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美女变身筋肉人 女生四步练出性感小肌肉
10-205月21日晚，2017年第38届广州健身健美锦标赛在广州体育学院礼堂完美落幕。比赛现场，来自国内国外的美女选手们变身筋肉人，大秀好身材十分吸睛。作为广东赛区历史悠久、参赛运动员水平专业的赛事，广州健身健美锦标赛成为了...
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伸筋草
10-20伸筋草别名：石松、狮子草、狮子尾。性味：味苦、微辛，性温。归经：肝、脾、肾经。入药部位：为石松科植物石松LycopodiumjaPonicumThunb.的干燥全草。形态特征：本品呈不规则的段，茎呈圆柱形，略弯醢。叶密生茎上，螺旋状排列，皱缩弯...
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鹿筋 鹿筋的功效与作用
11-16鹿筋食疗作用：性温，味淡微咸，无毒。功效：补肾阳、壮筋骨。主治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳萎、遗精。鹿筋做法指导：鹿斩去蹄甲后，用温水略洗，置炭火上烘软，切成小段。全年均可采收。取鹿的四肢，抽出足筋，保留蹄部，阴干。...
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吃蹄筋和肉皮预防骨质疏松
11-21中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入，从而预防骨质疏松。专家表示，骨骼好比房子，钙就是沙子，复合骨胶原就是钢筋和水泥，没有复合骨胶原这个网架和黏合剂，人的骨骼大厦就无法建造起来。骨胶原的重要组成部分...
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牛筋草
10-20牛筋草别名：千金草、千千踏、忝仔草、千人拔、牛顿草、鸭脚草、粟仔越、野鸡爪、粟牛茄草、蟋蟀草、扁草、水牯草、油葫芦草、千斤草、尺盆草、路边草、稷子草、鹅掌草、野鸭脚粟、老驴草、百夜草。性味：味甘、淡，性凉。...
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牛蹄筋
11-23什么是牛蹄筋，牛蹄筋营养价值，牛蹄筋的作用功效牛蹄筋，又名：牛蹄筋。用量：发制好的牛蹄筋每次100克详细介绍蹄筋向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，故有俗语说：牛蹄筋，味道赛过参。牛蹄筋的作用与功效牛...
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辄筋穴
10-29辄筋穴名解1、辄筋。辄，古指车箱左右板上端向外翻出的平板，其作用是防止车轮之泥水的飞溅，此指胆经气血在此的变化为冷降下行。筋，肝胆所主的风气也，此指穴内气血为水湿风气。辄筋名意指胆经的湿冷水气在此吸湿后冷降归地...
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展筋丹
10-28展筋丹用法用量组成：人参5分，珍珠5分，璨珀5分，当归5分，冰片5分，乳香5分，没药5分，三七5分，血竭2钱，麝香3分，牛黄1分。展筋丹的功用主治功用：活血舒筋止痛主治：活血，舒筋，止痛。治损伤局部疼痛。...
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扁豆面筋炒肉的做法大全
11-21扁豆面筋炒肉的做法四季豆一把备用面筋一块猪腿肉适量青辣椒一个四季豆掐去头和尾，去掉中间的筋线，用手掰小段洗净备用将肉、面筋和青椒切相同的片使用。蒜切片炒锅放油下入花椒和麻椒炸香后放入干红辣椒干红辣椒煸出香...
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孕妇吃肉太多会腿抽筋
11-17孕妇腿抽筋是什么原因？孕妇吃肉太多会腿抽筋。缺钙虽是孕期抽筋的最常见原因，但抽筋却并不全由缺钙所引起。准妈妈在一次过量摄入肉类物质后，会引起抽筋，这是因为，肉类富含蛋白质，摄入过多将影响碳水化合物的代谢，导致酸性代...
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筋缩穴
10-29筋缩穴名解筋，肝之所主的风气也。缩，收也，减也。该穴名意指督脉的天部水湿风气在此散热缩合。本穴物质为中枢穴传来的天部阳热风气，至本穴后此阳热风气散热缩合，风气的运行速度收而减慢，故名。筋缩穴的准确位置定位：在第9胸...
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鹿筋
10-20鹿筋性味：味咸，性温。归经：归肝、肾经。入药部位：为鹿科动物梅花鹿（CervusnipponTemminck）或马鹿（CervuselaphusLinnaeus）四肢的肌腱。形态特征：鹿筋呈不规则的薄片状，金黄色或棕黄色，有光泽而透明，质坚韧，气微腥。无杂质及霉蛀。...
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宽筋藤
10-20宽筋藤别名：松根藤、舒筋藤、大松身。性味：味苦，性凉。归经：归肝经。入药部位：为防己科青牛胆属植物中华青牛胆Tinosporasinensis（Lour.）Merr.以藤茎入药。宽筋藤的用法用量用法：15～30g。炮制：割取藤茎，切成斜片或短段，晒干。宽筋...
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牛筋果
10-20牛筋果别名：牛簕果、弓刺、连江簕。性味：味苦，性寒。归经：归肺、肝经。入药部位：为苦木科植物牛筋果Harrisoniaperforata（Blanco）Merr.［PaliurusperforatusBlanco］的根。牛筋果的用法用量内服：煎汤，10-15g，鲜品加倍。炮制：全年均可...
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男人游泳锻炼肌肉 这四招帮你自救抽筋
05-21游泳是一项很热门的运动，不管男女老少，不管白天黑夜都可以进行的一项运动。那么男人游泳的好处有哪些？游泳抽筋该如何自救？对于一个男人，游泳是一项非常有效的运动，男人可以借此来锻炼自己的身体，想要帮助自己更好的到达健身...
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女童手臂长“肉环” 医生开刀取出长进肉里的皮筋
05-11原标题：4岁女童手臂长“肉环”，医生开刀取出一根长进肉里的皮筋安徽4岁女童乐乐（化名）右前臂长出了一圈“肉环”，还伴有肿胀、疼痛，看了好几个医生也不见好转。几天前，乐乐手臂“肉环怪病”终于真相大白——经浙江大学医学院...
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面筋哥是谁 筋哥烤面筋什么梗
04-11面筋哥烤面筋什么梗最近网上出现一位爆红的烤面筋哥，还创作了一首烤面筋歌曲，喜欢的小伙伴们可以在网易云试听下。这首歌还是蛮劲爆的。目前这位仁兄参加了中国梦之声，一首烤面筋歌曲打动了所有人。而这位小哥是做小买卖...
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肌肉抽筋？6个方法轻松搞定
05-21很多男人在健身的时候都会出现肌肉抽筋的情况，那么你知道有什么方法可以预防肌肉抽筋的方法吗？对于运动，很多男人都喜欢，基本隔三差五都会选择去运动，因为运动能提高我们的身体素质。但是很多人在运动的时候，就会不小心就出...
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蹄筋强筋健骨 怎么烹饪蹄筋最滋补
04-30蹄筋强筋健骨怎么烹饪蹄筋最滋补对于现在的人来说，生活水平提高，饮食也逐渐丰富起来，以前的粗茶淡饭取而代之的是精粮细米，大鱼大肉也成为餐桌上的常客，各种各样的食物成了人们滋补身体的好选择。我们知道蹄筋具有强筋健骨...
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猪蹄筋 猪蹄筋的功效与作用
11-16猪蹄筋介绍：猪蹄筋即连接关节的腱子，人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄，后蹄的筋质量好，一端成圆形，另一端分开两条，也都是圆形。前蹄的筋质量差，筋短小，一端呈扁形，另一端分开两条，也呈扁形。蹄筋是由胶原蛋白与弹性蛋白构成...