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秋季吃什么能有效防止便秘
11-06金色深秋，秋高气爽。秋天除了清凉的气候，美丽的秋景之外，上火恐怕也是秋季最具代表性的景色！那我们怎么做才能有效预防便秘呢？生活中存在着治疗百病的良药，但这样就需要我们从日常生活中的各种能治疗便秘的食物了解开始。1...
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如何去防止肝硬化腹水呢
11-15肝硬化发展到晚期会出现肝腹水的现象，不少的肝硬化出现腹水并经常复发的朋友都会不知道该怎么办了，认为是肝病到了晚期没有治疗的必要了。其实，专家提示肝腹水复发的朋友不要太紧张，复发后不要病急乱投医。肝病专家指出，肝...
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吃什么水果可以防止醉酒？
11-22如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，使这些食物在胃内和酒精结合发生反应，就能减少对酒精的吸收。另外，吃一些水果对于防治醉酒也有比较好的效果。新鲜葡萄治酒后反胃、恶心葡萄中含有丰富的酒...
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预防肾衰竭的方法有哪些呢
11-16肾衰竭时刻威胁着人们的生命安全，所以生活中大家一定要注意预防，都说疾病防重于治，肾衰竭也不例外;只要大家积极做好预防工作，相信疾病就没有萌芽的机会，当然更不会对人们造成威胁了;那预防肾衰竭的方法有哪些呢？下面就一起...
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老年人如何防止高血脂
11-15老年人要驾驭限制总能量、低脂低胆固醇饮食、高纤维饮食、饮茶戒烟限酒、优化生活方式这五套车。老年人得了高脂血症，除了积极药物治疗外，合理饮食也是促进和维持脂质代谢平衡的重要措施。因此，老年人要驾驭限制总能量、...
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每日练练唱歌或能防止打鼾
11-06据英国《每日邮报》报道，美国《国际耳鼻咽喉头颈外科杂志》刊登一项新研究发现，每天简单的发声练习可以防止打鼾。英国声乐教师爱丽丝·奥杰伊通过设计唱歌训练法来帮助治疗慢性打鼾和睡眠呼吸暂停疾病。埃克塞特...
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怎样防止颈椎病复发
11-05随着人们生活方式的改变和不良生活习惯的形成，现在患上颈椎病的患者越来越多，所以我们要做好预防，在生活中我们要多注意一些细节，严加防范，是可以预防颈椎病的，那么颈椎病的预防方法都有哪些呢?颈椎病的预防方法：一、积极治...
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白癜风患者要防止紫外线射伤
11-02白癜风护理方法大全，在得了白癜风之后，患者的心情就会收到很大的影响，可能对什么事情都没有了兴趣，但是这样只会导致病情加重，患者在的得了疾病之后，我们希望患者能够多加注意，只有健康的生活习惯，才能帮助患者早期摆脱疾病，那...
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怎样防止低血糖
11-16糖尿病患者如何预防低血糖低血糖的症状：包括发抖、神经过敏、出汗、易怒、急躁、寒战、湿滑、心动过速、焦虑、头晕、饥饿、嗜睡、愤睡、愤怒、顽固、悲哀、缺乏协调、视力模糊、唇或舌有麻木或麻刺感、做恶梦、睡眠中...
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生活中有益防止动脉硬化的食物
11-16动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的一种血管疾病，多见于50岁以上老年人，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病;那对于一种如此常见、多发的疾病，生活中大家该怎样预防呢？今天小编就给大家介绍一些家常食...
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如何防止运动中的损伤
11-17热身方法1.热身运动时，除了常规的从头至脚的徒手热身方式外，身体各部位的关节、韧带、肌肉也要进行充分的活动。还可借助跑步机、健身车等进行较低强度的有氧运动。2.全身热身后，要进行局部关节、韧带和肌肉的针对性活动...
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防止宫颈糜烂复发要做什么
11-13如何防止宫颈糜烂？专家指出，很多宫颈糜烂患者都发现，宫颈糜烂非常容易复发，宫颈糜烂反复发作给女性的生活带来了麻烦，那么如何避免宫颈糜烂复发呢，下面我们请专家给女性介绍一下如何防止宫颈糜烂。1、保持情绪稳定。月经期...
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伦敦奥运怎样防止电视病
11-16全天直播的奥运会比赛，无疑让体育迷大感过瘾。但是如果长时间甚至是熬夜看奥运则会对身体健康造成伤害，尤其是老年人或身有疾病的患者更应注意。首先应合理安排收看时间，奥运会的直播和重播时间表在电视报上已刊登出来，可...
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生活中如何防止癌症的形成
11-06不良习惯和不良饮食是引发癌症疾病的重要因素之一，那么癌症是怎么形成的，生活中要如何阻止癌症的形成呢，为了能够降低癌症疾病的发病率，主要可以从以下方面注意：如何阻止癌症的形成前我们先来看看癌症是怎么形成的：癌症由一...
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如何防止儿童蛀牙
11-10龋齿俗称为蛀牙，有调查统计显示，儿童患龋齿率在90%左右，不少儿童因为此而欢笑不在，究竟是什幺因素让儿童的蛀牙如此多，蛀牙有什幺危害呢？儿童能拒绝蛀牙吗？蛀牙缠上了儿童小宝五岁了，小宝很喜欢牙好，胃口就好的广告词，无巧不成...
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防止小儿因断奶而产生的焦虑
11-26断奶完全没必要分离母子。传统上分离母子好断奶的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的母子分离，还会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑情绪，不愿吃...
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如何防止神经衰弱复发
11-05神经衰弱反复发作给患者造成了极大的困扰，并且，神经衰弱症的反复发作还会加重病情，给治疗带来难度。如何防止神经衰弱复发呢？专家阐述：有效抑制神经衰弱复发，有利于缓解患者症状，加速患者痊愈。1、减少诱发因素：患者家属要充...
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防止脱发的饮食调理
11-151、补充铁质经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3、补充碘质...
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春季如何防止血糖过低
11-25进入春天以后，糖尿病患者须预防低血糖的症状的发生，应注意合理进餐、适量运动及正确使用降糖药物。糖尿病患者的低血糖的症状又会发生。很多糖尿病患者只关注高血糖，却忽视了低血糖的症状。在发生低血糖的症状时，患者会出...
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如何防止家庭成员丙肝传染
11-25患者咨询：我妻子因产后大出血，曾多次输血，后来发现她传染上了丙型肝炎。她很担心，不知会不会把丙肝传染给我们全家?应该注意些什么?河南宋×专家答疑：近年我国的丙肝发病率有所增加，不少病人和家属可能也都有类似的担...
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