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男性壮阳固精的四个法则
11-24目前壮阳主要可以通过食疗和药物的方法，美国伟哥（万艾可）是目前最安全有效的壮阳药，正品销售商有大众伟哥网等。男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。壮阳不同早泄、阳痿等，并非男性的性功能障碍，目前这方面存在有误...
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三十女人护肤保养法则
11-1830岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养。保湿更是重中之重无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌...
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秋季的保健养生法则
11-20秋分之后，天气转凉，暑气消散，这时人会感到倦怠乏力，这是转季过程中人体随自然气候变化发生的生理反应，是人体为补偿夏季超常消耗的一种保护性反应，是体内取得阴阳平衡的一种过度生理现象。在炎热的夏季，人体大量出汗，睡眠少，体...
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出国旅游的10个保健法则
11-21守则一：出国前，预防注射不可少为避免各种传染疾病，旅游前可参考旅游地点的环境，于出发前施打必要的预防针，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用防疟药物等，以避免传染疾病。守则二：多喝水旅游时应多多...
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无精症有哪些养精法则
11-09无精症是众所周知的一种能影响男性生育的疾病，患有了无精症一定要积极治疗，而且日常的养护工作也是必不可少的，对于日常如何养精在这里就为大家献上四大养精法则。Ⅰ、谨慎食用补品，误用会导致病情加重许多男性在生殖和性...
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最易让你误入歧途的保湿法则
11-26误区一：频繁喷矿泉喷雾补水解析：虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干―〉湿―〉干的恶性循环。...
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远离白内障的四项法则
11-26多喝水人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，而对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及...
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能降低血压的饮食法则
11-11大部分专家认为限制钠对那些渴望降低血压的人来说是一种聪明的策略，但是为什么要把注意力放在你做不到的事情上呢？把你的注意力转移到那些既能给予你一种积极便于接受又能改善你的血压生活方式上吧！1.吃种类较多的小吃。...
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高血脂患者三大饮食法则
11-10三多：即多蔬果、多粗粮、多豆类。每餐保证半斤以上的蔬菜，每天2份（每份200克左右）水果。花生、瓜子等坚果脂肪含量高，应限量食用，每周两三次，每次半把左右。燕麦、小米、玉米、高粱等粗粮对降血脂很有帮助，建议每天用部分粗粮...
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曝光夜店女孩的完美诱人法则
11-23穿吊带、画烟熏谁不会？如何保持不打烊的美丽，才是真正的夜店QUEEN比别人多懂得的事情。1一定要穿内衣URBANDECAY眼部打底膏如果你对自己的身材够自信，打算去夜店玩一把性感心跳，扔掉内衣也无妨。我所说的，是一定要在妆前穿...
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女人旧貌换新颜的12法则
11-20谨以此文献给Jennifer，希望她更加年轻漂亮。希望女同胞们看到这篇译文能有所启发，男同胞们也可以参考一下或推荐给心爱的人。过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢？请看以下这...
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肌肤的白皙水润法则是什么
11-10在美白的道路上，每个女孩都希望自己白一些，再白一些……为了让肌肤实现美白的终极梦想，女人们从来不会觉得疲倦，尝试着各种各样的美白方法。然而，美白绝非一朝一夕之功，到底应该怎么做呢？1.避免暴晒如果不是有特...
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老人饮食养生有什么法则
11-07老人饮食多注重营养及养生保健,下面就告诉大家老人饮食养生的4个法则。<一>、老年人在饮食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不断，实际上就是一种很好的食疗补身。现代医学证实，老年人适当吃些鸡蛋，可增强记忆，防止老年痴呆症...
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剩女不再愁嫁法则
11-27愁嫁时代，社交圈狭窄的剩女们不得不寄希望于形形色色的交友沙龙。无奈的是，无论是早前流行的电视速配、8分钟约会，还是当今新兴的旅游交友，社区相亲，有时反倒让寂寞人更加彷徨。到底如何利用相亲把自己嫁出去呢？丢掉标准体...
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胃痛药膳的黄金法则
11-21①胡椒葱汤胡椒粉1克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃痛时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛，适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。②桂皮山楂汤桂...
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战胜疲劳的五大法则
11-11第一，节律与疲劳由于受清醒一睡眠周期的影响，人会在每天的同一时刻感觉到睡意阵阵袭来，也会在同一时刻感到精神抖擞，做事情事半功倍。顺应这种节律，保证睡眠充足，对消除疲劳是极为重要的。例如一个人在晚上11时至半夜之间入...
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职场的生存法则
11-16.人人都有自己很难改变或者说是不想改变的性情，也犯不着为了职业发展，生生强迫自己来接受一些并不是很好的东西，例如陪着领导赌钱之类，良好的职业发展前提必是以你个人的兴趣所在及性情所能接受的范畴内。千万不要委屈自...
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吃米饭的四大健康法则
11-21第一大法则尽量让米淡一方面，尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。另一方面，尽量不要在米饭当中加入盐、...
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老公生存法则,男人必读!
11-26公信念守则：1、信自己能改变老婆。2、若无法改变，就强加信念。3、改变不了老婆，就改变自己的信念。老公避灾守则：1、别问老婆不想说的事情。2、别问你不想知道的事。3、剩下的都可以问，但别相信答案。老公苟活法则：1、别跟...
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护肤法则 拥有水嫩好肌肤
11-21生活中有很多护肤小窍门，运用得当你就能拥有完美好肌肤。今天，小编给你支招，其实皮肤是可以这样保养的哦~一起来学习吧~鸡尾酒保湿法保湿工作也像调制鸡尾酒一样，只要加对了料，保湿功效就能立即层叠累加。比如，现在在美国正...
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