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家庭养生 尝试自己做足疗
11-26按摩后半小时内饮杯温水足部按摩的常用手法叫做单食扣拳法,用食指的关节部刺激有关部位。它主要用于脚底部,因为按照足部反射区分布,有很多内脏反射区全在脚底,必须力度比较大,才能起到有效刺激作用。按摩双足治疗疾病与保...
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解析女人为何不愿嫁给帅哥
11-25top1他会不会只爱他自己?有的英俊男人带有明显的自恋癖。他陶醉于自我欣赏,在电梯里或餐馆里,只要有镜子可照,他决不会忘记顾影自怜。这时他把自己的女友放在了次要位置,放在视线之外。在生活里,人们总是喜欢长得漂亮的孩子...
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家庭急救箱必备药物
11-271.乘晕宁:适用于预防晕车。2.云南白药:用于止血。3.眼药水:应备好两种不同功能的眼药水,一种用于滋润、保护眼睛;另一种用于游泳、泡温泉后或异物入眼后。4.板蓝根冲剂:适用于清热、解毒,有抗病毒作用,主要用于感冒、上呼吸道感染和咽...
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女人婚后别闯进这些误区
11-27误区一:他那么爱我宠我,婚后一定会接受我的改造不同成长环境、不同思维、不同生活习惯的两个人凑在一起过日子,必然会因为很多细节问题产生矛盾。虽然这些矛盾都是些鸡毛蒜皮的小事,可是,它们往往最消耗婚姻的耐受力。同时...
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家庭自制美味锅包肉
11-261猪里脊肉切成厚两三毫米的大片,大小就不限制了,根据肉的形状来么,但不要太小。把肉片放在碗里,加一个蛋清、适量淀粉、盐、几滴料酒、姜片,抓匀,抓上一两分钟,保证料跟肉的亲密接触。腌制半个小时。盐放到平常腌肉量的一半...
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食谱大全:锅贴火腿家庭美食自制
11-26原料:馒头2个、火腿200克、盐3克、味精1克制法:1、馒头切片.火腿切成比馒头稍小一点的片.取半碗冷开水调入盐,味精拌匀;2、将馒头放八调好的盐水中稍浸,每两片中间夹一片火腿.入油锅中煎至金黄色.3、翻面.继续煎至两面均为金黄...
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家庭制作宫廷酱排骨(图)
11-26原料:腩排500克、金华火腿50克、生粉50克、冰糖l2克、牛柳汁4克、大红浙醋2克、酸梅酱4克、番茄酱10克、红谷米10克、盐3克、味精3克、美极酱油3克、蚝油4克、生抽4克制法:1、先把腩排改刀成12厘米长.12厘米宽的块.2、切...
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每个家庭必备的急救常识
11-26一、皮肤接触农药,不宜用热水及酒精擦洗,否则会促进毒物的吸收。应立即脱去污染的衣服(包括内衣)、手套、鞋袜等,并用肥皂水或1%、5%碳酸氢钠溶液彻底冲洗皮肤、头发上的毒物。二、急性腹痛起病急,变化多、发展快,如不及时...
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如何避免家庭消毒的处理误区?
11-26误区一:含氯消毒液有益无害首先,使用含氯消毒液消毒,虽然比较彻底,但是它刺激性较大,不但气味刺鼻,而且对皮肤的腐蚀性较强,使用时需要戴上口罩和手套。其次,含氯消毒液在消毒的同时,会与水中的腐殖酸(HA)等有机物发生反应,生成...
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肺脓肿病人家庭应急处理5大法
11-25(1)全身应用大剂量有效抗生素。(2)高热者可采用物理降温,必要时少量口服退热药物,以免虚脱。(3)咯大量脓痰时,应卧健侧并抬高床脚作体位引流,每日3~4次,每次15~30分钟,咯出脓痰后,用石灰处理。(4)卧床休息,给予高热量、多维生素...
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孩子发烧家庭护理
11-27发烧是我们身体对付致病微生物的一种防御措施,从某种程度来讲,适当的发烧有利于增强人体的抵抗力。因为体温升高能使白细胞和抗体增加,吞噬细胞的活性加强,它们都是人体的卫士,有利于病原体的清除。但是,什么事都要有个限度...
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小伤口的家庭护理指南
11-25家庭可常备碘伏类别:生理盐水、红药水、紫药水、双氧水、酒精和碘制剂等适用:较轻微且需简单清洗的小伤口生理盐水:是作用最弱的消毒剂红/紫药水:因涂抹后影响外观等原因,现在已很少使用。双氧水:不建议家庭存储。因为双氧...
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家庭用药的七个保存方法
11-261、原封不动:药品最好保留原包装,这样便于识别,便于掌握用法、用量。如果不方便使用原包装,最好选用干净的小瓶盛装,将药物的名称、服法、剂量等清楚地写在胶布上,然后贴在包装瓶上。用剩的药如不想保存,应在丢弃前把药物从...
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科学家称:长寿是遗传的
11-25英国《星期日泰晤士报》16日报道,荷兰莱顿大学科研人员以3500名年龄介于90岁和100岁的老人和他们的家庭为研究对象展开研究,发现他们体内脱氧核糖核酸(DNA)中存在一些特定基因的几率高于普通人。研究人员以圣经中记载的长...
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家庭简便治疗皮炎的方法
11-25家庭治疗措施使用糊药把金印草根粉末与维生素E油混合,并调入一些蜂蜜,直到混合物呈均匀、松软的糊状,然后敷在患部,能够起到去痒以及促进复原的作用。避免台麸质的食物小麦、裸麦(黑麦)、燕麦、大麦等含麸质的食物应避免...
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家庭中如何护理癌性疼痛病人?
11-26目前很多专家认为,妨碍有效止痛的主要问题不仅是护士对麻醉药的药理作用缺乏了解,而且,对人的生命质量及护理工作性质本身认识不足。医生和护士普遍地担心病人使用麻醉药会再现精神依赖,连患者本身及其家属也对麻醉药怀有...
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家庭塑身我们能做些什么?
11-26体侧腰部运动身体侧坐,单手扶在脑后,另一手置于体侧,吸气。一边吐气,一边抬高脑后手臂的手肘,使体侧部位伸直。本动作可以伸展体侧两边的肌肉,使腰部变细。拥有紧实的大腿侧卧在地板上,上腿曲膝并采在地板上,保持身体前后平衡...
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儿童“夏季热”简易家庭疗法
11-27苦夏也称疰夏,医学上称之为夏季热,是一种发生在炎热夏季的疾病,无论是大人还是孩子都可能患病,尤其是平时体质较差或久病初愈的小宝宝更容易患病。因为宝宝的身体组织器官尚未发育成熟,各项生理功能还不健全,不能耐受夏季暑...
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家庭自制美味菜笋焖蕨菜
11-26原料:蕨菜200克,鲜笋30克,香菇10克,虾米5克,酱油、葱、植物油、姜、盐各适量。食用功效:清热化痰,润肠通便。制法:1、葱、姜、笋切丝待用。2、蕨菜洗净切段;香菇和虾米用开水泡软,香菇切小块,泡香菇和虾米的水沉淀后倒去杂质待用...
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家庭药箱如何管理比较好?
11-25分门别类:对自备的药品进行分类,做到心中有数。包括大人用的药和小儿用药分开、内用药和外用药分开、急救药与常规用药分开,并要标志清楚,这样需要某种药物时就很容易找到,以免急用时拿错、误服,发生危险。外用药多用红字标...