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洋参茶养阴生津 盘点5种花茶的功效
11-05★洋参茶功效:西洋参有补气、养阴生津、清凉解暑的功效,桔梗化痰散结,与甘草一起有清利咽喉的作用。处方:西洋参10g,桔梗10g,甘草5g,用温水洗净后加开水冲服。适用人群:适用于出汗较多,有口渴多饮、倦怠乏力、心烦等气阴不足表...
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多喝花茶可以保护眼睛
10-30对于很多白领来说,他们是需要整天面对电脑工作,这样长期下去,就会造成眼睛负担很沉重。其实在工作之余,白领们可以泡一杯好茶护眼养颜。确实,适当地喝些茶能够护眼。那么,最保护白领眼睛的茶有哪些呢?接下来,我们一起来看下吧...
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哪些瑜伽招式有助于瘦腿
11-16在做瑜珈的同时,在加上一条毛巾,今天推荐你用毛巾来做辅助工具练习瑜伽动作,双腿夹紧毛巾,双腿的力度相对来说也较大,这样瘦腿的功效就更强,虽然辛苦一点,但想着能练出一双纤细的美腿,就什么都值了。1.跪姿单踢腿step1跪姿,双...
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春季喝什么花茶 5大花茶的功效
11-18众所周知,花茶的功效与作用多多,尤其适合春季养生饮用。不过,春季该喝哪些养生花茶却有不小的讲究,其中暗含健康饮食原理。因为香气浓郁的花茶,能够散发冬天累积在体内的寒邪,促进人体阳气生发。因此不论男女都适合饮用。1....
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日常养胃护胃 为你推荐这4款花茶
11-09胃病是在我们人群中非常常见的一种疾病,胃病的发病率更是非常高。在健康饮食的角度上,胃部的健康严重的影响到人们对于食物营养的吸收,所以,胃部健康不容小觑。那么,有没有能够有效缓解胃病,养胃护胃的茶饮呢?下面,我们就来给...
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适宜秋季喝的8种花茶
11-061、苹果花茶苹果花茶,气味清香,口味略苦,算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶,可以起到补血活血、调理血气,缓解郁...
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跟大S喝花茶,喝出美丽容颜
11-17玫瑰茄(洛神花)可消除疲劳及便秘,并具有利尿、促进新陈代谢的功效。经常饮用玫瑰茄花茶还能有助于降低体内血液中的胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心血管疾病的功效哦。大S美肤备忘:我喝的时候,会加点蜂蜜或冰糖,这样味道更...
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7种花茶喝掉眼睛干涩
11-20杞子甘菊茶甘菊有退肝火,明目的功效,但是因为性冷,所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么就可以免去杞子,有降火的功效哦。素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮...
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3款最受欢迎的美容花茶
11-19喝什么皮肤会变好?当然是花草茶了。现在花草茶越来越受女性朋友的欢迎,很多人都选择喝花茶美容养颜,但是什么人喝什么茶可以有讲究的哦。小编在这里推介三款非常受欢迎的花茶,选择一款适合你的行动起来吧。1.玫瑰花茶:肌肤...
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春困怎么办 4款花茶去除困乏
11-02俗话说春困秋乏夏打盹,白领女性面对电脑工作一天,本身很疲劳加上天气原因更加让人必备不堪,希望能倒头一睡就好,可是又不得不上班。怎么解决这种春困呢?揉捏双手中指可以揉捏双手中指的指尖能起到醒脑提神的功效,来赶走困意...
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春天应该多喝4种花茶
11-02在春天里,女性喝什么花茶好呢?花茶的功效与作用对女性养生来说有是不容忽视的。在万物复苏的春季里,要选择哪些花茶来喝呢?今天,小编就来为大家推荐4种适合在春季喝的花茶吧。春天女性应喝4种花茶桃花是养颜茶。人面不知何...
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喝清新花茶 美白又祛痘
11-14玫瑰花玫瑰花茶降火气,消除疲劳,愈合伤口,长期饮用亦有助于新陈代谢,调节内分泌,消除色素沉着,滋润皮肤。此茶能调节女性生理功能,特别适用女性饮用。玫瑰花草茶材料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。功效:一般人都饮普洱茶,...
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7种养生花茶让你眼睛不干涩
10-317种养生花茶让你眼睛不干涩菊花茶菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药。它能去肝火,缓解眼部疼痛。素馨花茶素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,...
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10款纤体花茶 消除水肿月瘦12斤
11-131、香蕉绿茶材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜|牛奶适量。制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。2、葡萄红茶材料:大葡萄一串、红茶5g。制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡...
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哪些花茶适合女性保健养生
11-17并不是所有的美丽花朵都可以作为茶来饮用的,有些花甚至含有毒物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等),所以千万不可偏信传言。菊花:属辛凉解表药。味甘苦性微寒,具有疏散风热,平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血...
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月经期间可以喝花茶吗
11-02经期能不能喝花茶,主要要看你喝的花茶是什么性质的,如果是属于寒性的,凉性的自然就不行了,像菊花茶、玫瑰花茶、海棠花都是凉性的,就不适合在经期喝了。其实女性平时适当喝点花茶对身体健康是有好处的,但是建议经期的女性就...
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喝花茶可以降血压吗
11-031、荷叶茶中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。2、菊花茶所有的菊花应为甘菊...
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饮用花茶有什么讲究?
11-21编辑推荐:夏天性生活应注意什么?花茶的功效很多,例如美容、健身、凉血等等。但并不是所有的花都适合用来泡茶的。花茶的饮用也有讲究。不同功效的花茶混合在一起,效果不仅低于单一的花茶,可能还会对身体产生一些不良影响。...
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哪些花茶具有养生保健功效
11-17醒脾健胃代表茶品:茉*莉花茶、桂花茶诸如茉*莉花、桂花和薄荷这些带有芳香气味的茶饮,通常都具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。此类芳香类花茶,一般都是配绿茶来饮用,绿茶茶性偏寒凉,因此,体质虚寒者不宜过多饮用。...
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常饮花茶有什么功效
11-17唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:诸药为各病之药,茶为万病之药。可以说茶是一种风行了千年的健康饮品,目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶。在我国,茶的品种有很多,绿茶以清幽淡远为贵,红茶以醇厚甘甜...