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明目佳品之黑木耳炒黄花菜呢
11-10原料木耳20克，黄花菜80克，精盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤各适量。制法（1）将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，撕成小片；黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分，切成小段。（2）锅中放花生油烧热，放入葱花煸香，放入黄花菜段、木耳...
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黑木耳红枣红糖汤的做法及功效
04-30大家都知道黑木耳和红枣都具有美容的功效，都是天然的绿色食品，那么当两者结合在一起的时候，吃法，功效，味道会有什么变化呢？黑木耳红枣红糖汤的做法原料：黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。做法：1、黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成...
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盘点黑木耳的功效和作用
11-01黑木耳因为味道独特，含有人们所需要的营养成分，因此很多的人都喜欢用黑木耳来做菜。黑木耳有很多营养价值，下面我就来介绍一下黑木耳的功效。1、排毒黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血...
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食用黑木耳中毒垂危 为什么黑木耳会致命
10-187岁小女孩雯雯（化名），因为吃了浸泡了两天两夜的黑木耳中毒，导致全身多脏器功能衰竭，在浙江大学医学院附属儿童医院ICU抢救了一个多星期，全身血液置换了4次，依然没能醒过来，目前生命垂危。黑木耳是家里最常见的一种食材，可以炒...
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山药黑木耳排骨汤应该如何做？
04-30山药，黑木耳，排骨都是我们生活中常见的食材，这三者对我们的身体都具有很好的功效。黑木耳是一种营养价值丰富，滋味鲜美的食材，又具有很好的食疗作用，具有“素中之荤”的称号。而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸...
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黑木耳治疗口腔溃疡偏方
11-06口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜损害性疾病；病程较长，反复发作，迁延难愈。采用黑木耳粉治疗由各种原因引起的口腔溃疡；屡用效验，且少有复发，现介绍如下。取黑木耳适量，研细末备用。每天用温水或温生理盐水清洁口腔，晨起及饭前饭...
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吃黑木耳要注意哪些
11-18黑木耳有食物中的阿司匹林之美誉。常吃黑木耳可抑制血小板凝聚，降低血液中胆固醇的含量，对防治冠心病、动脉血管硬化、心脑血管病颇为有益。虽然黑木耳好处多多，但出血性中风患者由于凝血功能较差，要慎食。黑木耳中有一种...
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吃黑木耳的好处是什么呢
04-29黑木耳作为我们日常生活当中的一种食材，具有非常独特的补气血的功效，黑木耳还作为一种药材，它可以促进我们日常的肠胃蠕动，能够减少食物当中脂肪的吸收，可以起到非常好的减肥功效，一些美容的药物，也是从黑木耳当中提取的，那么...
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黑木耳有什么功效与作用
11-20黑木耳的功效与作用、营养价值黑木耳的功效：润肺补脑，活血止血之功效黑木耳的作用：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。...
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经期可以吃黑木耳吗
11-19黑木耳的功效：黑木耳润肺补脑，活血止血之功效黑木耳的作用：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作...
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常吃黑木耳 营养好处有六点！
04-29黑木耳作为黑色饮食的代表，是受到很多人所喜欢的一种健康饮食。因为很木耳的味道鲜美，进口爽滑，还具有很好的食疗功效让黑木耳更是受到大家的欢迎。今天，小编就来给大家介绍一下常吃黑木耳的好处。1、优质天然补血品黑木...
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低脂减肥食物降血脂
11-24多吃这些食物，我就可以远离高血脂。黑木耳开刀前勿吃黑木耳有很高的膳食纤维及抗凝血作用，可降血脂肪。此外，黑木耳也有多量胶质、卵磷脂、胡萝卜素、维生素C、蛋白质等多种营养成分，素食者可多选黑木耳。食用注意：由于黑...
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如何清洗黑木耳？黑木耳怎么洗才干净
04-30清洗木耳可不是什么简单事，因为木耳的褶皱里藏有沙土和细小的脏东西，就算用手挨个洗也不好洗干净。现在就教你几招清洗木耳的小妙招吧！如何清洗黑木耳？黑木耳怎么洗才干净木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。...
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常吃黑木耳有好处吗？
11-15木耳，别名黑木耳、光木耳。真菌学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。黑木耳味道鲜...
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春季排毒多吃黑木耳黄瓜
11-18黄瓜《本草纲目》中记载，黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。据分析，黄瓜含水分为98%，富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁...
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黑木耳和白木耳能一起吃吗 营养互补滋阴补肾效果一流
04-30我们大家都知道，木耳是有黑木耳和白木耳两种的，都是我们经常吃的食物了，但是大家知道这两种木耳除了颜色不同之外还有那些区别吗，他们的营养价值有什么不同吗，下面就让我们一起看看黑木耳和白木耳这两种营养食物把。首先，让...
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清肠排毒 多吃黑木耳
11-181、黑木耳：肠清洁钟点工黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和洗涤肠道的作用。凉拌...
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多吃黑木耳可以化解肾结石
11-20为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。肾结石在全国是一种常见病，由于气候及水质缘故，在广东更属于高发病。当肾结...
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黑木耳为什么具有减肥作用
11-11黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这两种物质能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。丰富的纤维素和植物胶质还能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便...
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黑木耳对血管的作用
11-16黑木耳是一种药食两用的菌类植物，我国早在隋唐年间就开始人工培植并将它列为可药用的植物。黑木耳含有丰富的蛋白质，铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，微生素B2是蔬菜的10倍...