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防鼻咽癌的日常生活习性
11-22鼻咽癌主要是由于精神和情绪的变化,情志不舒,使内脏虚损,正气不足,不能适应外界气候、环境的变迁,或因病毒、烟雾的吸入、饮食不调、鼻咽疾病(包括鼻咽部位残余腺感染、粘膜糜烂、粘膜溃疡、鼻咽增生结节)等所引起,为此应注意...
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预防早泄日常生活护理
11-22射精发生在阴茎插入阴道以前或刚插入阴道时,为公认的早泄现象。但由于性反应的快慢程度,个体差异很大,对阴茎插入阴道后多长时间内射精就算早泄,目前尚无统一标准。有认为性交不足2分钟或不足5分钟者,有认为阴茎在阴道内抽...
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日常生活中三招可远离脱发困扰
11-20众多明星备受头上的癌症困扰,脱发成公众关注焦点,脱发究竟是怎么回事?这事儿我会摊上吗?不想成为秃头跟着我们学三招,远离谢顶。谢顶是怎么造成的?基因遗传为男性脱发主因过多激素却会导致落发郑州人民医院皮肤科主任李雪莉...
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日常生活中怎么做才能预防糖尿病
11-25在饮食方面,应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配,注意摄入量与消耗量平衡。常测体重,如果体重增加了,热量肯定摄入过量,这时就应检讨你的食谱并增加运动。首先精神不要太紧张,时刻保持好心情,遇事不要着急,不要生气。...
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日常生活中预防肝癌怎么做
11-16肝癌作为临床病死率极高的三大肿瘤之一,日常生活中及时做好有效的预防措施是很有必要的,下面就介绍一下大家,特别是肝病患者在日常生活中如何预防肝癌,以便大家参考:一、普通人群日常预防肝癌注意事项:1.生活规律,日常起居,户...
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日常生活中孕妇怎么补维生素
11-23孕妇怎样在日常生活中食补维生素维生素在人体的生命活动中占有重要的地位。孕妇特殊的生理机能决定了孕妇不能缺少维生素,否则对孕妇和将来的宝宝都是不利的。但是,俗话说的好:是药三分毒。所以,最好是食补,因为食补是上策...
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日常生活怎么预防子宫肌瘤
11-16子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,由于种种原因导致此病的发生,从而也为患者带来了很大的伤害,有些患者甚至影响了怀孕。生活中怎样预防子宫肌瘤也越来越受患者的关注,为了免受此病的危害,女性朋友们也应该提高警惕,积极的预防...
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灰指甲对日常生活有什么影响
11-16临床上灰指甲(甲癣)主要有两种类型:一种表现为白甲,常先从甲根开始,甲板表面出现小白点,逐渐扩大,致甲板变软下陷。一种甲真菌病的甲板常表现为不平,呈黑色,甲板常有轻度萎缩,而不增厚,常伴甲沟炎。灰指甲的危害性具体表现在以下...
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日常生活祛眼袋五妙招
11-17日常生活中,若能很好地注意养生,劳逸适度,不熬夜和保证充足的睡眠,可以延缓眼袋的产生。专家教你如何去眼袋。一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的...
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呵护腰椎健康 从日常生活注意起
11-25起床:先略微活动腰部很多人在刷牙、洗脸时常腰痛发作。这是因为人体经过一夜的睡眠后,肌肉、韧带等软组织会变得僵硬。所以我们在起床后应该先略微活动一下腰部,做做后伸、左右旋转、伸懒腰等动作,使腰部慢慢适应从静止到...
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扁桃体炎日常生活食疗法
11-17下面是常用的几种饮食疗法。1、山豆根甘草茶山豆根12克,甘草12克。将上药共研粗末,放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡20分钟,代茶饮用。2、白菜根茶白菜根1个,白萝卜3片,侧柏叶(带枝如手掌大)1块。将上药放入砂锅,加水750毫升,煎沸20...
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日常生活中保护前列腺的小窍门
11-24提肛每日四提肛。一是早晨、傍晚锻炼时甩手提肛:双脚分开同肩宽,向前伸臂手心朝下,吸气提肛,向后甩臂手心朝上,呼气松肛,做200下;二是入睡和起床前在被窝内提肛:仰卧,双腿伸直,双手放身侧,一只小腿搭在另一只小腿上,脚摞脚,吸气提...
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中年人日常生活中小心闪了腰
11-26中年人要提防腰痛据统计约10%的患者其腰痛会转为慢性,时间超过三个月、甚至数十年。其中不少人最终会被迫接受手术治疗。所以积极预防腰痛、治疗腰痛、做好对腰部的健康管理十分重要。而做好健康管理,前提是会用腰,要在...
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日常生活怎么照顾哮喘病人
11-24雾化吸入是一种很好的办法,即能局部用上药,还能降低痰液的粘稠度,有利于痰液的排除,最好配合体位引流和拍背辅助排痰,痰液引流通畅,感染就好控制,支气管哮喘就不会频繁的发作,对于哮喘病人的护理主要是发作的时候吸氧,平时雾化...
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癫痫日常生活护理和治疗常识
11-22癫痫,俗称羊癫疯。主要表现为发作性意识障碍,抽搐、感觉、运动、精神异常或植物神经功能障碍等。若全身抽搐在短期内频繁发生,以致间歇期内意识持续昏迷者,称为癫痫持续状态,常伴有高热、脱水、白细胞增高和酸中毒等,其诱发...
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乙肝日常生活八大“禁忌”
11-21中国是乙肝发病率较高的国家,其实有很大一部分乙肝表面抗原阳性的人肝功能正常、病毒停止复制,这些人都是不需要治疗的。但病情稳定并不代表乙肝永远不会发作,如果生活中不注意,你体内潜伏的乙肝病毒很有可能再次抬头,引起...
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日常生活如何预防软下疳
11-161、患病治愈前绝对不能性交。2、避免非婚性行为,不可避免用避孕套。3、外阴肛门有可疑的红斑溃疡应及时就医诊治。4、使用公共浴池的淋浴,不洗盆塘;尽量避免使用公共厕所的坐式马桶;上厕所前也养成洗手的习惯。5、培养...
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日常生活如何预防佝偻病
11-181、宝宝出生半个月应在医生指导下服用维生素D和钙剂,并定期到保健单位进行健康查体,在医生的监测下增减药物剂量。对体弱生病的孩子和生长速度较快的孩子,如早产儿、双胞胎、低出生体重儿、肥胖儿要格外注意,因为这些孩子...
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大肠癌在日常生活中是可以预防的
11-25一、导致大肠癌的病因1、食用烟熏、腌制、油炸食品过多也容易导致结直肠癌的发生,食物中的农药污染、不合理的食品添加剂等也可引起结直肠癌的发生。2、现代化的交通工具越来越方便,人们往往以车代步。加之长时间坐在办...
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日常生活大问题小窍门
11-23生活我们也许会遇到这样或那样的小问题,小编这边为大家介绍一些生活小窍门:1吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来2巧除纱窗油腻:将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、...
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