- H宝丽莱可能在CES上发布Android儿童平板电脑03-04
- H春季小儿腹泻有哪些预防措施?11-26
- H如梦似幻:唯美的火柴燃烧艺术02-07
- H王嘉尔陈飞宇只顾扮酷,赵文卓张丹露低调秀幸福,男明星穿着看点09-13
- H6个小tips 教你如何给爱宠拍照09-02
- H十一黄金周出行 国内或周边旅行腕表推荐10-24
- HBALL GMT Chronometer腕表 千锤百炼经典耐用05-18
- HJeanRichard赛艇赛纪念版腕表 全球限量160枚06-27
- H中国人最追崇的7大腕表品牌 感觉戴上它你就是土豪01-30
- H夜店“六大泡妞眼功” 泡妞“眼”到擒来11-20
- H最好不要表白 不要说我没告诉你07-04
- H没有太多的悬念 提升女人缘就是这么so easy05-09
- H杨超越车祸现场褒贬不一 论村花杨超越的人设07-10
- H异地恋惊喜怎么制造 专门帮助异地恋情侣创造浪漫05-27
-
饮食减肥常见8大误区
11-231.不吃早餐(或午餐或晚餐)早餐是一天中最重要的,经过一个晚上,肠胃早就肌肠辘辘了。这时身体急需要营养,如果不吃早餐,那么午餐的时候会吃得更多。同样的,不吃午餐的话,晚上回到家,你会抓起食物就往嘴里塞,一下子给肠胃增加了很...
-
塑身衣减肥小心妇科病
11-16女性天生都是不爱运动的,但是,为了塑身,她们也不得不做些让人头痛的塑身运动。如今时兴骨感美人,众多的女士为了追求苗条,不惜金钱和时间去寻找五花八门的减肥方法。其中,穿塑身衣塑造身材成了减肥一族的新宠。没过多久,阴部...
-
医生给减肥者的四个减肥忠告
11-08减肥是女人一直在奋斗的事业,那么常常都在喊着减肥的你,知道医生对减肥者的忠告吗?现在我们就一起来看看都有哪些。内分泌科、营养科、针灸科、减重手术科——内分泌科别用减肥药陈宏教授称,曾经有一段时间,很多...
-
运动减肥有没有副作用
11-23减肥瘦身是爱美女性永恒的话题。很多女性,甚至是已很苗条的女性,都希望使自己更加苗条,成为所谓的骨感美女。但过度节食和不当的减肥方式,会给身体带来极大危害,尤其可能引发一些妇科病。案例!运动减肥不当引发妇科病汪兰是...
-
常见的饮食瘦身误区有哪些
11-14减肥时如果使用了错误的方法,体重不仅不下降还会有上升的可能。每个人或多或少都会有一些对减肥的错误观念。下面就让减肥专家来给大家点出一些常见的瘦身误区,教大家应该如何减肥才是正确的。■晚8点钟之后可以进食一...
-
当心:经期减肥越减越胖!
11-26月经不调门诊病患中,发现以年轻女孩居多,一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重,平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹,月经来潮期间更力行葡萄柚减肥法。结果这名病患者发现月经量马上减少许多,血色也变暗...
-
产后减肥有哪些误区
11-17十月怀胎,一朝分娩,多数女性存在着产后发胖的情况,产后恢复专家王雪霞提醒各位新妈妈,产后正确瘦身,能让体形尽快恢复,但如果不当瘦身,不但会影响母亲健康的恢复,也会影响哺乳。她为大家指出了最常见的三种产后护理误区。误区...
-
有哪四种的减肥误区
11-08一、不吃早餐俗话说早餐要吃的像皇帝,早餐代表着一天的开始,它关系着我们一天的精神状态,但是人们却用不吃早餐来减肥,这是错误的减肥方法。不吃早餐严重影响了我们身体的营养吸收,降低身体新陈代谢的速度,这样不但不能减肥...
-
细数减肥的6个误区
11-06痴迷减肥的人群可能都会想到到一个健康的生活方式,包括吃的更好和适度的运动。但专注于减肥仅仅是为了外形的话,也有可能陷入陷阱哦。误区1:减肥汽水及人工甜味剂会帮助减肥,同时你可以享受想要的所有碳酸饮料和糕点。那...
