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急性呼吸衰竭怎么护理呢
11-091.常见护理诊断（1）气体交换受损与肺换气功能障碍有关。（2）清理呼吸道无效与呼吸功能受损、呼吸道分泌物黏稠积聚有关。（3）有感染的危险与长期使用呼吸机有关。（4）有皮肤完整性受损的危险与长期卧床有关。（5）营养失调，低于机体需...
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混合有氧运动是指什么
10-17混合有氧运动是指将不同类型的有氧运动进行组合，以达到身体全面锻炼的一种运动方式。有氧运动指的是可以提高心率和呼吸频率的运动，如跑步、游泳、骑自行车等。混合有氧运动可以包括不同种类的有氧运动，比如跑步和游泳、...
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如何合理给孩子补充鱼肝油
11-04鱼肝油，在常温下呈黄色透明，液体状，稍有鱼腥味。常用于防治夜盲症、角膜软化、佝偻病和骨软化症等，对呼吸道上层黏膜等表皮组织也有保护作用。鱼肝油是婴幼儿，特别是母乳喂养的婴儿，常需要添加的微量元素，但应该科学合理地添...
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春季健身 有氧操最适合
10-28蛰伏了一个冬天，该是我们出动的时刻了。一年之计在于春，健身也得从春天开始计划啦。随着春季气温回暖，健身热潮也开始回温。经过寒冷的冬季，身体各器官的功能包括肌肉功能都处在一个较低的水平上，在春天开始健身活动，可以为...
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减肥只做有氧运动可以吗 有氧无氧结合效果更好
04-26有氧运动确实可以达到减肥功效，但是有氧无氧结合才是最健康的运动减肥方法，所以建议减肥不要只做有氧运动，还是要适当做无氧运动进行调和。只做有氧不做无氧有什么危害1.加速身体老化：有氧运动时间太长，可能导致身体的老化...
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呼吸衰竭如何护理 给氧方法很重要
10-30呼吸衰竭的主要症状就是复习困难，因此呼吸衰竭的护理主要在给氧方面，选择适合的给氧很重要。下面教你如何来护理？1.注意饮食护理给予高蛋白、易消化的饮食。呼吸衰竭时常伴有心衰，对这样的病人应限制其水和钠的摄人量，尿量...
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新生儿缺氧如何护理
11-24新生儿一般在出生后1分钟及5分钟由医生分别进行两次Apgar评分。正常新生儿为满分10分，评分越低，说明宝宝在出生之前缺氧窒息越严重。如：7分以上为轻度缺氧，往往不影响预后；4-6分为中度窒息，经积极处理常可在短时间内恢复；少...
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有氧运动的好处 适合你的有氧运动锻炼方法
05-05生命在与运动，一个喜欢运动的人，不管是自己的生活信仰，还是自己的生活态度，这些都是很重要的一点，因为运动可以保持乐观的精神，也可以通过运动保持健康的心态。运动中有一种叫做有氧运动，有氧运动的形式多种多样，如快走减肥、...
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无氧有氧运动哪种好？相互结合才更科学
09-05都知道运动分为有氧和无氧两种方式，其实这两种运动方法并没有绝对的说哪一种更加科学健康，只有将它们针对性的结合起来，才能让你的减脂训练更有效果。跑步跑步前最好先热身，夏季环境温度较高，在跑步机上以4km/h的速度慢走5...
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如何预防“缺氧综合症”
11-25据检测，通常在氧气较好的地方氧气浓度为21%左右，密闭卧室经过人们一夜睡眠后，氧气浓度会降到17%-19%，甚至更低。开窗通风是预防缺氧综合症最简便易行的方法。需要注意的是，如室温过低，不适于睡眠全过程开窗通风的，也可在睡前...
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吸氧机的原理 吸氧机有用吗？
04-28吸氧机的原理吸氧机有用吗？吸氧机的原理吸氧机是以沸石分子筛为吸附剂，用物理的变压吸附法（PSA）将空气中的氧气与氮气分离，并滤除空气中的有害物质，从而获取符合医用氧标准的高纯度氧气。化学吸氧机结构简单，操作方便，近几年...
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有氧运动有哪些 三种适合女性的有氧运动
10-28有氧运动被认为是减肥效果最好的运动方式。有氧运动的出现解决了减肥这个让全世界头痛的问题。那你知道可以瘦身的有氧运动有哪些吗？下面就是具体的介绍。盘点有氧运动有哪些1、单车现在很多健身房都有动感单车，这些单...
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最适合减肥的有氧运动
11-11有氧运动不是一个新概念，但是很少有人做对了。运动减肥，持续比运动强度更重要。有氧运动必须坚持45分钟以上才能达到燃烧脂肪的目的，因为前半个小时都是在消耗热量，半个小时后才开始燃脂。你可以选择在家里运动，做一些简单...
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有氧运动的好处 适合你的有氧运动锻炼方法
12-27生命在与运动，一个喜欢运动的人，不管是自己的生活信仰，还是自己的生活态度，这些都是很重要的一点，因为运动可以保持乐观的精神，也可以通过运动保持健康的心态。运动中有一种叫做有氧运动，有氧运动的形式多种多样，如快走减肥、...
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有氧运动最减肥 适合减肥的5种有氧运动
05-21在我们日常生活中经常会遇到有氧运动。但是并不是每一个人，都愿意去做有氧运动。主要是很多人觉得做有氧运动非常的无聊，而且没有乐趣。但其实对于正在减肥的人群来说，有氧运动是非常好的减肥方法。适合减肥的5种有氧运...
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竹子怎么养才能更旺盛：给竹子合理浇水(合理控肥)
11-23竹子这种植物青翠欲滴，而且有着很好的寓意，所以很多人都喜欢在家里养殖竹子，那么要怎么养竹子才能让竹子生长的更加旺盛呢?一起来了解一下养竹子的方法吧。竹子怎么养才能更旺盛养殖竹子的时候，要注意竹子的土壤，因为竹子...
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给肌肤补氧 打造气色美人
11-21明媚的阳光铺洒大地，女人们也越发彰显出娇俏媚态。可即使锦衣在身，恨不得美艳到骨子里，肤色却苍白无气色，就会让你魅力大打折扣哦!肌肤泛黄、暗淡、没有生气，这些都是肌肤缺氧的后果。缺少氧气，皮肤就会失去光泽，失去生气。...
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水星含氧量多少?适合人类生活吗(15%氧气)
04-26解答：水星有着相当奇特的地貌，起伏变化都是很大的。它的大气相当稀薄，主要由42%的氦、42%的汽化钠以及15%氧气共同构成。水星有着巨大的温差是不适合人类居住的。水星是什么样的水星在太阳系八大行星中是距离太阳最近的...
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什么时候给婴儿理发最合适
11-19什么时候给婴儿理发最合适呢­？给婴儿理发要看具体情况：倘若头发太长，头皮又脏，不易洗净，是可以给孩子理发的：如果为了美观，也可以理发。但是一定要注意，理发用具要干净，要用剪刀而不宜用剃刀，因为剃刀会在婴儿娇嫩的皮肤上...
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在健身中进行合理的有氧运动 更能发挥减脂效果
01-18现在很多人都会去健身房办健身卡了。大家想一想，在健身房内，能做的有氧运动有哪一些?因为有氧运动不仅能增强心肺功能，还能减脂，最大化的增强肺活量。但是，更多人在想到减脂的时候会与有氧运动挂钩，第一时间把跑步当作最有...