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香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法
04-30香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法香嫩可口小章鱼豆腐汤的做法材料:小章鱼8只、豆腐1/2块、洋葱1个、小南瓜50克、蘑菇50克、大葱1/2棵、蛤蜊200克、海带若干、面粉若干、盐若干、大蒜若干。做法1、先把蛤蜊放盐水里泡4-5个...
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饺子馅怎么做鲜美可口?素馅饺子健康营养
04-30一般蔬菜较多、肉类很少的饺子水分含量高,容易散,煮食则营养素损失大,口感也差些,可以考虑水煎、蒸等方法,而肉类较多的带馅食品适合用来煮食。尽量少用油煎、炸等烹调方法,避免额外增加脂肪摄入。素馅饺子健康营养-饺子馅...
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哪些食物顺气又可口
11-16日常生活往往造成人们身心疲惫烦闷,吃不下睡不好,这个时候,除做好精神、心理调适之外,选食一些顺气又可口的食物尤为重要。1.萝卜:长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃...
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可口红豆汤 狂减赘肉又养颜
05-21红豆性平、味甘酸,由于红豆性善下行,通利水道,古人有“多食令人瘦”的说法。红豆的功效有很多,还有减肥的功效哦,以下就推荐四款既减肥又养颜的红豆汤。1、红豆紫米汤制法:将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,将浸泡的水倒掉加...
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饺子馅怎么做才鲜美可口
10-29在日常生活中为了让馅料香浓味美,人们总会多放肉,少放蔬菜,避免产生太柴的感觉。同时,制作蔬菜原料时,一般要挤去菜汁,这会使其中的可溶性维生素和钾等营养成分损失严重。如何配制饺子馅才能既营养又美味,需要遵循以下几个原...
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脆爽可口 山椒爆脆肠的做法大全
11-05原料:脆肠一副、料酒、川盐、姜葱、花椒、泡辣椒、蒜、野山椒、萝卜干做法:1脆肠一副洗净(脆肠又叫儿肠)2加料酒、川盐、姜葱码味一个小时3一小时后将脆肠取出改刀成小节4改刀后的儿肠滚水下锅汆水,汆透即可5锅内油温五成...
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莴笋的美味炒制:简单步骤,鲜香可口
10-17莴笋是一种营养丰富、清爽可口的蔬菜,它的嫩茎和嫩叶都可以用来烹饪。以下是一种简单的方法,将莴笋炒制成美味的佳肴。莴笋怎么炒好吃步骤一:选购和准备莴笋选择新鲜的莴笋:选择颜色鲜绿、嫩茎嫩叶的莴笋,嫩茎会更加嫩滑可...
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可口乌梅可以治疗哪些疾病
11-17乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实,经过加工后,变成乌黑色,故名乌梅。乌梅以个大、肉厚、核小、外皮乌黑色、味极酸者为佳,其性能特点为:味极酸而涩,善于收敛,历来被中医视为收敛固涩的要药。乌梅入药主要具有四个方面...
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乌梅的功效与作用 酸甜可口还有止咳治感冒等多种功效
04-03古时有望梅止渴之说,现在的你是不是也谈到乌梅就要流口水了呢?乌梅味道酸甜,气味清新香甜,有生津去火的功效,是这炎热的夏季必备的饮品。乌梅不仅好吃,还有很多很好的功效与作用。本文为大家介绍乌梅的功效与作用。正值炎热...
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喝玫瑰奶茶的好处有哪些 怎么做一杯可口的玫瑰
04-11不管是什么季节这花茶的饮用都是不可少的,很多女性都有这样喝花茶的习惯,对于这玫瑰花奶茶喜欢的人也是不少的,那么这玫瑰花奶茶的好处与做法是什么呢?接下来就一起来看看这详细介绍。玫瑰奶茶玫瑰奶茶食材:红茶1包,玫瑰花...
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清爽可口的酸辣藕丁有哪些做法
10-28藕是进补的保健食品,生食能够凉血散淤,熟食还能够补心益肾,酸辣藕丁(如果不放辣椒)也是糖醋藕丁都是清爽可口的下饭菜。那么接下来就与小编一起来具体了解一下酸辣藕丁的一些做法吧!酸辣藕丁的做法一:1、去掉莲藕的两头,洗...
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铁板炒饭喷香可口 怎么做
10-30铁板炒饭的做法材料:米饭3碗,鸡蛋2颗,胡萝卜1根,青菜1颗,西红柿1个,香肠1根,油、生抽、盐、鸡精适量。做法:1.准备香肠、青菜、胡萝卜、西红柿,全部切片。2.在铁板上倒适量油、放适量盐。3.打两个鸡蛋,打匀后倒入铁板中,边炒边打...
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【图】白菜苔的功效与作用 煮妇教你怎么做出营养可口的白菜苔
04-15白菜苔,是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔,掐苔的尖部食用。白菜苔含有丰富的维生素,可以为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。白菜苔的色泽翠绿,鲜嫩可口,功效和大白菜相同,既美味有健康。本文为你介绍白菜苔...
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用啤酒做菜的技巧
11-19你知道吗,啤酒除了直接饮用以外,还可以做调味品,会令我们的菜肴和饭食更加可口。来学学怎么用啤酒炒菜吧。1.炒肉片或肉丝,用淀粉加啤酒调糊挂浆,炒出来的肉特别鲜嫩,烹调牛肉效果更佳。2.烹制冻肉、排骨等,先用少量啤酒腌渍...
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可口营养的儿童食谱
11-25牛肉豆腐饼原料:牛肉末、豆腐各2勺,胡萝卜半根、洋葱1/2个,配方奶20毫升,蛋黄半个,盐、植物油、面包粉适量。做法:将牛肉切碎,胡萝卜、洋葱用擦菜板擦拭碎;将所有原料混在一起拌匀至有韧性,再把拌好的材料捏成扁平状的小饼,用煎...
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菠萝入菜营养价值高且清香可口
04-04现在正是菠萝上市的好季节,所以菠萝的花样很多,有把菠萝当水果吃的,有把菠萝做成菠萝干的,还有把菠萝弄上餐桌当菜的。菠萝当菜倒是蛮新奇的,今天小编要为大家介绍菠萝上餐桌的营养价值如何。1、赋予食物独特的香气。菠萝...
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厌食宝宝的可口菜肴
11-15妈妈最开心的事,就是看到宝宝大大口吃饭。但有一些宝宝却存在着厌食挑食的现象。怎样才能让这些孩子变得好胃口呢?药补不如食补,下面就给他们上几道美味可口的食补菜肴吧!三彩莴笋丝原料:莴笋150克,瘦猪肉丝20克,火腿20克,大...
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电脑族明目可口饮料
11-11现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦!这里帮你找出几种最适合计算...
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醪糟酸甜可口 有利于人体快速补充能量
04-29醪糟汤圆、醪糟鸡蛋、醪糟银耳羹……这些用醪糟制作的美食总能让人百吃不厌。除了口味香甜醇美,醪糟在营养方面有没有优势?下面跟随了解一下吧!醪糟由熟糯米发酵而来,是我国很多地区的传统特色美食,又名酒酿、...
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鲜香可口黄瓜卷
11-20主料:黄瓜2根辅料:干香菇适量,胡萝卜适量,莴笋适量调料:食盐,鸡精,凉拌汁黄瓜卷的做法:1、准备材料,黄瓜洗净,切成6厘米长的段,胡萝卜、莴笋去皮洗净切成丝,干香菇泡发好后洗净,切成丝备用。莴笋丝用盐、鸡精腌制约10分钟出水,挤掉...