-
不要走进这十个减肥误区
11-23本想多吃低热量的食物,多做运动就能瘦下来了,没想到肥肉没消灭反而多了肌肉。肌肉让女人味完全破灭。到底是哪里出了问题了呢?减肥误区一:举重等剧烈运动会变成难看的肌肉女。事实:举重、仰卧起坐等运动通常有利于减肥。同...
-
导致减肥失败的原因有哪些呢
11-14有些人可能会发现,自己辛辛苦苦的减肥成果可能因为一顿并不经意的饮食或是其他小的举动而前功尽弃。但是,并不是所有人都能知道到底问题出在了哪里。下面,就来说一下,导致减肥失败的12种常见原因,不让你的辛苦白费。减肥杀...
-
越减越肥 女子6年内体重飙升100斤
11-08减肥减肥,越减越肥,这句话用在胡小姐身上很合适。6年前,胡小姐大学刚毕业,体重也就100斤出头,一番减肥后,体重不减反增,攀升至目前的200斤。前几天,胡小姐因为睡眠呼吸暂停综合征住进了医院。主治医师说,胡小姐的这个病与肥胖...
-
小心酸奶减肥的四大误区
11-11误区一:喝酸奶越多,功效越好酸奶里面含有太多的乳酸菌,食用太多,容易影响胃黏膜及消化酶的分泌,从而降低食欲,严重的可以导致脾胃虚寒。误区二:酸奶可以随便混搭很多人会认为酸奶搭配其他的食物可以助消化,尤其是在吃面包点心...
-
节食减肥引起的妇科病
11-13女子减肥秀身材,盲目瘦身竟诱发妇科病。三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,……一月肉更肥,二月不知谁,一句减肥励志铭,当真激励了不少爱美女性,为了大秀好身材,她们不惜对自己狠一点。可是,武汉玛丽亚妇产医院受妇...
-
哪些运动不适宜减肥
11-17以下三种运动都不利于减肥。大运动量运动若运动量过大,人体所需的氧气、营养物质及代谢产物就相应增加,这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率,增加心脏的输出血量来完成运输任务。做大运动量运动时,心脏输出血量不能满足机体...
-
5个减肥雷区千万要谨慎!
11-261、多吃辛辣食物道听途说:辛辣刺激食物吃一点点就能有饱的感觉,所以有减肥效用。真相大白:吃辣椒要与当地气候特征相结合,南方气候潮湿阴冷,需要辣椒来补充身体所需。但北方大部分区域天气干燥,不适合长期吃辣。通过多吃辛辣...
-
减肥中常见的误区
11-23不恰当的饮食会让你体重增加哦。哪怕是很小的饮食误区也会破坏你的减肥计划,从而阻止你穿回自己最喜欢的牛仔裤。假如你的体重怎样都减不下来,或者是减下来之后又反弹回去,你可能就陷入了下面的8个减肥陷阱中的一些哦。1...
-
吃豆腐减肥注意不要过量
11-10吃豆腐减肥注意不要过量我们都知道豆腐是在我国古代就有的古老食物,豆腐营养丰富,但是它的热量却相对较低,因此它是是很好的减肥食品,很受减肥人士的欢迎。但是,吃豆腐减肥也要注意不能食用过量,豆腐吃吃多了对人的身体也好...
-
专家提醒15大减肥误区 减肥者必看
11-271、少吃一两餐可以减肥真相:科学研究表明那些不吃早餐和每天吃很少餐的人要比那些持坚持吃早餐并且每天吃4餐饭以上的人更胖。少食多餐有利于抑制你的食欲,而不吃早餐只会让你饥肠辘辘,下一餐吃得更多。支招:少食多餐,多吃...
-
四种决不可能让你瘦的减肥方法
11-16一、不吃油减肥方法:易使皮肤干燥反弹率:90%在所有的营养成分里,油脂的卡路里的确是最高的,也是最容易让人发胖的,所以一直被当作减肥的大敌。但是油脂不能完全不摄取,否则皮肤和头发都会变得干燥,指甲也容易断裂,结果就算是...