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枸杞的16种祛病养生功效
11-171、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。2、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食...
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治疗近视小处方
11-25此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他家也是中医世家。有一天一起和朋友聊天时，聊到了这一个药方。他的侄子曾经近视500度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。六个月后侄子的近视降到只有两百度。因此这是一个经过...
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枸杞的功效 怎么吃枸杞最滋养
11-13枸杞子性平味甘，入肝、肾经，具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症，对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。单味枸...
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枸杞鸡蛋羹有什么作用
11-18眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气，特别是肝肾精气的濡养。只有肝肾的功能正常，眼睛才能得到充分的营养，发挥正常功能。中老年人气血渐衰，肝肾精气亏损，不能荣养眼目，就会出现视近模糊，望远不明的症状，也就是人们常说的...
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枸杞鹌鹑蛋的减肥原理
11-16一、枸杞鹌鹑蛋的减肥原理减肥应该以运动锻炼为主，控制饮食为辅。每餐吃8分饱，注意营养均衡，多补充蛋白质和维生素，减肥更有效。通过锻炼和饮食，注意补充维生素和蛋白质，维持身体的肌肉比例，对于长期健康的减肥很有好处。很...
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枸杞子服用也有禁忌
11-19枸杞子是一味常用中药，具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效，对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。现代药理学分析认为，枸杞子富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分...
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枸杞的16种治病养生功效
11-151、增强学习记忆功能。枸杞子具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。2、抗疲劳。枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的养生功效。3、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治...
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告知 枸杞也是助性好食材
11-24枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤...
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枸杞治病的7个小偏方
11-22枸杞叶有补肾益精的作用，其根皮称为地骨皮，有清虚热、泻肺火的功效。现代药理证实，地骨皮还有降血脂、血糖、血压之功，下面介绍枸杞子治病的7个偏方：慢性萎缩性胃炎：枸杞洗净烘干，研成细粉分装。每日20克，每日两次，空腹服用，两...
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吃枸杞可以减肥吗
11-20枸杞子的热量和减肥功效别名：甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子热量：258大卡(100克可食部分)枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实。宁夏枸杞为灌木或大灌木，生于沟...
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多吃枸杞 有益延年益寿
11-24枸杞味甘，性平、偏温，入肝、肾、肺经。具有补益肝肾、滋阴润肺等多种保健功效。现代研究表明，枸杞主要含有多糖成分，具有提高免疫力、降低胆固醇，降血糖和抗衰老等作用。老年人多腰酸腿软、眼花耳背，易患心血管病、糖尿病、...
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枸杞常用的吃法有哪些？
11-22枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方：1、枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。2、枸杞子+菊...
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常喝枸杞叶泡水能补肝益气
11-25枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维生素、必需氨基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新...
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枸杞补肾养肝的上品
11-26枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。动物实验证实，宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积，肝功能紊乱有一...
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秋季美容养颜汤：梨银耳红枣枸杞汤
11-20经常有人说我比实际年龄小很多，在暗暗高兴之余，我想告诉大家的是：任何事情都是要通过努力的，保持青春也是如此。就我个人的经验，除了保持好的心情，加强体育锻炼以外，在饮食方面也要尤为注意，少吃油炸食品，多吃绿色食品，每天摄入...
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枸杞全身是宝 17大功效任你选
11-19编辑推荐：想生男孩男人多吃什么？枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜...
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有哪些枸杞食疗方可养生
11-16电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗？眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗？如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在...
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教你怎么做枸杞牛肉汤
11-17材料新鲜山药600克、牛肉500克、盐2小匙药材枸杞10克做法1。牛肉洗净、切块，氽烫捞起，再冲净1次，待凉后，切成薄片，备用。2。山药削皮，洗净切块。3。将牛肉盛入煮锅中，加7碗水，以武火煮开转文火慢炖1小时。4。加入山药、枸杞，续...
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肺癌术后宜服黄芪枸杞茶
11-25黄芪又名独根，具有延缓人体衰老、增强和调节机体免疫功能的作用。尤其它富含微量元素硒，是一味治癌良药。黄芪和枸杞同用，有较强的提高机体抗病能力的作用。肺癌术后的患者，可坚持以芪、杞茶代茶饮，可提高机体免疫功能。方...
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食疗法妙治老年人眼花
11-26现推荐几款不错的治疗老年人眼花的药膳：1.枸杞蛋：枸杞子20克，与两只鸡蛋调匀，蒸熟，服用。2.胡萝卜粥：胡萝卜100克，粳米200克。先将胡萝卜洗净后切成小碎粒，再与粳米一起加水适量煮成稀粥，每天早晚食用。3.黑豆粥：取黑豆100克，浮...