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怎么做可防止色斑
11-12色斑的出现掩盖了女人美丽的面孔,因此预防色斑就显得十分重要。色斑是大部分女人都会遇到的问题,令人厌烦却又很难避免。那么如何才能防止色斑的出现呢?我想这是很多女性朋友们平日里经常讨论的话题。下面就让我们一起来...
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预防糖尿病肾病的三个方法
11-101、监测糖尿病患者的肾功能这个有效措施对及时发现病情,具有非常关键的意义,是避免糖尿病肾病发生重要措施。糖尿病的肾损害可分为五个阶段:蛋白尿前期、初期、临床显性蛋白尿期、氮质血症期、终末期(尿毒症期)。发现越...
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防止儿童跌倒的保健方法
11-123岁以下的儿童易从童车、车座坠落;未满9岁者缺乏自控能力,易在玩耍中滑倒;10岁以上学生则易因追逐打闹而致碰撞和跌倒。昨天,记者从卫生部日前发布的《儿童跌倒干预技术指南》中获悉,跌倒已成为儿童伤害的主要原因。作为儿...
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孕妇要如何防止蚊虫叮咬
11-14研究发现蚊虫叮咬孕妇的次数比非孕妇增加两倍。专家们推测妇女呼吸量在妊娠期间增加21%,而人的呼吸气味是吸引蚊虫的主要原因之一。由于蚊虫是传播包括疟疾、乙脑在内的一些疾病的主要媒介,因此,妊娠妇女更应该注意预防蚊...
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高血压患者夏天要注意什么
11-16转眼夏季已经来临,炎热的夏天,高血压患者如何平安度过?夏季高血压的预防有哪些措施?这些你都掌握了吗?今天我们就一起来了解一下这方面的常识。注意防暑降温温度是影响血压高低的一个关键关键因素,夏季高血压患者做好防暑降...
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孕期妈妈如何防止辐射
11-15别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。勿在电脑身后逗留电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的...
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夏天要怎样防止肝受损
11-14夏季防止肝损伤可从以下几个方面入手:1、中午有可能的话,要午睡半小时到一小时;2、保持情绪的安定,不烦躁。3、白天要尽量避免在阳光下暴晒,出行要戴好防晒帽、伞和太阳镜;4、忌饮酒。夏天很多人喜欢喝啤酒,认为清凉解暑。但...
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高考期间如何防止痛经的危害
11-15高考期间处于经期的女生,敷热水袋,多卧床休息,在睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,都可以缓解症状;另外还有一些止痛小妙方可供学子们参考:1、止痛药备用:如果担心痛经,最好的办法是在经期前一周,通过中成药来调节,如果时间来不及,可以...
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老年人如何防止便秘
11-15对于老年人来说,便秘比较常见。有相当一部分老年人一旦出现便秘,便自己服用牛黄上清丸、牛黄解毒丸等来治疗,还有的老人干脆天天泡一杯番泻叶来喝,觉得通便效果还挺好。其实,这些都是不科学的治疗方法,常会使老人的便秘反复...
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老年人怎么防止心理老化
11-08心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏乐趣,无所作为,严重损害老年人健康长寿。这是老年人自我心理保健的大忌。那么该如何防止心理老化呢?1.提高认识,懂得心理老化的危险性,要培养不服老的思想。人的心理活动无不与...
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防止“性猝死”的方法
11-162005年9月12日,浙江省杭州市接连有两名男子因为在家里过夫妻生活时过度兴奋,发生了意外,被120急救车送去医院抢救。大强(化名)今年56岁,江西南昌人,暂住在杭州市采荷。深夜,大强在过夫妻生活的时候突然感觉身体不适,面色苍白,喘...
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防止脑出血的方法
11-16出血,一种常发于中老年人群的一种疾病,它的发病及严重后果,超出了人们的想像。所以,掌握和了解预防脑出血的方法,就显得尤为重要。1、发现动脉硬化,必须早期治疗,降低血脂及胆固醇,以保持血管的弹性。2、必须早期发现,及时治疗...
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痔疮术后防止方法
11-13痔疮的最佳治疗方法是手术治疗,但是痔疮手术治疗后如果饮食生活不当也是容易复发的。下面就为大家介绍,痔疮术后复发的防止方法。第一,注意饮食调节。肛肠科医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是...
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防止脱发的方法
11-16不少人因为脱发而烦恼,防止脱发有几个妙招!防止脱发方法一、消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。...
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防止脱发的饮食方法
11-03要防脱发,许多好习惯都是可以起到作用,比如头发不要扎太紧,保持营养均衡等。头发的生长需要许多特定的营养,营养不足自然会使头发的生长受限,那么,有哪些食物可以防止掉发呢?一周吃1~2次牛肉牛肉等红肉中富含的铁,对头发来说...
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防止心率失常的方法
11-16医认为治病不如防病,强调不治已病,治未病,不治已乱,治未乱,下面就说说中医对待心率失常有什么预防的手段。(1)保持精神愉快中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用,但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,...
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防止痘痘的方法
11-16说痘痘不可怕其实也很讨厌,青春已经离我远去,但青春痘还在脸上坚守,很多青年爱美人士因饮食习惯等因素还可能会在脸上出现一些痘痘,脸上有了痘痘该怎么办呢,要避免哪些禁忌呢?1、不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则...
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防止鼠灾 灭鼠好方法
05-06常用的灭鼠方法包括化学方法和物理方法。化学方法即使用鼠药灭鼠,这也是最常用而行之有效的方法,但这一方法有鼠尸不易发现、清理,容易造成人畜中毒等缺点。物理方法是使用各类器械来捕杀鼠类的方法,常用的有各种鼠夹、鼠...
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防止肛裂复发的方法
11-12很多医院在给患者治疗肛裂的同时,忘记了便秘这一大罪魁祸首,单纯的治疗好肛裂,却没有把肛裂的致病原因一起消灭,因此,肛裂复发也不足为怪了。肛裂不是孤立存在的,一般是便秘导致的并发症,需要在治疗的同时加强预防和调理。另...
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防止鼠灾,灭鼠好方法
11-23常用的灭鼠方法包括化学方法和物理方法。化学方法即使用鼠药灭鼠,这也是最常用而行之有效的方法,但这一方法有鼠尸不易发现、清理,容易造成人畜中毒等缺点。物理方法是使用各类器械来捕杀鼠类的方法,常用的有各种鼠夹、鼠...