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网友支招“虐蚊”称保证令其“死不瞑目”
11-21第一招活活饿死法夏季到来后，嗡嗡嗡的蚊子声估计让不少人抓狂。为了搞定蚊子，传统的燃烟蚊香、无烟蚊香，再到电蚊香，液体蚊香，等等，人们是冥思苦想。估计因为给蚊子骚扰得不胜其烦，无锡网友老陈醋就很恶搞地给那些被蚊子骚扰...
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枕头的选择关乎失眠症的治疗
11-22枕头是生活中再常见不过的物品了。它是一种睡眠工具，是人们为了保证舒适的睡眠而创造出来的一种具有悠久历史的东西。枕头的使用让我们的睡眠过程变得更舒适，然而枕头的功用不止于此，精神健康网专家介绍说，恰当地选择枕头...
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山药百合大枣粥养胃有保证
11-23山药百合大枣粥：将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属...
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老年人怎样保证睡眠质量
11-15睡眠质量是一个人精神状态的重要条件，而老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6～8小时;而且睡眠质量不佳，容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状;对于这些症状，老年朋友们可以采取以下措施来改善这类情况。（1）保...
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孩子“睡眠问题”多
11-20睡不好不只是成年人的问题！据了解，一项根据全国儿童睡眠医学研究协作组在8个城市的3万份样本调查显示，儿童睡眠障碍症的总发生率在27%左右。也就是说，四分之一的孩子存在不同程度的睡眠问题。上海儿童医学中心发育行为儿...
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小宝宝吃素是健康的有利保证
11-26>>>更多精彩：小儿的生长状况与喝奶量吃素会导致营养失衡吗?提起吃素，特别是让宝宝吃素，年轻的爸爸妈妈一定会担心：这样会不会造成宝宝营养失衡呢?怎样才能补充宝宝原先在肉类食品中获得的营养呢?国外专门研究机构对此作了...
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六种“补药” 是男人健康的保证
11-13这是一个买房难的时代，这是一个工作压力大的时代，尤其是近些年很多因为劳累致死的报道，都证实生活给我带来的压力越来越大，尤其是男人背负着家庭的压力更是勤奋工作，身体很容易透支。因此，男人的身体很容易出现问题，所以要补...
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如何保证胎儿健康
11-16在一定程度上说，每个婴儿的命运掌握在一只看不见的手——上帝的手中。造物主在玩弄一种基因骰子，用它来决定我们孩子的运气。这骰子上虽有许多预兆健康的红点，但总有使天使缺少一支腾飞的翅膀的黑点，萦怀于未来...
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流感病人居家隔离需注意
11-27随着前日国家教育部、卫生部联合印发《学校甲型H1N1流感防控工作方案（试行）》，而近日东莞发生学校集体爆发事件，这些都意味着下阶段甲型H1N1流感的社区发展形势或日益严重，防控力度也应不断加强。昨日，广州市疾控中心出台《...
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孕期怎么保证营养齐全
11-16如果孕妇营养不良不仅会暂时阻碍组织的生长发育，也可能影响以后的组织结构和功能……陈女士早产了，宝宝只有两公斤重，得放在育婴箱里。陈女士为此而焦虑，但也觉得奇怪，她自怀孕以来一直都很小心，为什么还会早产...
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更年期女性失眠是为何
11-21通常来说，更年期女性失眠是是所有更年期问题中首先应该解决的问题。因为更年期女性失眠不仅会导致因缺乏睡眠而身心疲倦，还会引发严重的精神心理问题，出现免疫力低下等，严重影响生活质量。那么，造成更年期女性失眠的原因是...
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老年人应如何保证睡眠呢
11-01睡眠疾病可诱发人体多脏器疾病是近年来才被医学界发现与认识的，并逐步发展成一门新兴的边缘学科。中外医学专家发出忠告：睡眠疾病已经严重地危害了人类的健康，要加强对这一疾病的研究、预防和治疗知识，提高人们的生命质量...
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高考生保证营养吃什么？
11-21高考生吃什么的问题是应该关注，因为它直接关系着考生的健康以及发挥，但考生的心理同样也不能忽视。家长在研究该给孩子吃什么的同时，同时还应该研究如何缓解考生的焦虑心理。1、要让孩子吃饱夏季天气炎热，因此考生几乎都...
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孕期食谱 大杏仁双耳沙拉
10-31大杏仁双耳沙拉1.准备食材：杏仁10颗、银耳3朵、木耳（干）5朵、圣女果2个、枸杞子10粒、黑胡椒1/2茶匙、苹果醋1勺、粗盐1茶匙、蜂蜜少许、橄榄油3勺2.步骤1：银耳洗干净切成小朵泡发。3.步骤2：黑木耳洗干净泡发。4.步骤3：放入...
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怎么保证打保龄球安全
11-16走进保龄球馆，最大的感受就是，这是一项适合各年龄层的健身运动，投球者既有朝气蓬勃的青少年，也有两鬓斑白的老者。但是，保龄球教练提醒大家，打保龄球首先要注意安全。球鞋别沾水保龄球爱好者都知道，打球要换上专业的保龄球鞋...
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当归如何保存才能保证药效?
11-18全归规格标准一、二等：干货。上部主根圆柱形，下部有多条支根，根梢不细于0。2cm。表面棕黄或黄褐色，断面黄白或淡黄色，具油性，气芳香，味甘微苦。每kg40支以内（二等每kg70支以内）。无抽苔根、杂质、虫柱、霉变。三、四等：干货。每...
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如何才能保证睡眠
11-07良好的日常习惯是保证睡眠的基础，因为很多人的失眠都是因为自身习惯以及心理因素造成的。良好的日常习惯是保证睡眠的基础，良好的睡眠习惯，有助于帮助你解决你所困扰的失眠问题，因此，在治疗失眠前，请你先养成良好的睡眠习惯...
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保证6个生活小习惯 等同保证你的性能力
10-18对于男人来说，性能力可以说的男人的气概表现，一旦男人的性能力不行的话，就会让男人无法获得女人的青睐，从而自信心开始慢慢的下降，变得毫无男人气概而言。而想要保持男人性能力的话是有很多方法的，不过你肯定不知道，日常有些...
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保证学子营养的衡水美食 教育圣地的营养保证
08-18提到衡水，相信你第一印象想到的一定是全国著名的衡水一中，那可以说是全国都有名的一所人才辈出的学府。衡水既然有如此著名的学府自然要有与之相配的衡水美食，饮食的习惯可以展现一个地区的人文风俗与文化背景。教育圣地...
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二胎保证金是真的吗 二胎保证金系谣言
10-31二胎保证金系谣言，卫计委称未接到投诉。近两月，多地网友表示在一些地区在民政部门领取结婚证时需要缴纳5000到8000元不等的二胎保证金，生育洱海之后方可退还，昨日卫计委回应称，未接到过各地相关的投诉，计生部门从未出台过相...