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学生妹痛经的身心治疗法
11-27痛经(dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病,分原发性和继发性两种。据我们对600名在校女大学生的初步调查,患原发性痛经者占女生的29%左右,和某军校调查的数字接近(29。5%),严重影响了学生的身心健康及学习情况,应予以高度重视...
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前列腺炎治疗的三要点
11-25前列腺炎是中青年男性的常见病、多发病,常由尿道炎、精囊炎或副睾炎引起。99健康专家指出:青壮年时期多发急、慢性前列腺炎的原因是,此时期正是男性性功能旺盛期,性活动频繁,在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血,诱发炎...
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饭后冷饮 你伤害了胃
11-27知道吗?快速吃一大杯冰淇淋后,胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,蠕动的消化工作也暂时罢工。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,很容易...
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中医:男人经常搓腰眼壮阳益肾
11-25哪个男人不希望自己始终生龙活虎?可是,快节奏的工作,殚精竭虑的竞争,无休止的压力,长期精神紧张……这些都是中年男人沉重的背负。加上人到中年生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,眩晕眼花。肾亏指的就是肾虚...
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老年人腿痛抽筋 慎防动脉硬化
11-26不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋,以致痛醒,起床活动后症状减轻,搞得整夜不得安宁。通常,人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起,这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多,有相当一部分与腿部血液循环不...
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男性小心长期坐浴伤要害
11-24日前,某大型门户网站刊载了一则关于坚持坐浴可提高男性性功能的新闻。其中提到坐浴或温泉浴能促使局部血液循环,对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用,还可治疗前列腺增生、前列腺炎。果真如此吗?从记者以往的采访经验...
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体质虚寒者 不宜睡“水床”
11-26醒来头颈不舒服近日,张小姐在家附近的超市里买了一只水枕。她告诉记者:以前只在电视上看到外国人使用,现在我们这里也有卖了,挺时尚、挺新鲜的,而且又不贵!然而,这只水枕并没有让张小姐享受到期望中的舒适。我晚上有开空调...
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眼睛发肿缓解奇招 按摩眼皮促进血液循环
05-05有些朋友,如果熬夜或者是晚上哭了,那第二天这个眼睛可是没法见人了,除了严重的熊猫眼以外,还有就是整个眼睛都会发肿,像个小核桃一样,可谓是惨不忍睹了。有的时候一天了还没有完全的消下去,这就十分尴尬了,如果你的眼睛只是属...
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前列腺增生患者的家庭康复技巧
11-25前列腺增生又称前列腺肥大,是中老年男性常见的一种慢性疾病,发病年龄大都在50岁以后,随着年龄增长其发病率也不断升高,目前已成为泌尿外科的常见病之一。前列腺在男性45岁左右开始出现两种趋势:一部分趋向于萎缩,另一部分...
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哪些原因会导致血液循环变差
11-15血液循环差,可发生在身体的任何区域,其中最容易发生的部位是四肢,常见症状有手脚末梢刺痛和麻木,严重者甚至会延伸到胳膊和腿;此外还有面色苍白、嘴唇发绀、头晕头痛、胸部疼痛等,严重时可能威胁生命,究竟什么影响了血液循环...
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女人体香是内在的另种美丽
11-24想在炎炎夏日保持清新的体味,除了把个人清洁做好,营养师还建议我们平时在吃上格外注意。有些食物也许昨晚令你垂涎三尺而今天使你浑身散发一股小胡同里的恼人气味,所以就要毫不犹豫地从你的食谱中删去它们--海鲜、洋葱、...
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小小踮脚 益处多多
11-25我国古代医生和养生保健者,早就认识到下肢血液循环的重要性,故发明了相应的保健操,现在仍为不少人操练的八段锦中,就有背后七颠百病消的踮脚运动。方法是双足并拢着地,用力抬起脚跟,然后放松,重复20~30次。别看方法简单,可健身...
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经期血液循环不良改善方法
11-17在经期前会觉得肚子胀胀的,下腹部突出,一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色,感觉黏稠,有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多,第一天比较少,但是第二天与第三天起突然变多,经期会达7天以上。以上这些都是血液循环不良型...
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常穿紧身裤小心血液循环不良
11-181、易导致血液循环不良很多白领坐办公室,一坐就是一天,一点都不运动。更要命的是还要穿着紧身裤、翘着二郎腿。紧身裤和长时间不运动都容易导致血液循环不良。千万别以为委屈双腿获得美感是值得的,这样做绝对得不偿失。...
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拔罐后需要注意的事项
10-17拔罐作为一种传统的疗法,已经被广泛应用于促进血液循环、缓解疼痛和舒缓身心。虽然拔罐具有许多益处,但在接受拔罐后,还需要注意一些事项,以确保治疗的效果和个人的安全。在本文中,我们将介绍一些拔罐后需要注意的事项。皮...
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混合痔要怎么防治才好
11-13介绍,混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟消失,使内痔部分和外痔部分形成一整体者称为混合痔。混合痔对人体的危害颇大,下面就为家长介绍混合痔的7个防治方法:介...
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脖子减龄猜不到你的真实年龄
11-22每天在电脑前时间超过8小时?转头时常听见脖子发出咯吱吱的声响?五个细节,让脖子减龄。1、摘掉项链英国牛津大学心理学研究发现,过重项链会给颈动脉血流带来压力,不光会给你脖子受累、提早衰老,还会影响脑部供血,让你记忆力...
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牛皮癣反复与血液循环障碍有关
11-06一般来说只要是牛皮癣患者必然会出现皮肤血液循环障碍的现象,专家说,牛皮癣患者的病情一直反复发作与血液循环障碍有直接的关系,因为毒素堆积而无法排除体外,所以症状一直得不到解决,尤其是大脑部位的血液循环障碍更为严重...
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为何混合痔女性患者偏多呢
11-12混合痔,也称里外痔。混合痔以发生于肛门同一方位齿线上下,静脉曲张形成团块,内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。混合痔是直肠上下静脉丛共同曲张的静脉团块。痔内、外静脉丛曲张、扩大,相互沟通吻合,括约肌间沟...
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小心 戴帽子不当也会引起脱发
11-251、戴帽子也会引起脱发一根根一把把的头发脱落,让人看着心疼,又无能为力。引起脱发的原因很多,细软的头发需要人们精心呵护。专家接诊了不少因戴帽子不对路,而导致脱发加重的患者。目前天气逐渐转凉,脱发患者戴连帽子的细...