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秋天常吃银耳可防皮肤干燥
11-24中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,...
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美容食品,让你边吃"变"美丽!
11-26下面就为大家介绍几款营养美食的做法:玉米燕麦粥原料:玉米粉150克,燕麦仁100克制法:1、将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。2、用冷水调成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内,用勺不停搅匀,烧沸后改用小火稍...
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胃食管返流能吃银耳吗
10-17胃食管返流是指胃中的酸性食物反流到食管中,引起不适和疼痛。对于患有胃食管返流的人来说,饮食方面要格外注意,以避免加重病情。对于银耳这种食物,患者在食用之前应该了解它的营养成分以及对于胃食管返流的影响。银耳是一...
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银耳雪梨粥食谱 美容养颜助消化
02-09最近天气不再炎热,渐渐转凉,可谓秋高气爽,正是白露的气候。在这白露的时节里,小编带来一道可口营养的银耳雪梨粥,美容养颜助消化佳品!银耳雪梨粥主题:银耳雪梨粥食材:粳米100克,干银耳20克,雪梨1个,冰糖适量。做法:1.干银耳用水...
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银耳能够祛斑吗
10-17银耳是一种传统的中药材,有养颜、滋润、美容等功效,常被广泛应用于美容护肤和治疗疾病的领域。近年来,人们发现银耳还具有祛斑的功效,受到许多人的青睐和追捧。银耳中含有多种活性成分,如多糖、银耳酸、氨基酸、矿物质等,这...
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怎么吃银耳解决秋燥方法
11-15立秋后,民间有贴秋膘、以肉贴膘的习俗。其实,秋冬季节,气候特点以干燥为主,肺脏很容易因秋燥而伤,所以更加需要养护,入秋季节多吃些银耳粥就能很好的预防。中国中医科学院西苑医院张国玺教授介绍说,中医有燥性干涩,易伤津液,燥...
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补肺润燥吃银耳 秋季养生就喝银耳三汤
07-28还沉浸在炎夏中,但是立秋已经过去两天了,秋天可是养生的好季节,补肺润燥这时候就应该补起来了。那么吃什么好呢?秋季养生,小编推荐喝银耳三种汤。银耳节气菜谱银耳平民燕窝白木耳又称银耳,有着平民燕窝美称的银耳具有补肺...
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更年期能吃银耳吗 银耳对更年期女性有什么好处
10-17更年期是每位女性生命中的一个特殊阶段,伴随着体内激素的变化,可能引发一系列身体和情绪上的不适。在这一时期,适当的饮食调理对于缓解不适、保持身体健康至关重要。银耳,作为一种传统滋补食材,被认为对更年期女性有诸多好...
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专家教你名贵药材挑选秘决
11-26沉香质坚沉重,辛香气浓,油质充腻,色紫黑而有光泽,入水中即下沉,点燃后香气浓烈,燃时有油流出,燃完留白色灰烬。牛黄入水中,吸水变潮但不变形,如与清水调匀涂于指甲上,能将指甲染黄,经久不褪色,并有清凉感透入指甲中;取一烧红的针,刺...
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夏季吃银耳有什么好处 润燥消暑的美味佳品
10-17夏季高温,容易导致人体失水和体内阴液不足,这时食用一些润燥消暑的食材变得尤为重要。银耳,作为一种传统的食材,具有很多对人体有益的功效。本文将为您介绍夏季食用银耳的好处。夏季食用银耳的好处一、滋润清热:1.润燥止渴...
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银耳绿豆汤的做法 这样做怎么都吃不够
04-14绿豆银耳汤在炎热季节的时候可以清热解毒,益气补血以及防暑降温,而且适当的喝点还可以有助于补脾开胃。要说银耳绿豆汤的做法,这样做怎么都吃不够。绿豆银耳汤银耳绿豆汤滋补保健营养汤,因为绿豆本身性凉味甘,具有很好的清...
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银耳有什么营养功效
11-15银耳即家庭常用的白木耳。银耳作为胶菌首珍,具有滋阴润肺、益胃生津的作用。凡肺虚有热、肺燥咳嗽、痰中带血、咯血及久病或热病后期体虚气弱、虚热口渴、食欲不振者均宜常食。银耳还有润肠通便之功。老年人肠燥便秘者...
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夏季常吃银耳有哪些好处
11-17真菌类银耳科银耳属植物,又称白木耳、雪耳、银耳子等,有菌中之冠的美称。性平,味甘、淡、无毒。银耳也是我们常吃的保健食品,那么夏季吃银耳有什么好处呢?夏季银耳怎么吃最好呢?夏季经常食用银耳的方法银耳枣仁汤夏季白昼...
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夏天阴虚火旺又便秘 吃银耳效果好
11-02银耳的功效银耳又称白木耳、雪耳、银耳子、白耳、桑鹅、五鼎芝、白耳子,有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。主治虚劳咳嗽;痰中带血;津少...
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雪耳 夏季消暑必不可少
11-25莲子百合雪耳鸡蛋糖水:白莲子30g、百合10g、银耳25g、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量。将所有材料洗净泡发准备好之后,煲开一锅水,将莲子、百合、银耳放入锅内,煲开,改用慢火煲40分钟,放鸡蛋和冰糖,冰糖融化了就可以熄火。雪耳莲...
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银耳 有效的美容功效
11-24如果以燕窝和银耳相比,我情愿取银耳而舍弃燕窝,因为燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气,仓后组织液枯竭,造成内脏缺水,尤其老年人由肠燥引...
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银耳汤怎么做好吃 银耳汤的做法
10-17银耳汤是一道非常受欢迎的传统汤品,它不仅美味可口,而且具有很多营养价值。银耳是一种高纤维、低脂肪的食材,富含胶原蛋白和多种维生素,对皮肤和健康都有很好的功效。下面我将介绍一下如何制作一碗美味的银耳汤。首先,我们...
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银耳药膳的做法大全
11-14蒸将银耳洗净放入瓷杯内,加入适量白糖和水,上屉蒸至呈胶水状,冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益,可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软、黏膜出血等病症。拌将银耳用凉开水洗净,再用开水冲洗,掰...
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有哪些银耳药膳做法
11-17银耳蒸、拌、炒、煮、炖、泡,每一种方法都有不同的功效。蒸将银耳洗净放入瓷杯内,加入适量白糖和水,上屉蒸至呈胶水状,冷却到40℃以下即可饮用。此种食法有滋补效益,可治神经衰弱、精神疲倦、体质亏损、发育迟缓、腰膝酸软...
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银耳二氧化硫超标6倍都是商贩给熏的
11-24【本站讯】近日,本报接到读者反映,朝阳区十八里店乡二堡子村25号院内,有人为防腐防霉用硫磺熏制银耳,并运至附近的大洋路市场出售。经过多日暗访,这一情况得以证实。经朝阳区产品质量监督检验所检测,这种经硫磺熏制的银耳,其...