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寒冷冬天给宝宝洗澡的窍门
11-26给宝宝洗澡并不是个麻烦的过程,但是在寒冷冬天给宝宝洗澡需要为宝宝营造一个温暖的环境,让宝宝喜欢洗澡,而且也要注意洗澡步骤,做到快速有序,不让宝宝着凉。宝宝也许不喜欢脱光的感觉,让他能很好的适应这个过程,需要注意以下...
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冬天用橘皮泡澡更健康
11-25用橘皮泡澡是有好处的。橘皮内的挥发油可以帮助我们消除疲劳,它的香气可以让人心情愉快。泡浴时果皮溶出的营养成分还能趁肌肤毛孔张开时渗透进皮肤,刺激毛细血管,加速血液循环,滋润肌肤。橘皮的功效还有很多:橘皮性味辛、...
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冬天急性心梗多防过劳情绪激动
11-26冬季的寒冷刺激使人体血管收缩,动脉平均压升高,心肌耗氧量增加,有时仅仅是脚底受凉,也会因反射区末梢血管收缩,引起一次性的冠状动脉血管痉挛;寒冷还会影响睡眠,造成焦虑,又能使体内儿茶酚胺类血管活性物质升高,导致冠状动脉痉...
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多吃凉拌菜白粥赶走唇部干裂
11-27专家提醒,冬天嘴唇起皮是因为人体有内热,因此要随时清热,多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一。医师告诉记者,嘴唇反映一个人的脾胃,如果一个人老爱动脑筋,饮食上又偏爱吃热性食物,嘴唇就容易干燥起皮。另外,冬天屋里有暖气温...
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冬天头发干枯吃什么
11-19冬天,头发干枯易断怎么办?其实,头发变得毛躁与头发缺乏营养和水分有很大关系,食补是最好的方法。头发枯黄的主要病因有:甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺...
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冬天季节为什么不适合怀孕?
11-23而根据加拿大一项最新研究也发现,在这些化学环境中工作的孕妇,她们所生的孩子在语言技能、注意力和记忆力方面的测试中比正常儿童表现要差。专家研究结果表明:室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫...
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冬天孕妇应该怎么样过
11-231、少用电热毯冬季,不少人睡觉时喜欢用电热毯。医生提醒,怀孕早期的妇女不宜使用电热毯,否则可能对胎儿的健康造成不良影响。这是因为电热毯通电后会产生电磁场,这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂,使其细胞分裂发...
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养胃汤可让你的胃在冬天暖起来
11-23饭前喝汤有益胃健康吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点润滑剂,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜。吃饭间,中途不时进点汤,有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进...
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冬季如何让肾炎“冬眠”?
11-251、预防疾病感冒、尿路感染可使病情雪上加霜,肾炎病人一定要重点防范。预防感冒,关键是要进行适当的锻炼,以增强体质,提高抗病能力。同时,讲究卫生,保持室内空气流通;注意保暖,防止受凉。每天要保证一定的饮水量,以冲洗膀胱和尿...
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冬天来了老人背部怎么保暖?
11-26>>>推荐阅读:长达四小时的性爱经验分享老年人本就容易患上各种心脑血管病,所以当后背受冷,并波及背上穴位,令其附近的血管受到压迫时,很容易导致心脑血管病发作。而且,背部是人体健康的屏障,如若冻着,会引起心肺受寒,出现腹痛...
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适合冬天减肥的五项运动
11-19一、滑冰滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。有助于锻炼身体的协调能力,在身体方面,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时,滑冰属于大运动量的运动,它还会提高你的肺活量。脂肪燃烧值:420卡/小时。二、自行车这是...
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冬天女人怕冷要吃什么
11-19目前正值数九寒天,每到此时总有一些女性,虽穿上了棉衣仍有难以抵挡寒冷的感觉。其实,衣服只能起到保暖的作用,要想让身体增加热能,还要依靠食物的功效。研究表明,能增加人体热能的食物主要有以下几种,可以有选择地多吃一些,对...
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冬天女人怕冷怎么补?
11-24首先我们来看一下冬天手脚容易冰冷的原因。手脚冰冷和心臟血管有很大的关係,因为血液是由心臟发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成...
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冬天还要抹防晒霜吗
11-19秋冬季节,还要涂防晒霜吗?夏季阳光直射烈日灼身,紫外线中含有大量的UVB,特别容易引起皮肤的晒伤和晒黑,大家会很有警觉心的做好防晒。冬季阴天居多,还需要抹防晒霜吗?冬天阳光斜射,UVB在日光中的含量明显下降,然而UVA并不因季...
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冬天鼻子易得两类疾病让你鼻子干痛
11-26冬天的空气又冷又干,连带着鼻腔也隐隐痛起来。细心留意一下,你会发现不到半天的时间,鼻子里好像就塞满了东西,呼吸都有了阻碍。这时,你可能会抠抠鼻子,把那些惹人厌的分泌物弄掉。但接下来,鼻痛却更厉害了,要么鼻子里渐渐隆起...
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冬天怎么卸妆不干燥
11-19关于卸妆你总渴望卸的越干净越好、越彻底越好,但对于肌肤就带来了干燥困扰。卸妆后紧绷着你的小脸,不知情况的人还以为你打了肉毒杆菌无法传达表情。冬日卸妆小技巧,干净不干燥!一学就会。冬日卸妆小技巧一:先用热毛巾热敷...
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冬天天气冷吃什么?
11-23寒症主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够,而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有这样的苦恼,不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1:多吃豆腐适宜人群:减肥和偏食的人如果除...
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冬天高血压者莫激烈运动
11-231、散步各类高血压患者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也会随之改善。散步时间一般为15-50分钟,每天一到两次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,是运动防治高血压简单易行的方法...
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冬天喝水就能治八种“病”
11-23色斑清晨一杯凉白开很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了美白喝柠檬水,到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢,体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄,没有任何糖分和营养...
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冬天皮肤干燥喝什么 1周滋润食谱
11-19冬天皮肤干燥,吃什么可以滋润皮肤呢?推荐冬季滋润饮料七日食谱,让你以内养外,通过补充适量水分、摄取足量维生素,令肌肤每一天都得到滋润呵护,秀出你内在的自信和活力。第一天:番茄苹果汁(番茄,苹果,柠檬汁,乳酸饮料)原料:番茄250...