片；猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后，改为文火煮1小...
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儿童护肤品
10-31儿童护肤品针对儿童皮肤的这些特点，儿童护肤品的配方就很简单，主要是天然滋润成分、保湿因子或天然矿物油等，因此比较温和、无刺激，同时，其功效也相对单一。从这个角度说，成年人用儿童护肤品并不会对皮肤造成伤害，如果一个成...
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儿童补牙
11-05儿童需要补牙吗补牙是用人造物质修补牙体缺损的方法。用于修补的物质叫充填材料。凡因龋齿、楔状缺损、外伤等造成牙体组织缺损都需要修补。如果病变已波及牙髓，甚至引起根尖周病时，应先治疗牙髓，再行补牙。儿童补牙多少...
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增强儿童记忆力 这些补脑食品吃起来
10-18记忆力，是家长关注的问题之一。有很多家长反映，孩子的记忆力很捉急，而记忆力对于孩子的学习能力、工作能力至关重要，在学龄前阶段有什么办法提高孩子记忆力呢？在饮食方面，有8种补脑的食物可以有效增强记忆力，家长们不妨试一...
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秋季儿童如何滋补 吃对食物为儿童补营养
10-18秋季的时候，很多人都习惯进补，因为过了秋季就是冬季了。冬季天气寒冷，如果体内热量不足的话，抗寒能力就会变低。为了身体内有足够的御寒能量，在秋季的时候，很多会进食滋补的汤饮。儿童身体比较弱，更难抵御疾病，也应该进补。但...
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儿童补钙吃什么好 儿童补钙晚餐食谱推荐
10-30儿童补钙晚餐食谱之丝瓜虾皮猪肝汤原料：丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。DIY：1、将丝瓜去外棱，洗净，剥两半，切成段，再去瓜瓤；猪肝洗净切片；虾皮用水浸泡；2、起油锅，入姜丝、葱花炒香，再入猪肝，略炒，倒入虾皮和...
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儿童补钙正当时 儿童吃它们补钙效果好
10-18在孩子的成长过程中，爸爸妈妈会担心孩子的各方面的营养，有的家长朋友还自行买药给孩子补钙，是不是所有的孩子都需要补钙呢?儿童需要补钙吗都说钙可以帮助孩子长高，但是钙也不是骨骼成长的主要因素。在日常生活的饮食中，孩...
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儿童补脑食品排行
11-14深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧...
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儿童补钙吃什么 五种最佳补钙食品推荐
10-30儿童补钙吃什么五种最佳补钙食品推荐第一名：芝麻酱没错，芝麻酱是非常好的补钙食品，含钙量不逊色于奶酪。芝麻本身有硬壳，草酸含量高，营养素的消化率也低。但经过磨制成芝麻酱，消化率大大改善。吃1大勺芝麻酱，大概相当于25克...
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儿童喝什么粥能补钙？儿童补钙营养粥推荐
10-30儿童补钙营养粥之鸡肉奶香粥原料：大米100克，鸡肉50克，胡萝卜25克，牛奶60毫升，盐适量。制作方法：1.大米拣去杂物，淘洗干净。锅置火上，放入米和水，旺火烧开。2.将鸡肉洗净、切成丝或小粒状。胡萝卜洗净、削皮、切成丝或小粒状。1...
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加工食品易致儿童缺锌 这些食物能补锌
10-31人体每天所需的微量元素有很多，锌作为参与人体生长发育过程的重要微量元素，更需要家长朋友的密切关注。这是因为，锌缺乏率高一直都是困扰全球营养改善工作的重要因素，在我国，这一问题更为突出。国人饮食习惯致儿童缺锌比例...
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儿童补钙吃什么好 儿童补钙食谱推荐
10-30一、鲫鱼豆腐汤原料：鲫鱼250克、嫩豆腐200克、姜、葱、盐、油适量。制法：先将鱼去鳞、腮、内脏洗净，沥干，豆腐切成1厘米厚、5厘米长、3厘米宽的块。再将鱼下油锅煎至鱼皮脱水、收紧，放入温水煮开，放少量料酒，改小火，放葱、姜...
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儿童食品安全
10-31食品添加剂对儿童的危害一、致癌问题如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油黄色素可诱发大鼠肝癌，甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。近年来还发现发色剂亚硝酸钠与肉、鱼等食品中的胺类发生反应...
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儿童补锌
11-05哪些儿童需要补锌根据国内外儿科医学研究的结果，有几类孩子属于容易缺锌的高危人群，应列为补锌的重点对象：1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子：孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食...
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儿童补钙
11-05儿童如何补钙给宝宝选钙，并非越贵越好，应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品，其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同，碳酸钙含净钙量高，吸收率高，是传统补钙制剂，但它并不适合胃酸缺乏者；磷酸钙含磷高，但不适...
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儿童补钙过量影响发育 儿童如何正确补钙
10-29如今，补钙从儿童、成年人到老年人已成为最普遍的保健方式。专家指出，摄入钙过多可能干扰其他微量元素的吸收，儿童补钙过量反而影响正常发育，补钙应在医生指导下进行。儿童补钙过量影响发育中国药学会专家指出，人体对钙的需...
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儿童的补血餐
11-14幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，或营养供应较差，患上了缺铁性贫血。另外，钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等...
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