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预防骨刺请注意
11-261、采取正确的工作、学习姿势人体骨骼的排列是与其所承受的应力一致的，当人长期采取不正确姿势工作、学习时，如过度低头看书、弯腰拾物等，使骨骼的受力长期不均，就容易在过度运动的部位产生新的骨质（骨刺），以缓解局部应力过...
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急性胃炎患者多喝水
11-22（1）去除病因，卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食（1-2餐），然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食，利于胃的休息和损伤的愈合。（2）鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖...
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外痔的分类知多少?
11-26(1)结缔组织型外痔或皮赘外痔：系肛门缘皮肤皱襞变大，结缔组织增生、形成许多大小不等、形状不一的皮赘。(2)血栓外痔：主要发病特点为起病突然，疼痛剧烈，坠胀不适感明显，偶有全身症状。局部检查可见肛旁隆起肿物，可触及皮下硬...
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运动出来的健康
11-261)六大最优运动：最优健脑运动弹跳【运动的健脑效果最佳】、最优抗衰运动【跑步】、最优减肥运动【以手脚并用的锻炼效果最好游泳、爬山、举重】、最优健美运动【健美操和体操运动】、最优抗高血压运动【散步、骑自行车...
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如何治疗丛集性头痛急性发作
11-25(一)麦角胺：因本病发病迅速，头痛剧烈，口服吸收较慢，应用气雾剂吸入有效。剂量为0.36～1.08毫克(吸入1～3次)，吸入后5分钟内血浆浓度达到高峰，80%的病人疼痛便缓解。用药时注意以下两点以免治疗无效：①因为药物是混悬液，每次吸入前...
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拔牙你需要知道哪些知识?
11-251.拔牙当天不能作剧烈运动或重体力劳动，不饮酒、不吹乐器、不吮吸创口、不漱口。2.麻醉药性消失后，拔牙创口略有疼痛，一般不需服药，若有发热、疼痛剧烈、肿胀或大量出血则应及时就诊。3.除了第3磨牙与多生牙，一般成人拔牙...
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有关骨刺的一些问答
11-26骨刺是什么？骨刺又称骨赘、骨质增生，是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象，一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而，骨刺并非老人家的专利，由于工作型态改变...
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剧烈干咳 可选可待因
11-20可待因还有镇痛作用，故对剧烈干咳、胸膜炎干咳并有胸痛的病人更适用。有些病人不管患了何种咳嗽，只要咳嗽一直不好，就希望医生开可待因，好像可待因是咳嗽的万能药，有药到病除之功。他们不知道可待因亦有很多缺点，不是所有咳...
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饭后剧烈运动影响人体健康 剧烈运动后的注意事项
05-06爱好运动的朋友们都知道，饭后不能去参加剧烈的体育运动，要是饭后参加剧烈运动，会使正在参与胃肠部消化的血液又重新分配，流向肌肉和骨胳，从而会影响胃肠的消化和吸收，饭后即刻参加剧烈运动还可以因为胃肠的震动和肠系膜的牵...
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跳绳到底算剧烈运动吗
05-05运动能够更好的帮助我们锻炼身体，而且对于一些减肥的朋友而言，运动也是不可缺少的，现在有很多人会通过，跳绳的方法运动减肥，但是你有认识和了解过跳绳，是否属于一种剧烈运动吗，现在我们就为大家详细介绍一下，关于跳绳运动的一...
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剧烈运动时尤其不能佩戴口罩 剧烈运动后要注意什么
10-18由于新型冠状病毒的疫情发展，口罩已经成为了人们日常必备的物品，有些人戴口罩已经形成了习惯，不戴口罩出门总感觉少了一些什么。现在天气逐渐的暖和，越来越多的人选择到户外进行活动筋骨，但是让我们意想不到的是，我国部分的...
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妊娠剧烈呕吐怎么办
11-18妊娠反应是生理反应，多数孕妇经过一两个月就会过去，因此要以向前看的心态度过这一阶段。当孕妇感到身体不适时要及时休息，还要学会转换情绪，多做自己喜欢做的事情，例如看看自己的婚纱照或整理一下自己的心爱之物等等，这样可...
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美限制级电影烈火情人剧情 烈火情人大尺度剧照
05-03美限制级电影《烈火情人》主要剧情讲什么?烈火情人大尺度剧照曝光之后顿时成为热议。下面就和小编一起来看看这部乱伦三级片。《烈火情人》是路易·马勒执导，杰瑞米·艾恩斯、朱丽叶·比诺什等主演...
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烈火如歌电视剧和小说区别 电视剧烈火如歌大结局
05-26烈火如歌电视剧和小说有什么不同迪丽热巴张彬彬主演的古装电视剧烈火如歌改编自明晓溪同名小说，小说《烈火如歌》中最受争议的大概就是里面的男主，也就是三大美男：银雪、玉自寒、战枫，电视剧版本里，周渝民、张彬彬、刘芮麟...
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剧烈运动后的6个“不要”
11-01剧烈运动后的几个不要剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就...
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剧烈运动后吃鱼好吗
11-06剧烈运动后吃鱼好吗我们知道，鱼肉是一种高蛋白低脂肪的食物，对减脂、塑型非常有好处。于是许多人在健身后，喜欢美美地吃上一顿鱼肉。以为这样可以有效地补充营养、恢复体力、减轻疲劳。然而，事实正好相反。日本运动营养学...
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跳绳算是剧烈运动
05-05跳绳这个运动大家都是比较熟悉的吧！相比于跑步或者是其他运动方式跳绳运动，还有一定的乐趣，所以一般在生活当中，很多人都喜欢通过这种运动更好的帮助自己锻炼身体，保证健康，所以对跳绳运动的一些常识了解，应该注意下面去介绍...
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跑步是剧烈运动吗
05-05跑步是我们最为常见的一项体育运动，跑步对身体也有很多的好处，平时坚持跑步可以增强我们的体格，但是跑步看似简单却有很多需要讲究的地方，姿势和场地不合适也会导致很多意外的伤害，所以大家还是要正确的跑步，接下来我们就为...
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肛裂为何会剧烈疼痛
11-12肛裂的主要症状就是疼痛。多数病人排便时即感疼痛，排便后有一短暂疼痛减轻的间隙期，随后，出现持续且加剧的疼痛。疼痛的时间长短因肛裂的程度不同而不同，可长达数小时至整日。肛裂剧烈疼痛的主要原因是由于排粪时肛裂裂口...
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剧烈运动小心导致遗精
10-30合理的运动对身体当然是有益的，而对身体造成影响的运动方式我们要敬而远之。有些年轻人运动也会造成遗精，而对造成遗精的运动方式我们要远离它，选择正确的运动方式。那么究竟是何原因会造成这样的事情发生呢?年轻人运动...