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关于冰敷的作用有哪些
11-07冰敷的作用在于:止痛冷疗可以使神经传导速度减慢,神经终板兴奋减少,疼痛阈值提高,因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。防肿冷疗可以使血管通透性降低,从而令局部渗出减少,肿胀减轻。减少继发性损伤冷疗使患处局部温度下降,减...
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骑马有哪些注意事项
11-031、装备护具头部最容易受伤,首先要保护头。现在规定必须戴三点固定式的头盔。要选用和你的头形适合的这种头盔。每次骑马必戴头盔。一般护腿是配骑马短靴,如果是长靴就不用护腿了。护腿可以保护你的小腿不被马鞍磨破,尤...
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鼾症有哪些注意事项
11-11鼾症的注意事项有哪些?打呼噜患者一定要注意日常生活中的注意事项,打呼噜患者一定要及时治疗,下面就介绍下打呼噜患者的注意事项有哪些吧。(1)三餐要有规律,不能不吃早餐。(2)控制脂肪和糖分的摄入,注意摄入适量植物纤维。(3)进...
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晨跑注意事项有哪些
11-05晨跑作为一项运动,被很多人坚持着,人们常说坚持晨跑增强体质,但是在晨跑中的注意事项应该值得注意,晨跑前应该补充水份和适量食物,不应吃的太饱,又或者不进一点食物。尤其在秋冬季节晨跑更应该禁忌许多问题、比如说不要在车...
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冬泳有哪些注意事项
11-04冬泳需要注意哪些事项呢?很多游泳爱好者们不管是冬天还是夏天都喜欢游泳,那么在寒冷的天气游泳也需要注意保暖哦,那么下面一起来看看冬泳需注意哪些事项。自然水域最佳自然水域是冬泳最适合的场地,包括河流、湖泊、人工...
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早泄有哪些注意事项
11-07我国许多成年男子中,一部分男士患上了早泄,早泄危害着男性的健康。它妨碍着男性的性生活的和谐,威胁着成年男性的家庭,是成年男性的苦恼之一,那么早泄注意事项有哪些呢?下面中华健康网早泄专家就来具体的介绍一下:早泄患者日...
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夏天吃冰有哪些注意事项
11-12天气热,人体的自然反应就是出汗散热,然而许多消暑法却是反其道而行之,有时不但消不了暑,反而会让人因无法散热而中暑,甚至影响血液循环。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,要治疗伤暑(中暑),第一步就是先以热水灌之,令汗出...
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补水面膜可以天天敷吗 敷面膜都有哪些注意事项
06-29不管女性还是男性,肯定都很注意自己的皮肤,毕竟有一个好的皮肤,这是很提升自身魅力的。许多人为了有一个好的肌肤,每天都会选择敷面膜来保养。敷面膜确实是一个好的习惯,而且面膜也可以为皮肤提供它所需的营养,但是敷面膜也...
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体检注意事项有哪些
10-17体检作为一项重要的健康检查,可以帮助人们及时发现疾病,预防疾病的发生。但是,在进行体检之前,需要注意一些事项,以保证体检结果的准确性。1.避免在体检前饮酒和吸烟。饮酒和吸烟会影响心电图和肺功能等指标的准确性,同时也...
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使用冰箱有哪些注意事项
11-17为了能够更好地发挥冰箱的功能,五个必知禁忌您一定得知道。1.食物不宜过满冰箱存放食物不宜过挤,最好是留有一定的空隙,这样才能让冰箱中的空气得以正常对流,以此来减轻机组的负荷。而且过多的食物挤在一起,还非常容易导致...
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绣眉有哪些注意事项
11-15目前有一些美容师绣出的眉毛与纹出的眉毛无大的区别,所以就从纹眉到绣眉,又从绣眉回到了纹眉。原因是针法的不到位及工具、色料的品质问题。要想把绣绘技术发挥的好,在操作前就要注意以下几个方面:消毒与卫生:1、美容师的...
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粗盐热敷有哪些好处 注意事项有哪些
10-20粗盐敷肚子是一种慢性的养生行为,粗盐敷肚子一般分两种情况,一种是把粗盐放到锅里或者电磁炉里炒热,然后装进提前准备好的袋子里面,再放到肚子上面热敷。一种是把粗盐先装进袋子里面,在准备一个热水袋放在上面,慢慢的把粗盐...
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冷湿敷治疗儿童湿疹有哪些注意事项
11-14(1)常用1:10000高锰酸钾溶液湿敷(注意一定要使高锰酸钾完全溶解,未溶解的高锰酸钾会烧伤宝宝的皮肤),即使创面清洁,又起到杀菌收敛及氧化作用。(2)4~6层细纱布,以不滴水为适度,将湿纱布敷于创面,根据湿疹渗出物的多少来决定更换的...
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孕期有哪些注意事项
11-17孕妇夏天怎么过是孕期最近的热门话题,像孕妇可以开空调吗?饮食上面需要注意些什么?孕妇可以吃冷饮吗等问题每天都有人在咨询。那么孕妇夏季要注意哪些方面呢?一、孕妇夏季饮食要注意的事项孕妇夏季饮食要清淡,多吃应季蔬果...
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敷面膜有哪些注意事项
11-15现在越来越多的人都喜欢用面膜来护肤,无论是购买品牌面膜,还是自己动手DIY面膜。的确面膜可是很快地帮肌肤补充营养,不过我们在用面膜护肤的时候,更要注意敷面膜的方法。敷面膜一般最好不超过30分钟。有些人认为,面膜敷得...
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有哪些养胃注意事项
11-17小胃病需要养护而不是吃药,今天小编就为您准备了十个养护您的胃的方法,希望您能够照顾好您的胃。1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为...
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补牙有哪些注意事项
11-13镶牙补牙后是否就万事大吉、一劳永逸了?当然不是!让我们一起来看看镶牙补牙后的注意事项。镶牙补牙材料各有其特殊性及其折损度,每个人的口腔环境也各不相同。所以想要让假牙能够物尽其用,经久耐磨,就必然要注意正确的使用...
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女性体检注意事项有哪些 这些事项要注意
10-17女性体检是维持女性健康的重要手段之一,可以及早发现疾病,预防疾病的发生和恶化。在进行女性体检时,有几个注意事项需要注意。首先,女性在进行体检之前要先选择合适的时间。一般来说,月经期间不适合进行妇科检查,因为这个时...
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经期注意事项有哪些
11-04经期饮食注意事项1、忌生冷食物,宜食温热。祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃...
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夏季吃冰有哪些注意事项
11-21相关阅读:夏季如何巧用花养生?夏季很多人喜欢吃冰,那么夏季吃冰要注意哪些呢?夏季怎么吃冰最好呢?下面那我们就来了解一下。1、冰先含口中再吞下专家建议,吃冰的时候,先把吃下的冰含在口中,别急著吞下去,等到冰溶化后再慢慢吞...