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必备6种快捷的身体自检法
11-25血管自检坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝向天花板。由大腿部向前弯曲，手臂向脚伸展，努力够脚趾。如果你够不到脚趾，动脉硬化的风险就有可能增加。如果过去一年你没有量过血压，现在就去量。血管硬化会使心脏工作更困难。研究发...
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中药茶小偏方,改善易怒脾气
11-26>>>推荐阅读：家长教育不得当致孩子脾气犟选择合适的中药泡茶可调整情志，减少对身体的伤害。中药茶每日1剂即可，可放入适量冰糖或蜂蜜调味。肝郁脾虚型的人情志抑郁，爱生闷气，同时伴有腹胀肠鸣没有食欲，大便偏稀等症状。建议...
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高中生当街解手何原因
11-24据哈市医院的一组统计数字显示：2005年、2006年和2007年这三年到该院进行心理咨询和治疗的青少年人数分别是2204例、2871例和3593例，这些患者中大部分都是学生，这也说明心理疾病成了学生的隐形杀手。病例一高中生当街解手...
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如何区别抑郁和精神分裂
11-24我对自己工作的心理门诊患者的调查发现，62%的抑郁症患者曾被诊断是精神分裂症，其中54%的患者曾按精神分裂症进行过治疗，病人不但没有治愈或改善，反而戴上一顶精神病的帽子，更加自卑，病情变重，给治疗带来一定困难。虽然抑郁症...
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事业有成难免抑郁缠身
11-25据专家调查，心理疾病是大学退学、休学的重要原因占37.9%，其中自杀者占因病死亡率的53%。这就是抑郁症不及时关济治疗，发展到自杀的严重后果。这都是些头顶光环的人们，失去他们是我们社会的巨大损失。美国著名所抑郁症专家...
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更年期抑郁找上门的五大原因
11-26更年期促发抑郁的因素有哪些呢?(1)不能适应新的生活环境变化，如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境;随儿、女新家庭一起生活或丧偶独自生活等等。(2)妇女进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、...
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教师应如何减压才最好？
11-26现代教师心理压力调节方法推移时间遗忘法———有时时间是解决问题的最好方法。积极忘记过去的、眼前的不愉快，随时修正自己的认知观念。不要让痛苦的过去牵制住你的未来。换位思考认同法--正确认知压...
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盘点：对付男性早泄的药物大全
11-26最近关于药物对射精的影响的一些发现已经让我们开始了解到早泄可能的神经学机理。例如，假麻黄碱，麻黄碱，盐酸去甲麻黄碱等药物能提高交感神经的活性从而促进有射精障碍的男性射精。有趣的是有报告说正服用氯丙咪嗪的病人...
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女人更年期莫让抑郁成疾
11-22四五十岁的女人，在别人眼里往往是喜怒无常，也就一瞬间，她们往日的温柔就不见了，变得脾气暴躁、牢骚满腹。惹得朋友、家人尤其是丈夫大惑不解，大家不禁要问：她们究竟是怎么了？更年期几乎搅散恩爱夫妻50岁的陈女士是一名职业女...
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男人抑郁的特有临床表现
11-22抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。现代社会，男人似乎总是活得很风光，但实际上也很...
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专家:抑郁药有效治疗男人早泄
11-25早泄是在同房时阴茎尚未接触，或刚接触女方外阴，或阴茎虽进入阴道，单在很短时间内便发生射精，随后阴茎疲软，不能维持正常性生活的一种病症，是较常见的男性性功能障碍疾病。早泄的危害不可低估，它使患者本人失去应有的快感，女性...
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食物能防治抑郁吗?
11-24食物助你走出心理抑郁：轻度的精神抑郁在医学上叫做抑郁性神经症，属于情感障碍疾病。发病者的年龄分布广泛，高发人群属三四十岁的中青年男性居多。他们多为脑力工作者，一般都承受着相当大的工作和社会压力。出现精神抑郁后...
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教你三招 让您摆脱坏心情
11-25赶走想不开的坏心情第一妙招：看法决定心理健康正如一句西方谚语所说，同一件事，想开了是天堂，想不开就是地狱。在当今最流行的心理治疗流派之一--认知疗法的专家们看来，人心理问题的形成分三步：诱因(家庭冲突、感情破裂、事...
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护理抑郁患者要从“心”开始
11-22抑郁症病人大多以负性情绪增强为表现，其思维、感觉、动作都显得迟缓。照料这样的病人，心理护理尤为重要。1、抑郁症病人常常有低自尊、悲哀、愤怒、否定、不合理的信念和认知障碍，对家人的关心、爱护不理解，对照顾者充满...
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给抑郁患者多一点关爱！
11-26医生、护士是自杀危险度极高的职业，这个群体以前被忽视了广州心理危机研究与干预中心在市脑科中心成立，心里有烦恼的市民也可拨打24小时心理热线020-81899120，向专业心理咨询师免费咨询心理问题。压力过大诱发抑郁有研究...
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治疗抑郁的三大治疗药物
11-25最早的抗抑郁药是异烟酰异丙肼，属单胺氧化酶抑制剂。该药不久就被三环类的丙咪嗪所代替，在丙咪嗪基础上，开发了多种三环类、四环类和杂环类抗抑郁药。抗抑郁药的开发理念主要集中在减少副作用、减少药物交互主要和减少过...
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研究发现每日运动30分钟有助消除抑郁情绪
11-24一、身体动起来。研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保持两小时的活力。二、多享受音乐。研究人员发现，听音乐是仅次于运动的第二有效的排除抑郁的手段。当然要选择一些...
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什么是双相抑郁
11-22有些朋友在查阅一些医学资料时会发现，存在一种单、双相抑郁症的说法。所谓单相抑郁症，就是我们常见的以情绪低落为主的抑郁症型，而双相抑郁要复杂的多，患者除了具备抑郁症状外，往往还伴随躁狂发作，这种抑郁症也被称为躁狂抑...
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抑郁成最大自杀危险因素
11-23影响自杀的危险因素主要有10个，这10大因素按重要性大小依次排列，最能影响人自杀的因素是死前两周抑郁程度重。1.死前两周抑郁程度重；2.有自杀未遂既往史；3.死亡当时的应激强度大；4.死前一个月的生命质量低；5.死前两天有剧烈...
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抑郁症成年人更容易肥胖吗
11-22如果你的体重并没有增加，而腰围却在不断变大，那么，小心！抑郁情绪也许正在对你的身体造成严重伤害。近期一项研究成果称，具有抑郁症状的成年人更容易囤积腹部脂肪，而不是发展为全身性的肥胖。在这项长达五年的研究中，荷兰阿姆...
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