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吃毛豆的好处是什么
11-16毛豆,又叫菜用大豆,毛豆老熟后就是我们熟悉的黄豆。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高,且品质优,可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美,易于被人体吸收利用,为植物食物中惟一含有...
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凉拌毛豆的做法大全
11-21凉拌毛豆的做法毛豆洗净,用剪刀剪去两荚,水里加盐和油煮开倒入毛豆煮熟,切记不要盖盖哦!一盖就黄了煮熟的毛豆最好能过一下冰水,沥干水份装盘,拌上调料即可。不着急吃的话,冰箱冷藏30分钟后入味再吃味道就更好了在武汉,毛豆的...
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毛豆的功效与作用
11-16毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可爱。毛豆的功效与作用:毛豆味甘、性平,入脾...
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毛豆
11-23什么是毛豆,毛豆营养价值,毛豆的功效:毛豆,又名:枝豆,菜用大豆。用量:每餐约80克毛豆详细介绍:毛豆是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆,晒乾之后又称大豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有,它的荚...
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毛豆可调理脾胃 细数毛豆的9大功效
11-04看到毛豆,就会情不自禁想起《祥林嫂》,鲁迅笔下的祥林嫂真是活灵活现,一边剥着毛豆一边自言自语,仿佛一切就发生在眼前。她手中的毛豆也正是现在人们依然喜欢吃的一种食物,虽然,算不上什么主食,但是,也给人们的餐桌上带来另一...
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毛豆的营养价值有哪些
11-15毛豆的营养价值补铁毛豆在生长中需要铁,也储存铁,不仅铁含量比较高,也容易吸收,,可以作为儿童补充铁的食物之一。此外,毛豆中含有微量功能性成分黄酮类化合物,特别是大豆异黄酮,被称为天然植物雌激素,在人体内具有雌激素作用,可...
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毛豆的营养价值
11-15一碗毛豆热量挺高毛豆作为黄豆的童年,它鲜鲜嫩嫩,的确容易给人以营养健康又低热量的感觉,这也是人们常在看电视、聊天等场景下,不知不觉就能吃下半盆毛豆的原因。不过,毛豆的热量可不低,100克可食用的毛豆,总热量为131千卡,而...
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美味毛豆 夏季解乏良方
11-26食疗作用毛豆味甘、性平,入脾、大肠经;具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆的营养分析:1.毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱...
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吃毛豆有利于骨骼健康
11-04毛豆就是鲜食的大豆,因为它的荚上带有有细毛,所以人称毛豆。新鲜的毛豆,豆荚嫩绿,青翠可人,是夏季里大众喜食的蔬菜。你看,无论是家常菜的饭店、街头巷尾的大排挡,还是老百姓的家庭餐桌和机关企业的集体食堂,总能看见毛豆那乖...
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毛尖蘑的做法 毛尖蘑的功效
04-30毛尖蘑的做法毛尖蘑的功效毛尖蘑的功效毛尖蘑含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如...
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毛豆可以炒粽子?毛豆炒粽子的食用功效
10-28毛豆的学名叫做大豆,有悠久的在栽培历史,毛豆有很好的食用功效,而粽子则是中国传统食物,作为端午节的象征,食用粽子对身体也有益处。那么你听说过毛豆炒粽子这道菜吗?下面就来学做毛豆炒粽子,并看看这两种食物有哪些食用功效...
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毛豆的营养价值及功效介绍
04-29毛豆是我们平时经常可以见到的食物,一般在夏天的时候是比较多的,毛豆的制作方法非常的简单,我们通常会在加过佐料的水里面煮了之后就可以食用,新鲜的毛豆吃起来非常鲜嫩,容易入味,烹调简单,深受欢迎,接下来我们就为大家详细的...
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伏毛山豆根的功效与作用
11-05【别名】苦参【来源】豆科伏毛山豆根EuchrestastrigillosaC.Y.Wu,以根入药。【生境分布】云南。【性味】苦,寒。【功能主治】清热解毒,止痛。主治肠炎腹泻,腹胀,胃痛,咽喉痛。【用法用量】2~3钱。【摘录】《全国中草药汇编》...
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毛叶巴豆的功效与作用
11-14【出处】出自《云南思茅中草药选》【拼音名】MáoYèBāDòu【英文名】all-grassofHairyleafCroton【别名】刹埂、大树跌打。【来源】药材基源:为大戟科植物毛尾叶巴豆的全株。拉丁植物动物矿物名:Cr...
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毛叶巴豆树的功效与作用
11-21【拼音名】MáoYèBāDòuShù【别名】刹埂(傣)【来源】大戟科毛叶巴豆树CrotoncaudatusGeisel.var.tomentosaHook.f.,以全株入药。【生境分布】云南。【性味】辛、微酸,热。【功能主治】镇静祛...
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毛豆怎么吃 毛豆的功效与作用
11-01在我们了解了毛豆的营养价值之后,你就会发现原来在小小毛豆里面含有的营养物质这么丰富,那么那么毛豆的功效与作用又有哪些?1、美容护肤。毛豆有养颜润肤,改善食欲不振以及全身疲劳现象的功效,毛豆中大量的植物化合物异黄...
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毛豆的营养价值及功效是什么
04-29毛豆也是豆类的一种,其实在现在它可以被作为各种各样的美食,很多人都比较喜欢吃毛豆,除了它的味道之外,还有它比较高的营养价值,那么你要注意认识和了解,过毛豆的营养价值有哪一些吗?下面我们就为大家具体介绍一下,毛豆的营养...
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毛豆的功效与营养价值 挑选煮制毛豆小妙招
04-29健脑强体的毛豆。毛豆,就是新鲜连荚的黄豆,晒干之后又称大豆。又到了毛豆上市的季节了,一碟碧绿爽口的毛豆,一定是吃货们难以割舍的情怀。和一起来看看吧!毛豆的功效与作用:毛豆治消瘦。据营养学家报道,毛豆所含的卵磷脂成分...
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丝毛毛毡草的功效与作用
11-15【拼音名】SīMáoMɑoZhānCǎo【来源】药材基源:为菊科植物拟毛毡草的全草。拉丁植物动物矿物名:Blumeasericans(Kurz)Hook.f.[B.hieracifolia().holsericeaBenth.;B.bar-bata.sericansKurz]采收和储藏:夏、秋季...
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毛豆的功效 毛豆的的做法
04-30毛豆的功效毛豆的的做法毛豆的功效1、毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,可以改善大脑的记忆力和智力水平。2、毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它...