- H肺脓肿的治疗原则及措施11-26
- H情书技巧:完美的"5W1H"框架05-25
- H男人暗恋你的微信表现 微信上他是这样对你就肯定喜欢你07-07
- H首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首09-20
- H爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16
- H让男人凌乱的妹子 学士服改造06-02
- H苹果手表2代功能介绍大全 不仅功能强大还能抓精灵08-08
- H男友背着我和前任联系出去玩 我没想到他还没忘记前任07-07
- H吵架秘藉 你会吵架么11-27
- H蝴蝶鲤尾巴有白点怎样治疗:高锰酸钾溶液药浴(如何预防)12-07
- H萌翻你的小孩cosplay03-15
- H动物的搞笑瞬间,让你爆笑回味。07-29
- H808 THUMP便携蓝牙音箱 为旅途增添好心情!07-27
- H五个小方法 帮你保护镜头01-30
-
寒冷冬季晚上睡觉怎么穿?
11-27冬天气温温差较大,有的人喜欢裸睡,容易引起感冒等症状。所以,即使你习惯裸睡,这种时候,也请注意调整习惯,在睡觉时穿上睡衣。也有一些人,他们在睡觉时是穿着衣服的,但往往是穿着贴身的内衣内裤,从某种意义上讲,这不是穿睡衣,而是...
-
最适合男人的养生睡觉法则
11-25适度有氧运动适当的运动是指运动后感到愉快而不疲劳的运动。睡前6小时进行30分钟的有氧运动,要注意不要在临睡前运动。最好快步走30分钟,然后慢步回家,再用热水泡脚(浸过足背部),能够帮助睡眠。体质较差的人,适合太极、气...
-
讲睡前小故事只为哄宝宝睡觉无益于学知识
11-26普渡大学的教授多布斯认为,父母应该反思向孩子讲故事的方式,放弃那种讲故事单纯就是为了哄孩子睡觉的想法,应该与孩子进行更多互动。多布斯指出,父母向孩子讲故事要讲究技巧,这与父母花时间和孩子在一起同等重要。讲故事时...
-
分享明星巩俐的护肤秘方
11-21巩俐的护肤秘方:蜜粉+眼霜+喝汤出门必扑蜜粉来隔绝脏空气,每天做好卸妆清洁保养。平常外出或是拍完戏回家后,巩俐一定用卸妆品将脸上的油彩、脏污彻底地清洁,再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉,最后才是平常的保养步骤:化妆...
-
夏天,怎么吃才健康?
11-22日前,记者在北京大学第一医院儿科看到不少家长带孩子来看胃病。年纪小小的孩子怎么会得胃病呢?孩子在炎热的天气里,口干舌燥,为了快速降温,猛喝冰冻饮料、冰水等,冻坏了自己的胃,导致胃病出现;还有的孩子是睡觉吹空调、不盖被...
-
几个月的小宝宝勿睡软床垫的床
11-26专家的解答:宝宝出生时脊柱从侧面看,没有成人特有的弯曲,几乎是直的,或仅有稍向后凸出。当孩子2~3个月左右开始俯卧抬头时,就出现颈椎前凸。当孩子6个月练习坐时,就逐渐形成胸椎后凸。当孩子10~12个月练习站立和行走时,就形成...
-
开灯睡觉好不好
11-23一项最新研究发现,开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加,可以保护细胞免受损伤,否则细胞很...
-
让你睡得更香的日本的福寿操
11-27这种由日本琉球大学和日本国立精神神经中心共同设计的简单体操,结合了腹式呼吸和身体伸展,对改善睡眠很有帮助…第一节,扩胸伸展:双手在背后相握,往后伸展扩胸,持续10秒。第二节,活动脖颈:头向前倾,直到感到肌肉有些抽紧...
-
老人头朝哪个方向睡觉更健康
11-23注重睡眠可养生中医提倡未病先防与上工治未病,重视形体和精神的调养,主张顺四时而适寒暑,和喜怒而安居所处,节阴阳而调刚柔,强调提高正气与抗病能力为主的养生观点。所谓正气存内,邪不可干,通过调节日常生活方式,可以养生防病...
-
女科学家患上嗜眠症 一笑就睡觉
11-24别逗她笑她一笑就睡觉女科学家患上嗜眠症每天都睡100次现年35岁的克莱尔·艾伦博士是英国南极勘测组的一名科学家。从5年前开始,克莱尔一个晚上经常要醒来30次,没过多久她又患上了一种罕见的嗜眠症,在没有任何预警...
-
宝宝睡觉时张口呼吸是为什么?
