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冬季韩式盘发图解
11-23抓前面的头发编辫子一样一撮一撮连接的抓起编到尾巴后面一点，忌讳编的太古板，可稍微凌乱编。如果怕旁边的头发碎会掉下去，用2根卡子卡住顶端跟中间。#p#副标题#e#然后把绑好的尾巴给稍微翘上去点#p#副标题#e#在慢慢一点...
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丈夫对我越来越冷淡,该怎么办?
11-24老公是对外比较能说的那种，但是对我从来不会把心事拿出来说的，记得那时老公和他哥哥的前女友说过和她比较有谈心的感觉，和我没有什么能够倾诉的，当时听对我这些话我好难过。老公今年３月份到外地（开车１个小时能到的地方）和朋友...
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瘦身又丰胸的山药妙法
11-27山药功效：瘦身、丰胸山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。山药最大的...
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2010年最后一天：祝福的2011，飞的更高，走的更远。
11-23本站成立于2008年，是国内十佳的健康门户网站，本站在经历2009年末扫黄打非、服务器不稳定以及2010年人员削减的双重情况下，经过99团队所有人员的一致努力下取得了不错的成绩，这份成绩来之不易，是我们所有本站人共同努力的结...
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随时动动食指就能壮阳防衰老
11-24商阳穴（本站老人资料图）1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复...
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女人想有20岁的身体该如何吃?
11-24女人想有20岁的身体该如何吃？（本站女性资料图）1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐...
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适合在冬季“拌”着吃的蔬菜
11-26生熟食皆宜的蔬菜这类蔬菜气味独特，口感清脆，常含有大量纤维质。洗净后可直接调拌生食，口味十分清鲜；若以热水汆烫后拌食，则口感会变得稍软，但还不致减损原味，如芹菜、甜椒、芦笋、秋葵、苦瓜、白萝卜、海带等。萝卜种类繁多...
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秋季水果也伤身7种水果别多吃
11-241、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。2、梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。...
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下身臃肿怎么办?轻松减肥操
11-24下身臃肿怎么办1、两腿屈膝，直背弯腰，身体往前倾、双手放置大腿5-10秒。下身臃肿怎么办2、将重心移至左腿，左侧腰腹靠近左腿，伸长右腿，保持姿势10-20秒。下身臃肿怎么办3、重心下倾至左腰下沉，双手按住左膝盖，脚尖往内勾，伸展...
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“天使”需要具备哪些职业素质？
11-25护士的职业素质是指从事护理专业所需要的特殊性质方面的要求。（一）热爱护理事业，热爱本职工作，具有为人类健康服务的敬业精神。（二）具有较强的护理技能，能应用护理程序的工作方法解决病人存在或潜在的健康问题。（三）应与同行及...
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5招让你做个“滋润”女人
11-24一、润滑红灯：女人也阳痿！阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍，相当于男性的阳痿。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成性生活，而女性发生唤起障碍的时侯还是可以继续的，但是...
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为H7N9禽流感打造首款APP
11-10本站，99相伴健康一生。99健康最新推出安卓版手机APP应用即：本站V1.1版，应用包括精选健康资讯，曝光台，误区，中药及孕期解梦，让您随时随地掌握最新健康资讯。曝光台与您分享健康时讯，健康误区讲解，间接为您的健康买份保险，辨识中...
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治疗口腔炎的2种小方法
11-24治疗口腔炎可以用隔夜茶漱口选购茶叶时，应先看茶叶外形。一般高档茶，茶色鲜活光润，不夹杂质，且香气馥郁，鲜爽持久；而低档茶原料粗老，茶色少光泽，并带有部分夹杂物，茶香低，甚至有烟、馊、霉、焦、老火等气味。治疗口腔炎之饮茶窍...
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婴幼儿情感培养非常重要
11-25人类情感体验和情感态度的形成开始得很早，早在婴幼儿时期就已经有所表露。孩子通过与父母及身边人的接触及交流，逐步形成自己的情感意识和认知，而这些又使其逐渐形成对世界、社会、人类乃至人生的种种态度。这种情感上的...
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女性冬季排毒养生6小妙招
11-231、纤维质食品纤维质食品具有解毒的功效，多吃可有助于消除体内累积的毒性物质。其作用原理是毒性物质在被小肠吸收之前，就可附着在纤维食物上，随大便排出，从而减少毒素的累积效应。常见的纤维质食品有糙米、蔬菜、水果等...
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保健:抗辐射的一些食物
11-24注意微量元素的摄入。微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等，再次是动物的肝、肾等肉类，而水果和大多数蔬菜含硒都不多。...
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4种蔬菜助你年轻十岁
11-241、苦瓜苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。苦瓜的营养保健特点是：首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱；其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的苦味来源于生物碱中的奎宁。这些营养物质具有促进食欲、利...
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什么面相的男人不能嫁
11-25对于婚姻对象的选择，如您不想有只怪当初未擦亮双眼的悔恨情况事情发生的话，本站女性频道小编在此传授您几招如何择夫的方法。如您能按此另类的择偶条件来选择对象，定能使您娶到贤妻嫁对良人，不但能良缘美丽且能幸福一生的...
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适合育龄女性"营养处方”
11-27育龄女性应当这样吃补充营养：多吃富含叶酸的食物，如动物肝脏、鱼、绿叶蔬菜、豆制品、坚果和种子(瓜子、花生、核桃仁)等。育龄女性每天摄入主食250～300克、肉类100克、鸡蛋1～2个、豆制品100～150克、蔬菜500克、水果2个、...
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产后性生活,禁止摸乳房
11-24（1）忌受强力挤压这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点：①睡姿要正...
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