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迅速提高性能力的八种美食
11-19编辑推荐:常吃四种食物助你生儿子【豆类】平衡体内雌激素豆类,平衡体内雌激素豆类含有植物性雌激素,可以平衡体内雌激素的水平,让乳房、子宫减少患癌的几率。豆类还是蛋白质、铁、纤维素、叶酸、钾、锌的良好来源,可以保证...
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不宜接种乙肝疫苗的八种情况
11-25接种疫苗固然重要,不过,如果出现下述情况,则应该暂时推迟接种:1.患有神经系统疾病,如癔病、癫痫、大脑发育不全者也不宜接种。2.过敏体质,有哮喘、荨麻疹、接种疫苗发生过敏者不宜接种。3.重度营养不良、严重佝偻病、先天...
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健康饮食谨慎八种食物
11-261.含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴...
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孕期禁止房事的八种情况
11-21小编推荐:女人激情后的七大特殊反应!1.过去曾有流产的经验:如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期过去为止。2.已有流产的威胁存在时:如果准妈妈在性交当时或之后有阴道...
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三高吃什么好 吃八种食物防三高有效
11-11玉米玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。西红柿西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还...
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八种美食补血养颜
11-101、黑豆黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%—40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸。我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可...
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根据脸色挑选八种健康食疗谱
11-20每个人在不同时期会有不同的面色,而面色则显示出这个人的身体状况,像面色苍白的则有可能贫血;而面色粗糙则很可能是阴血不足等等。下面专家根据不同的面色制作了几款健康食疗谱,大家快来根据自己的面色来挑选吧!1、面色苍...
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最容易离婚的八种婚姻类型
11-25更多推荐:十种让女人死心塌地的男人1、过分依赖父母型过分依赖父母型的婚姻太过分依赖父母的夫妇,当婚姻生活出现任何问题时,不是与配偶商量如何应付承担,而是分别向自己的父母寻求支援或指示。已经结婚的夫妇应该明白,他...
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八种茶方帮忙降血压
11-20中药泡茶饮用,能起到很好的食疗作用。绿茶+菊花茶绿茶可以是龙井等,菊花应为甘菊、杭白菊最佳,各用3克左右,泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎,代茶饮用,对高血压、动脉硬化有食疗作用。山楂茶山楂可以助消化、扩...
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有助降低血糖的八种食物
11-091、苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。2、...
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冬天喝水就能治八种“病”
11-23色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养...
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八种平民食物的美容功效
11-18女人的美丽除了需要外在的打扮配搭,内在的调理也同样重要。女人要有好健康,够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体,如果再加上以下8种食物,相信必定让女性更容光焕发。番茄延缓衰老营养学家研...
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夏季美白常吃的八种食物
11-15夏天紫外线过强烈,很容易被晒黑,因此,夏季的美白防晒就成了爱美女性们趋之如骛的必修课。那么,夏天要怎么美白呢?其实,除了使用防晒霜等现成的产品外,依靠最平常的食物进行DIY美白,也是当下最流行的纯天然的美白方法。今天的...
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这八种食物最适合女性滋补身体
11-23八种最适合女性滋补身体的食物:一、番茄。据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的番茄素,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄...
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护理新生儿 八种错误方法要避开
11-161、固定新生宝宝睡眠姿势听说宝宝侧睡会造成偏头,俯睡容易造成窒息,所以每次宝宝在我怀中睡着后,我都是轻轻放下宝宝,然后摆正他的头,并在头两边用小枕头抵着。这样宝宝很安全。正确做法:新生儿初生时保持着胎内姿势,四肢仍...
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旅游中预防失眠的八种方法
11-14失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症。旅游者经常因改变环境和作息时间,原有的生活规律被打乱,对于本来睡眠稍差的...
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女性怕衰老常吃八种水果
11-091、葡萄它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。2、樱...
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容易诱发胃病的八种食物
11-101.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的...
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八种致命的错误吃饭方式
11-26一、不注意各种颜色的食物相结合应使各种颜色搭配并变换花样。这些饮食应平衡提供各种营养,如抗氧化的维生素、叶酸(特别是深绿色蔬菜含有这种成分),矿物质、纤维和植物化学成分。每日要吃5份蔬菜和水果,尽量减少烹饪时...
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孕妇千万别碰的八种食物
11-20精彩阅读:生男生女2011预测表忌食一:方便面方便面主要成分是碳水化合物,汤料只含有少量味精、盐分等调味品,其中的营养成分含量非常少,无法满足准妈妈的正常需求。虽然准妈妈吃方便面没有好处,但是有的妈妈实在禁不住方便面...
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