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绝经期女人如何保养卵巢 牢记这些保卵技巧
10-18当女人达到一定年龄之后，就会进入绝经期，这个阶段很多女人都不想经历。因为进入这个阶段的女人，会老得特别快，害怕老去的她们，自然会受不了的。对此，小编提醒，做适当的保养，是有助延缓绝经对女人的影响。比如说要认真保养卵巢...
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绝经期妇女骨质疏松怎么办 建议用这些妙招
10-18到了绝经期，妇女们容易出现各种的问题，而骨质疏松就是其中之一。若是不及时改善的话，对健康可不利。所以说，绝经期的妇女们，需要想法子改善骨质疏松。那么具体该怎么办呢?建议往下看看。绝经期妇女骨质疏松怎么办一、补充...
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女性绝经后为什么会再见红
11-16绝经后出血的原因按发病多少依次是：老年性阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血、恶性肿瘤、子宫肌瘤、盆腔炎等。绝经后又来月经，准确说是绝经1年后阴道流血，老百姓俗称为倒开花，临床上称之为绝经后出血。这...
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女性绝经后为什么会出血
11-16有人做过1085例绝经后出血调查，结果发现有28%是恶性肿瘤，主要是宫颈癌和内膜癌。绝经后出血是个危险信号好在宫颈癌是可以早期发现早期治疗的，从早期（原位癌）到晚期（浸润癌），宫颈癌的发展需要10年的时间，而10年的时间足够发现...
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绝经期如何预防子宫肌瘤
11-09月经对于女性是相当重要的，然而很多女性在月经上都会遇到各种问题，月经提前就是女性经常遇见的事。一些女性遇到月经不调时就会担心，担心月经提前与子宫肌瘤是不是有关系。下面就是小编为大家整合的关于月经提前与子宫肌...
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绝经期妇女怎样补钙 多吃蔬菜喝牛奶
10-18妇女到了绝经期之后，想要身体健康的话，补钙这一项必须要做的，否则的话，容易出现骨质疏松，特别容易骨折。因此，建议妇女们到了绝经期后请及时补钙。其中，这几个法子补钙挺靠谱的，可以试试。绝经期妇女怎样补钙1、看看是不是真...
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绝经期有哪些保健方法
11-17对于内分泌失调，应该如何调节呢？？绝经期保健有哪些？1、放松身心：当潮热出现时应注意稳定情绪，采用放松和沉思方式，也可以喝一杯凉水。2、学会转移矛盾当伤心、焦虑、生气时，应设法消除、缓和，变不利为有利，如听音乐、结伴郊游等...
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经期保健 14个小贴士保护经期健康
10-3114个小贴士保护经期健康1、正确使用经期卫生用品：当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时，应马上停止使用，另选其他品牌。2、注意保暖，尤其是腰部：天气冷时注意身体保暖，避免凉刺激，如不坐在凉地方，不用凉水洗浴，不吃凉食或喝冷...
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围绝经期的表现 围绝经期该如何保养
10-29围绝经期该如何调养：围绝经期涉及的症状不仅复杂多样，而且和种族、地域、文化程度、分娩次数、是否服避孕药等情况相关。所以，需要结合每个人的具体情况，综合调理。有氧运动规律锻炼可以改善围绝经期症状。运动产生的内啡...
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女人经期如何保健 经期保健注意8大禁忌
10-28月经是女性正常的生理表现形式，是女性逐渐发育成熟的标志。大多数女性在月经期间，身体免疫力下降，对外界的很多因素都很敏感，于此同时，很多的疾病也会乘虚而入，因此要及时保健。那么女人经期如何保健呢？接下来为大家详细介绍...
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月经期怎么保健 经期保健需注意7点
10-29女人每个月总有那么几天莫名的心情烦躁，脸上长痘，小腹胀痛，让女性烦恼不已。如果在经期还不注意保健的话，只会让女性更痛苦。那么月经期怎么保健呢？月经期注意事项有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。月经期怎么保...
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女人绝经有2个秘密 绝经后如何保健
10-18说到绝经，很多女人都会心头一紧，因为绝经了，意味着月经不再来了。它的出现意味着女人们已经老了，已经进入了令人烦恼的更年期了。不要怕，女人都会经历绝经了，其实只要你对它了解充分了，自然也就不怕它了。所以说，这两个关于绝...
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女性经期怎么保健 经期保健的方法推荐
10-29女人每个月总有那么几天莫名的心情烦躁，脸上长痘，小腹胀痛，虽然说这些经期反应都属于正常，但长期以来就会带来不好的影响，因此就需要经期保健。那么女性经期怎么保健呢？接下来小编将为大家详细介绍，供大家参考。女性经期怎么...
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女人经期怎么保健 女人经期保健要这样做
10-28月经是女性朋友的正常的生理现象，月经也是女性健康的晴雨表。由于经期期间身体气血相对虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其他妇科疾病。对此有人问女人经期怎么保健呢？女人经期吃什么好呢？接下来为大家一...
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绝经期年龄是多少岁 绝经后该这样保养
10-28妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期，为了健康着想，多了解影响绝经的各种因素，延缓绝经年龄，是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。为此有人问绝经期年龄是多少岁呢？绝经后如何保养呢？接下来为大家一一介绍...
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经期如何做好保健 女性经期保健有方法
10-29月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象。女性来月经的时候会不仅身体的抵抗力下降，而且容易出现各种不适(如痛经、发冷等)，给女性造成了很多的困扰，因此要及时做好保健。那么女性经期如何做好保健呢...
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经期保健 月经期怎么洗澡健康
11-03冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性...
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经期怎么保健？女性经期保健六大食谱
10-30经期是女性的脆弱时期，除了要好好的休息外，在饮食方面更是需要注意营养，适当补充具有补血功效的食物。那么女性经期该怎么保健呢？接下来小编为大家介绍六大女性经期保健食谱，供大家参考。一、山药栗子猪肚煲材料：鲜山药500...
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围绝经期女性如何保健
11-04除月经紊乱应及时就医外，出现下面情况也可应医：1、月经周期第二阶段出现不安。2、轻触乳房时，乳房极其绷紧，胀痛。3、产生无名的抑郁状态。4、突然产生阵发性轰热感或夜晚骤然发热出汗。5、出现突发性头痛。6、遗尿或阴道...
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经期保健 女性经期有8件事绝对不能做
11-011、不要饮浓茶女性经期应适当多喝白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期...
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