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春季饮食养肝补阳气让你好活力
11-23挑食材辛香辛辣要区分医师表示,春天要吃辛香食材,但不能吃辛辣食材。因为辛香食材可暖胃行气,让身体、五脏运作机能较好,但太过辛辣的食物则会上火。可多吃:辛香食材,如葱、韭等。要少吃:辛辣食材,如咖哩、辣椒、姜等。吃韭菜...
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怎么饮食让男性阳气十足
11-16男人阳气十足的饮食有哪些?海洋之中物产丰厚,个中不乏我壮阳补肾的补品,出鱼虾之外,还参加蚝均可成为滋补的一分子。但请留意,蚝中含有丰厚的胆固醇,高血压者慎用,必然要切记呦。让男人阳气十足的饮食海参粥材料:海参适量,梗米...
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中医养精全攻略 让你快速恢复阳气
11-02经常手淫、沉溺于淫欲的男性往往会因为体内阳气消耗过多,而导致伤精,出现眼圈发黑、两眼无神的症状,想让自己变得有精神就要注意养精补精,恢复身体阳气。中医养精补精全攻略让你恢复阳气一、生活习惯(1)严格执行戒邪淫戒...
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葡萄胎是怎么形成的 中医认为因阳气虚弱
10-29组成胎盘的绒毛发生水肿,形成很多大小不等的水泡,似乎串串的葡萄,我们把这种胎儿叫葡萄胎。葡萄胎以病理组织来分,可分为完全性葡萄胎及部分性葡萄胎。葡萄胎是怎么形成的?中医以为葡萄胎的原因如下:中医以为葡萄胎的原因主...
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冬病夏治补阳气 就喝山药羊肉粥
11-01大暑节气是24节气中的第12个节气,是夏季中的最后一个节气,大暑时节是一年中温度最高的时节,也是阳气最盛的时节,人们常说冬病夏治,这个时候正是冬病夏治的最好时机。冬病夏治主要是说在夏季治疗冬季的慢性疾病,比如风湿痹证...
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春夏小烦躁 管好过旺的阳气
05-09最近时值春夏交替季节,有的城市已经是夏天了,但是这个烦躁燥热的天气,还真的是让人非常非常的惆怅啊,不过这都不算是什么大事,因为小编可以为大家带来详细的解决办法,是什么呢?下面就跟随小编一起看看呗!最近心烦的人真不少...
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夏季女性要杜绝三种行为 不然损伤阳气
10-18夏季可是阳气升发的季节,而且人体内的阳气最为旺盛,此时可是养阳气的好时机。但是生活中一些女人却不懂的养生,做着一些损伤阳气的事情。体内阴阳失去平衡的话,人体就会生病。比如说一旦阳气损耗过度,女人就会感到很疲惫、...
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秋季喝什么茶,菊花茶去火、青茶润喉、红茶养阳气
04-26喝茶是一种很好的养生方法,而茶也是分季节的,不同季节喝不同茶,这样才能更好的养生。那么,秋季喝什么茶呢?接下来就随小编一起去了解看看。秋季喝什么茶秋季天气干燥,而燥气易伤肺,会引起口干舌燥、干咳、呼吸道过敏等症状,这...
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八大细节提醒你气血不足
11-24气血不足是中医的概念,气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体,共同滋润身体,使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下,使身体容易出现气血不足的情况。如果把人体比作生长植物的话,气就是...
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补充阳气的食物 让你精神活力一整天
04-21男性由于阳气不足,可能会出现疲劳乏力、性功能障碍等疾病,会严重影响患者的身体健康,使患者的生活质量下降,阴阳失调会影响男性朋友的精神状态,可以吃一些食物来改善,那么男性补充阳气吃什么?下面为大家介绍男性补充阳气吃什...
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杜仲花生煲鸡脚汤补阳气 推荐生活中可以升养阳气的方法
05-05阳气不足,万病之根本人体五脏六腑的功能要靠阳气推动,阳气不足,人就会生病,容易导致癌症、肥胖、分泌紊乱、肾病等病状。而当阳气完全耗尽,人就会死亡。人到四十,阳气不足;四十不补,五十受苦,所以中老年人更需要补阳气。而现代...
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春季养生:吃什么菜最温补阳气
11-05温补阳气助阳升发中医认为,冬春换季时节是阳气上升的季节,按照天人相应的养生原则,此时要特别注意养护人体的阳气,多吃一些味辛性温的食物,如韭、蒜、葱、芫荽等,因为温能助阳,辛能发散,有助于郁热发散。尤其在初春乍暖还寒时...
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老人阳气不足吃什么?
11-23民以食为天,根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好,养生就事半功倍了。虽然说现在的反季节蔬菜供应充足,应有尽有,但还是少吃为妙,要多吃时令蔬菜、水果和食物,也就是在吃的方面要顺应四时,尽量做到春夏养阳,秋冬养阴。就拿...
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春季阳气上升容易上火 教你如何灭灭火
10-19春季天气干燥,我们很容易上火,动辄就口舌生疮,真是大大扫兴。那么,中医又有哪些灭火方法呢?春季更易上火1、春天到来阳气上升,人体内的许多器官积蓄的内热,特别是肝脏,但是,如果内热散发出来后,人体就会出现春燥的症状,故而导致...
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女性阳气不足吃什么 常吃三道菜阳气足
10-19很多女性一到冬天就怕冷,而且很容易生病,这是阳气不足的表现,那么,女性阳气不足吃什么呢?一起来了解一下吧。女性阳气不足吃什么黑米红枣山药栗子粥黑米半小碗,大米半小碗,红枣8颗,栗子8颗,山药适量,黑米和大米用水浸泡,栗子去壳...
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3种女人不适合吃阿胶:湿气重瘀血阳气旺盛(对身体有害)
01-19阿胶是自古以来就非常有名的补品中圣品,直到现在仍然被许多人推崇,被称为女性补品,许多人在听说了它的功效之后都会买回来试试,不过其实并不是所有人都适合吃阿胶的,有三种女人就不能吃阿胶,那么接下来我们就一起去了解一下...
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如何用艾灸罐调理阳气?
11-18在生活中,我们要改变我们一些伤阳气的生活习惯,在夏天经常喝冰镇饮料,吹空调,露宿雨淋,很容易患伤阳之病,比如感冒、拉肚子、风湿等。同样的道理,如果在冬天衣着太厚,久居温室,大汗淋漓或过用辛热,多患伤阴之病,如咽喉肿痛、食欲...
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春季养生生阳气 宜吃韭菜
11-03韭菜又叫起阳草,味道非常鲜美,还有其独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力。韭菜中这些硫化物还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A,因此韭菜若与...
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阳气升发 春季常梳头更滋养头发
11-10春季天地间阳气升发,人体内阳气也要升发,使人体适应春季气候变化,早起练梳头功可助阳气升发。头是五官和中枢神经所在地,常练梳头功,能改善头部血液循环,使头发滋养,光润乌黑,能明目聪耳,缓解头痛,预防高血压、中风等。女性肾亏...
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手指月牙 手指一处看你阳气足不足
05-06我们身体的健康状况是可以从手指上看出来的,月牙的个数也暗示了身体的好坏,那么指甲是如何看出身体是否健康的呢?从手指怎么知道阳气足不足呢?今天就为大家介绍一下!下面就一起来看看吧!手指一处看你阳气足不足现在很多数的...