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女性冬季肌肤保养6妙招
11-25方法一:防止日晒一到冬天,往往容易让人忽略了紫外线的存在,因此这个时期反而更容易受到日晒之害。在夏季为了预防紫外线侵入而变厚的皮肤,在秋冬已逐渐变薄,因此更应该留意紫外线,最好也和夏天一样擦上防晒面霜。同时,还要特...
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女性冬季排毒多吃4类食物
11-26>>更多推荐:女性冬季必备的排毒圣品1、豆类汤豆类汤帮助体内多种毒物的排泄,促进机体内的新陈代谢,此外,黄豆中含有植物雌激素,能清除体内致畸物质,对女性美容养颜都有很好功效。2菌种植物常吃有利于保持身材,尤其是香菇和黑...
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女孩子冬季如何漂亮又暖和
10-31女孩子冬季如何漂亮又暖和?韩剧是女孩子的精神食粮,大家也都喜欢模仿韩星的穿着,在很冷的天出门,腿上就只穿一条九分裤,袜子也不穿,光脚穿运动鞋确实很漂亮,但是也有很大被冻坏的风险。那么女孩子冬季如何保暖呢?下面小编为您...
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冬季女性警惕10个疾病信号
11-261、嘴唇干裂潜藏问题:这要么是缺水,要么是维生素A过量。在健康剂量下,维生素A有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。可一旦摄入过量,它会大量吸收水分,如果你已有孕在身,甚至会导致胎儿先天缺陷。解决...
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女人须保持的7个美容习惯
11-25美容习惯一:一张面膜每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,以赶走疲劳、带来水润,并且使皮肤作一次紧绷运动,之后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。美容习惯二:一个苹果苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔...
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冬季女性养生保健的6个秘诀
11-26腰腹:脆弱指数:★★★★★护腰束腰又暖腹即使在下雪天,也有美女们穿个短棉袄就出门,这样的打扮,最受累的就是腰腹部了。要知道,腰部是女性非常重要的部位,生殖系统中的子宫、盆腔都在这里,腰腹受凉,很可能会引起一些妇科的问题...
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冬季女性需保养的性感部位
11-26保养重点1:颈肩成为最性感的诱惑出糗状况:零锁骨、双下巴、深刻颈纹保养方向:去角质、紧实按摩、保湿、防晒基本上颈部的保养需求与脸部没有太大不同,需要清洁去角质增加明亮度,轻柔按摩增加紧实弹性,加强保湿避免干纹,做好...
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轻熟女的冬季保养秘方
11-26面部色斑随着衰老,新陈代谢功能会减弱,血液循环减慢,就会造成色素的沉淀,出现色斑。工作压力增大造成的心理负担过重,精神高度紧张,造成内分泌失调,也会形成面部色斑。解决方案:节制饮食,少吃能导致色素沉积的食品。多摄取含各...
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冬季女性多晒太阳防抑郁
11-26专家指出,女性逐渐成为冬季抑郁症的高发人群,发病率在23%~38%之间,是男性的4倍。原因在于女性天生比男性对天气的变化更敏感。从生理方面来说,冬季一到,女性大脑中的复合胺就会因为日照缩短而分泌失常,从而导致生理节律紊乱...
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女性冬季护肾的10个重点
11-26>>更多推荐:女性抗衰老坚守晚餐4个不治疗感冒若感冒去了又来,或是感冒后,有高血压、水肿、解小便有泡泡,最好找肾脏科医生做筛检。要保持小便通畅小便通畅,说明肾脏的排泄功能异常,如果发生尿道阻塞,小便不通畅,就会增加肾盂...
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4款女性冬季养生美容汤
11-26>>更多推荐:让你越吃越年轻的魔法食物银耳雪梨炖瘦肉:用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫...
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冬季保健 冬季男性如何养肾
11-03男性肾虚的时候就要采取措施,男人补肾最好的办法是什么呢,肾虚会引起许多其他的疾病,对男性的身体健康也是非常不好的!肾虚的调理有很多种,男性养肾要选择适合自己的科学办法!下面是专家介绍的一些男人养肾的常识,来学习一下...
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5款冬季女性养生保健汤
11-25>>推荐阅读:预防女性便秘的2款食谱月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。冬季咳嗽、气短的女性霸王花排骨汤...
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女性冬季保养应分“型”
11-03在寒冷干燥的冬季,女生们更要好好的调理和保养,爱自己的女生才是最美丽!不同血型的女性在保养上也有不同的侧重点。比如A型血的女性很适合在冬天定期去做做水疗或按摩;B型血女性冬季可以多吃新鲜的黄瓜或乌龙茶,它们都具...
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女性冬季如何养生保健
11-11冬季天气寒冷、空气干燥,女性朋友会比较注重对皮肤的保养,而女性又由于生理原因,寒冷的冬天容易手脚冰凉,抗寒能力弱,因此一到冬天很多女性都很难受,各种保暖措施都用上了,才能面前过个暖和的冬天。女性冬天若是阳气不足就容...
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冬季女性保养警惕3病症
11-26冬季抑郁症隆冬时节,天寒地冻,万木凋零,不少人情绪变得忧郁、易怒,显得疲劳、精力衰退、注意力分散;尤其是敏感型或感情比较脆弱的妇女,更是郁郁寡欢,百无聊赖。一旦冰消雪化,大地回春,这些症状便会自行消失,情绪与神态也恢复正...
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女性冬季如何养颜保暖
11-13多做运动不怕冷加强体育锻炼,比如:慢跑、登山、体操等。运动可促进体内血液循环,加强新陈代谢,改善神经末梢血液流通不足等症状,运动时以微汗为宜。平时加强手部和脚部运动,比如:从夏天开始养成经常搓手的习惯,工作学习闲暇多...
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女性冬季保养注意事项
11-03冬季到了,女性更应注意个人保养,从营养来讲,平衡膳食就是使营养需要与膳食供给之间保持平衡状态,热能及各种营养素满足人体生长发育及体力活动的需要,且各种营养素之间保持适宜比例的膳食。专家指出,并不是什么都吃就做到平...
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冬季女性该怎样保养最正确?
11-23冬季冷感症每逢冬季来临,有些女子,尤其是更年期的妇女就特别怕冷,医学上称为冷感症。现代医学研究认为,女子由于经期、孕期和产褥期或患有贫血、胃肠症及久病体虚等,机体的抵抗力降低,抗寒能力差,故在冬季就特别怕冷。另一方...
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冬季女性保养的终极密码(一)
11-25>>推荐阅读:当心女性冬季养生误区怀孕有技巧不少女性不孕的原因居然是:没在正确的时间做爱。应该怎么做呢?算出你月经来潮的日子,向后倒数12到16天。在那几天里,每两天至少做爱一次。这样才能让可爱的精子碰上排卵期。让小...
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