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怎么健身拯救“电脑脖”
11-16长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操，整套操由20个主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。基本姿势：每...
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告知：诱发“电脑脖”的七大原因
11-251、精神因素从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。2、生理因素如发育性椎管狭窄，此类人群多易发生颈椎病；再如颈椎的先天性畸...
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高温“宅人”增多 久宅有三患：体弱易怒电脑脖
11-20连续高温，不少白领和学生族双休日或暑假整日闭门不出，宅在家中，过着与世隔绝的生活。特别是三餐不定、作息紊乱、连续上网、频繁吃冷饮等不良生活习惯，给健康带来重重隐忧，引发包括颈腰椎疾病、双眼疲乏、体质下降、情绪烦...
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针对“电脑脖”患者的建议
11-15什么是电脑脖？人体一共有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交叉密集，可以认为是整个身体的生命枢纽。颈椎非常重要，但同时也是非常脆弱的。电脑工作者要长时间的低头伏案，颈椎就一直处于紧张的状态，很容易造成慢性劳损...
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白领女性对抗电脑脖的预防方法
11-15操作电脑时间长易容易造成鼠标手，而使用电脑时间过长还会造成另外一种伤害，就是电脑脖。然而电脑脖可能并没有得到人们的太多关注，专家调查显示，白领女性群体最易患上电脑脖。造成这种后果的原因主要有三点，一是受凉，二是长...
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OL如何预防“电脑脖”
11-21众所周知，鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害——电脑脖恐怕并不引起人们的注意。专家介绍说，由于从事上述职业的大多是女性，电脑脖患病群体中女性占了大多数。医师说...
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轻松摆脱电脑脖的健身方法
11-13长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操，整套操由20个主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。基本姿势：每...
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适合女性电脑族的颈椎瑜珈
10-31电脑脖在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知，鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种...
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警惕：白领“电脑脖”
11-27在前来就诊的人群中，年轻女性成为不可忽视的一部分。杭主任告诉记者，给他印象深刻的是曾经有位20几岁的年轻女性前来就诊，当时她说自己时常感到颈疼、手麻，甚至严重时还出现了脖子活动受限的情况，这位病人是从事文秘工作的...
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女白领成“电脑脖”高发人群
11-20时常感到脖子酸疼，严重时连扭头都需要转动整个身体才能完成，这种症状是长期伏案导致的职业病，而且现在又有了新的名称叫做电脑脖。电脑脖在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背...
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白领怎么防治“电脑脖”方法
11-16电脑脖在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。女性成电脑脖高发人群醒如果已经患有此类问题就证明你已处于亚健康状态了。造成这...
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上班族该如何预防电脑脖
11-05基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻;然后缓慢向前胸部位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下...
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电脑族怎么预防“电脑病”
11-16最近，一套防沉迷电脑软件在几大游戏网站试运行，以强制那些不眠不休的游戏玩家休息。除了那些玩家，其实我们大多数人日常也通过电脑浏览信息、检索资料、即时聊天，往往在电脑前一坐就是数小时。要知道，无节制地使用电脑会给...
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电脑依赖症让脖子提前老化
11-18躺在床上用电脑半小时就该挪窝专家：颈椎病的急速年轻化与青年人的不良工作习惯有关，尤其是电脑依赖症危害不小随着经济社会的发展、生活方式的改变，人们的骨头越来越脆弱，提前老化现象屡见不鲜。记者从日前在广州举行的全...
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5岁男孩玩耍时被电线绕脖 窒息缺氧大脑或遭损害
11-2327日下午四点多钟，家住湖南省沅江市南大膳镇新跃村六组的彭先生在家淘好了米，给电饭煲插上电源煮晚饭吃，这时门外传来了路人的呼叫声有小孩上吊了，冲出去一看，竟是5岁半的儿子小海被电线杆上一根废线卡住了脖子，导致昏迷不...
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上班族谨防“电脑脖” 预防三大病因
11-02电脑脖在从事财会、写作、文秘等工作的办公室人员中非常常见，它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重，严重的会出现肢体麻木、视力减退等现象。众所周知，鼠标手是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种...
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电脑依赖症 秒杀你脖子
11-17随着经济社会的发展、生活方式的改变，人们的骨头越来越脆弱，提前老化现象屡见不鲜。目前我国颈椎腰椎病变、骨关节炎、脊柱侧弯发病率逐年走高，但在治疗方面存在医疗扩大化、过度治疗等问题。与此同时，市民普遍缺乏脊柱保...
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对电脑依赖，使脖子老化
11-27电脑依赖症让脖子提前几十年老化过去颈椎病被视作五六十岁人群的常见病，除非是急性损伤，一般很少看到二三十岁的颈椎病患者，但近五年来，我几乎每次出门诊都能接到几个年轻病号。广东省人民医院骨科王义生主任医师表示，颈椎...
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三招帮助青少年告别“电脑脖”！
11-19其实在青少年中颈椎病、电脑脖的患者还是很多的，所以广大的家长一定要提起重视。下面平安健康网的小编就带大家一起去认识几招可以有效帮助青少年告别电脑脖的措施。一、使用电脑时，要注意保持腰部正确的姿势。青少年若...
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世界上脖子最粗的人 泰森的脖子比脑袋大一圈
04-26女性对于自己的脖子会非常在意，因为一个女人的脖子能够体现出衰老程度。所以女性在敷面膜之后也会对脖子进行保养，女性的脖子越细越长越好看。而男性的脖子比较粗，会感觉整个人结实一些。可是这世界上有脖子最粗的人，很多...
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