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哪些食疗方可治疗坏脾气
11-17人都是情感动物,都会有喜怒哀乐,我们似乎都只听说过通过心理调适来舒缓内心的情绪,不论是烦躁、郁闷或是粗心大意等。那么,有没有人听说过食疗也能治疗不同个性特征的人呢?是不是觉得很新鲜呢?下面,我们就一起来看看这究竟是...
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哪些食疗方可改善气血不足
11-16气血是人之根本,气血的充足,经络的通畅是身体生存、健康的最基本条件。但是有些朋友却由于各种原因导致气血不足,常见的表现有,眼光无神,头发无光泽,手脚冰凉,牙龈萎缩,呼噜声大,皮肤粗糙、没光泽、发暗,这些都是气血不足的表现...
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哪些食疗方可改善牙龈出血
11-17牙龈出血其治疗方法除了通过清除牙结石和菌斑、口服消炎药和补充维生素C外,也可以用清热泻火的中药治疗。中医认为牙龈出血是胃火上炎所致,日常生活中我们还可以通过简单易行的食疗来达到清热消炎的目的。下面就介绍几...
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脾气虚食疗方有哪些 5大食疗方最补脾
10-29脾气虚食疗方有哪些1、百合粥百合、莲子、薏米各适量,同煮粥,加冰糖或白糖调味食用。2、粳米粥粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。3、香菇牛肉汤香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用...
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哪些食疗方可改善上火
11-17中医专家指出,节后最易上4种火。人们可以通过中医食疗养生方去火。第一种:肝火上火症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。食疗养生方:川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨...
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哪些食疗方可改善肝腹水
11-15下面就为肝腹水患者介绍行之有效的中医食疗方,供大家参考。一、鲫鱼冬瓜汤材料:冬瓜150g,鲫鱼一条。制作:将鲫鱼洗净,冬瓜洗净切块,共入锅中加水煮,吃肉喝汤。6.海带荔枝核取海带50克,荔枝核、小茴香、青皮各15克,共加水煮,每日...
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哪些食疗方可改善月经不调
11-161、乌骨鸡汤组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。作用:健脾养心,益气养血;适用...
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哪些食疗方可改善内分泌失调
11-06内分泌失调影响女性的健康。因此对于女性来说,日常应该合理安排饮食才能有效改善内分泌失调带来的不利影响哦。从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶...
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哪些食疗方改善贫血
11-17贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。一、芹菜炒猪肝原料:猪肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),酱油25克,白糖20克,黄酒10克,湿淀粉30克。制作:1、将猪肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉...
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哪些食疗方可改善神经衰弱
11-17莲子桂花冰糖汤莲子120克,冰糖150克,桂花15克。莲子用冷水泡涨,去心,上屉蒸45分钟,备用;银耳用温水泡软,除去黄根,洗净,蒸熟备用;锅中倒入适量清水,加冰糖、桂花,烧开,放入银耳略烫,捞出放入大汤碗中,然后把蒸熟的莲子倒入大汤碗中,把...
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生气的坏处 吃什么可以改善坏脾气
11-02生活中难免会遇到一些让你生气抓狂的事情,只是有些人性子比较急,很容易生气,而有些人生气的时间则比较少,经常生气对身体是不利的,它会危害我们的身体健康,那么,生气对身体到底有什么危害?生气的危害1、伤肝生气时,人体会分泌...
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哪些食疗方可改善睡眠不足
11-16对于现代的许多上班族来说,白天工作紧张忙碌,晚上还要做家务、聊天、交际以及加上一点娱乐,有时还要连续加班等,往往不到半夜不能上床睡觉。睡眠债造成身心储备的能力下降,影响工作状态和生活情绪。许多人依靠咖啡、茶叶等...
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哪些食疗方改善眼花
11-17专家同时还为眼花老人推荐了7则食疗方,供选用。1.枸杞蛋:枸杞子20克,与两只鸡蛋调匀,蒸熟,服用。此方对头昏眼花、多泪者有显效。2.酱醋羊肝:将羊肝洗净切片,勾芡、素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜。此菜可为中心性视网膜炎...
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哪些食疗方可改善老年性耳聋
11-17老年性耳聋病人可选用下列法:肉苁蓉炖羊肾主料:羊肾1对,肉苁蓉30克。制作:将羊肾剖开,挖去白色筋膜,清洗干净,切丁;肉苁蓉洗净,切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内,加入清水,先用大火煮沸,再用文火炖煮20~30分钟,以羊肾熟烂为度。...
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中医哪些食疗方可改善睡眠
11-16中医将失眠称为不寐,《黄帝内经》称之为不得卧、目不瞑等。其主要症状为睡眠时间、深度的不足。轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。失眠的类型较为常见的有:1.一时性失眠。如因一时性情志影响...
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哪些食疗方可改善面色
11-17下面是专家专门为不同面色的人制定的几款健康食疗谱。看看你是否有以下所说的面色问题,有的话就赶紧补一补吧。1、面色苍白型:蜜汁花生枣制法为:红枣100g,花生米100g,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜20g,至汁液...
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哪些食疗方可改善腰肌劳损
11-14近年来随着生活工作压力的越来越大,尤其是上班族,他们的各种疾病患病率都在急速的攀升,肩周炎也随之而来,腰肌劳损饮食注意哪些内容?下面就来介绍一下。腰肌劳损的饮食原则是常吃具有壮腰补肾、活血通络的食品,如核桃、栗子...
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脾气虚食疗有哪些方法
04-30脾气虚食疗有哪些方法呢?这个问题对于一些容易脾气虚的人来说是非常迫切的,因为脾气不足会影响一个人的正常生活状态,容易使人劳累过度,造成一些身体上的长期伤害,中医认为脾气虚是可以用食疗的办法来应对的,那么,脾气虚食疗...
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中医哪些食疗偏方可改善睡眠
11-17下面就为大家介绍一些以中医改善睡眠的食疗小偏方吧!1、洋葱适量捣烂,装入瓶内盖好,临睡前放在枕边嗅闻其气,一般在片刻之后便可入睡。2、食醋一汤匙,倒入一杯冷开水中饮之,可以催眠入睡并睡得香甜3、因高血压而致的失眠者,...
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脾气虚食疗有哪些方法
04-30这个问题对于一些容易脾气虚的人来说是非常迫切的,因为脾气不足会影响一个人的正常生活状态,容易使人劳累过度,造成一些身体上的长期伤害,中医认为脾气虚是可以用食疗的办法来应对的,那么,脾气虚食疗有哪些方法呢?下面就来看...