- H武隆女子花15万换100万假钞被骗仅得1箱冥币04-29
- H几个案例让你轻松成为幽默调情高手09-02
- H搞笑动物图片 瞬间觉得人类弱爆了08-17
- H罗马表两地时间自动腕表 奢华范儿的腕上大餐06-14
- H笑死企鹅肉是什么意思 千万别给喜欢的女生发这个梗07-01
- H上海公租房的申请流程和申请条件04-29
- H看漫画家如何使用微软Surface Pro平板10-01
- HIceberg 发布春夏男装03-15
- H温馨又销魂 当时我就泪奔了11-25
- H孕妈妈怎么预防阴道炎11-27
- H揭开六岁女孩自残的真相11-26
- H情侣负气分手了怎么办 复合的四个最佳时机12-02
- H多多岛真的存在吗?英国地图上留下了线索(托马斯的原型)04-26
- H最值得入手的4款国产智能手表 每款都有独立人格05-30
-
营养并非越多越健康
11-20水过多对人体的危害：尿量增多，在心、胃功能不全时可发生水中毒，加重心力衰竭的程度，使身体浮肿。蛋白质过多对人体的危害：食欲不振，大便干燥，加重肾功能衰竭及尿毒症。糖过多对人体的危害：肌肉松弛，易生脓疮，加重糖尿病病情、龋...
-
健康剩菜有哪些处理原则
11-14在日常生活中家里有剩菜是很正常的事情，有的人不舍的倒掉觉得倒掉怪可惜的，那么我们在处理这些剩菜的时候怎样做到既健康又不浪费呢，下面我们一起来看一下：健康处理剩菜的基本原则对于剩菜来说，剩菜有两种，一种是中午做了，晚...
-
怎么样喝牛奶有益身体健康
11-13下面为您介绍牛奶的多种健康吃法，可温胃健脾，适用于胃寒型胃溃疡、慢性胃炎、胃脘痛等。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，可...
-
四个要点紧抓孩子饮食健康
11-22调味品要慎放有家长问：我的孩子只有8个月，但是很爱吃糖，一看到糖就想抓，有时候给他喝粥，会在粥里拌点白糖。但是宝宝有时觉得太少，还会哭着表示要更多糖，要不要在饮食中适当给他多加点糖？专家观点：在烹饪中要少加调味料，吃出食...
-
不同食物有哪些食用温度
11-15我们都知道每一种食物都在一个特定食用的时候口味、营养最佳的时刻，下面的食物是专家经过精确的测量得出来的最佳温度，下面我们一起来看一下：探秘：不同食物最健康的食用温度泡茶泡茶的最佳水温是70℃-80℃，这样泡出来的茶...
-
快速食品有哪些健康吃法
11-15我们都知道在日常生活中，很多食物是对我们身体不利的，例如冰淇淋，但是事实上只要我们稍微注意吃法，不健康的食物一样可以给我们的健康带来好处，下面我们一起来看一下怎样让不健康的食物变得更健康吧：教你把不健康食物吃的更...
-
学生不吃早餐易爆发情绪
11-15半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。穆勒博士说，是否吃早餐对学生保持注意力集中影响不大，但男生们...
-
单纯吃素食有什么危害
11-15从营养学的角度来说，素食和动物性食品都含有不同的人体所必须的营养成份，但素食在营养成份方面有一些缺陷，例如素食中所含的蛋白质属于不完全蛋白质，不能供给人体所需的所有氨基酸，营养价值就差一些。为了避免这一缺陷，吃素...
-
夏季应如何避免食物中毒
11-211、注意挑选和鉴别食物，不要购买和食用有毒的食物，如：河豚鱼、毒蘑菇、发芽土豆等。2、烹调食物要彻底加热，做好的熟食要立即食用，储存熟食的温度要低于7℃，经储存的熟食品，食前要彻底加热。3、避免生食品与熟食品接触，不能用...
-
十种饮食搭配 健康又营养
11-021、鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。2、猪肝+菠菜作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸...
-
怎么正确加热剩菜方法
11-14我们每个家庭做饭的时候，都不能保证我们做的饭是正好的，总是会有一些饭菜会剩下的，这个时候我们就会选择加热的，但是其实不同的菜加热的方法是不同的。肉类：加热时请加点醋肉类和动物类的食品打包回去后再次加热，最好是加上...
-
这12种食物夏天吃易中毒
11-21小编推荐：女人私密处为啥会变黑？1.无根豆芽。在生产过程中，多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有致癌、致畸和致突变的有害物质。2.发芽绿土豆。发芽土豆的嫩芽和变成绿色的皮中龙葵素含量很高，食用易中毒...
-
教你如何辨别“毒豆芽”
11-20所谓毒豆芽，就是不法商贩在豆芽的生产过程中，通过大量非法加入尿素、恩诺沙星、6-苄基腺嘌呤等化学物质，催产出的10多厘米长、白净无根须的畸形豆芽。这些化学物质中，尿素属高浓度含氮肥料，恩诺沙星为抑菌剂类兽用药，6-苄基...
-
食用膳食纤维有哪些原则
11-12膳食纤维是我们身体中必须的营养物质之一，但是我们很多人都是不会补充膳食纤维的，可能我们在补充的时候吃的也是不健康的，下面我们就给大家说说如何吃膳食纤维更健康的吧。一、膳食纤维的摄入量膳食纤维的摄入量贵在适度...
-
最实用的排毒黄金早餐推荐
11-08我们身体的疾病，大都是因为我们体内毒素长久积累。不管糖尿病、心脏病、高血压、癌症，几乎统统都是毒素长期累积的结果。如果我们把体内的毒素清除掉，自然就可以百毒不侵、百病不生了。健康排毒餐在此给大家介绍的健康排...
-
怎么吃豆腐更有利于健康
11-14豆腐的营养价值想必每个人都熟知，豆制品是保障女性健康的首属功臣。豆腐不仅自身营养价值高，而且它还能与各种食品搭配，誓将食物价值发挥到最佳。1.配点肉，蛋白质好吸收。大豆有植物肉的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀...
-
鸡蛋吃多了对身体有什么危害
11-11鸡蛋吃过多的危害是什么？1.多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖妇女产后在哺乳期间，每天热能的需要量一般为2800～3000千卡左右，蛋白质需要量为90克，如每天吃10个鸡蛋，等于摄入70克蛋白质，60克脂肪，约820千卡热量，加之乳母还要...
-
多吃巧克力可降低患心脏病风险
11-17据英国《每日邮报》8月29日报道，《英国医学杂志》刊登剑桥大学一项新研究发现，多吃巧克力（尤其是黑巧克力）可以使心脏病危险降低至少三分之一。早期研究认为，吃少量的黑巧克力对身体有益，因为黑巧克力中的可可成分具有抗氧...
-
这些常见蔬菜饮食有哪些禁忌
11-12我们很多人知道我们吃的很多的东西都是有相生相克的，有的时候我们吃蔬菜的时候就是要注意的，因为蔬菜有的时候吃不好，我们就不能帮助我们的健康的，下面我们就给大家说说哪些蔬菜吃不好会影响我们的健康的。第一忌—&...
-
哪些食物是天然避孕药
11-14你知道吗？平时我们吃的食物中有一些是有避孕效果的。了解这些常识，不打算要宝宝的夫妻可以多吃一些，而那些打算要孩子的夫妻要尽量少吃这种食物，小编为大家介绍6种有避孕效果的食物1、胡萝卜助避孕胡萝卜含有丰富的胡萝卜...