11-2411个月大的丫丫感冒半个多月了,吃药不见好转,到医院一检查原来是气管炎。中华中医药儿科学会副会长、国家名中医、辽宁省中医药研究院教授郭振武提示说,小儿支气管炎反复发生,长时间不愈,可发展成为慢性支气管炎,甚至可以转...
-
心律失常睡觉有讲究
11-25睡眠的卧位应采取右侧卧位,身体自然屈曲,这种姿势有利于血液的回流,减少心脏负担。若有心功能不全,有胸闷,呼吸困难,不能平卧者,应采取半卧位或30°角坡度卧位。卧具应温暖、柔软、舒适,不应感到过冷或过热。把急用的药品...
-
昏迷患者不可垫高枕
11-22然而,对昏迷病人则不应在其枕部垫枕头,否则会使病人的病情立即加重,甚至可导致其死亡。这是因为,昏迷病人在临床上有一个共同的症状,即全身肌肉包括咽喉部的肌肉和舌肌松弛,舌根向后坠落,会堵塞气道的人口处,造成气道不完全性...
-
新发现:多睡多减肥
11-27少吃多睡是否曾经意识到,只要你一感到疲劳,你就有可能饮食过量?证据在于:芝加哥大学的研究人员让一组参与实验者每天睡5个半钟头,另一组每天睡8个半钟头,并在第二天测算他们分别摄入的零食量。疲劳的时候,他们平均每人摄入221卡路...
-
不要让睡觉成为衰老的一部分
11-22睡觉是人体修复精力,排出毒素充分休息的时候,然若睡眠习惯不好却是会让你在肌肤修复的最佳时机老去的哦。比如说:有的女性喜欢熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白...
-
为什么小儿会睁眼睡?
11-25>>>推荐阅读:1岁多的小儿咳嗽有痰怎么办?小儿睁眼睡是指小儿睡觉时眼睛露缝,中医叫睡卧露睛,与脾胃功能失调有关,小儿睁眼睡多为脾胃失调。小儿平时应尽力避免暴饮暴食,不食用冰凉、味重食物。从生理角度讲,小儿脏腑柔弱,处...
-
一个男人自爆6次找小姐的经历
11-2418岁的时候,第一次找小姐,那时的我单纯的以为找小姐就是睡觉,我花了200元找了个小姐睡了一晚上,可是只是睡觉,什么也没有干,现在想起来真是后悔啊!28岁的时候,一次出差找了个小姐,在路上我问她:为什么要干这一行?小姐说:家里穷,父...
-
老人爱睡觉须防心脏病
11-26然而,在现实生活中,还存在这样一些老年人,他们不仅清晨睡不醒,而且在大白天也总是昏昏欲睡,打不起精神。那么后30年睡不醒好不好呢?有关研究表明,老人经常睡不醒并非是一件好事,其心脏病的发病几率很大。美国的研究人员发现,白...
-
宝宝睡觉常犯的12个错误
11-22下面就让我们一起看一下宝宝睡觉要避开哪12个不宜?被子不宜太厚有些家长在寒冬为了让孩子睡得暖和,特意为孩子盖上厚厚的被子,殊不知太厚的被子往往过重,甚至可能引起呼吸不畅。而且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安...
-
睡觉脖子落枕了怎么办
11-22治疗落枕的方法:(1)局部热敷,用热毛巾敷患处,一天多敷几次,效果较好(2)按摩、推拿局部痛点,同时配合慢慢活动(3)贴伤湿止痛膏,必要时针灸,效果都比较好穴位按摩讲到落枕治疗之法,各书不一,归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩...
- 1文章被曝压力大私下偷哭 我多难你们不知道
- 2一言九鼎的主人公是谁:毛遂(毛遂自荐)
- 3【图】黄渤蔡康永斗嘴是怎么回事 影帝教你什么是智商高
- 4养生护肝茶的功效有什么
- 5白起和李牧哪个厉害:难以比较(二人势均力敌)
- 6减肥必备的10种瘦身食物
- 7炖汤加点海参补肾气润肠燥
- 8肾结石患者能不能喝啤酒
- 9酵母可以用什么代替:做酒是无法替代的(其它用途可替代)
- 10专家:仅一成糖尿病患者血糖控制良好
- 11【图】黄晓明婚礼林心如帅气出场 “教主”爆料婚后想退居幕后
- 12公认最耗电的3款APP 你的手机占几个
- 13明日之子大牛唱的歌叫什么 她是翻唱还是原唱
- 14婚检要做哪些项目 这4个项目一定要检查
- 15夏季女性喝什么粥好