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降脂美容又养生的茶饮
11-11品茶是中国的古老文化,而茶又是养成保健上品,减肥也可通过饮茶来实现,以各种中药花草搭配的茶格外受到女性朋友的欢迎,因为不但具有消脂作用,还能美容养颜。减肥花草茶怎么搭配,为你送上古香古色的减肥花草茶,它们所需要的材...
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能够有效降脂的6种蔬菜
11-17芹菜中医认为芹菜性凉。芹菜含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪。国外已有研究证实,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,而且还能明显的降低血压。芹菜含有较多...
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节日应酬 多食“降脂六君子”
11-25很多男人因为长期不离烟酒,于是就有了亚健康。不少保健养生专家指出,男人应酬多要常找降脂六君子,即山楂、香菇、木耳、大蒜、海带和绿茶,来帮忙调节血脂,远离心脑血管病。大蒜:最好做成蒜泥。饭后嚼颗大蒜远没有把大蒜做成...
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百香果能减压降脂 泡水喝功效更好
10-19一直以来水果就是最受我们喜爱的食物,有些人喜欢吃苹果;有些人喜欢吃柚子。那么你喜欢吃百香果吗?其实百香果也有不少的果粉,它的味道酸甜适中特受人们的喜爱。百香果的营养价值非常的高,那么你知道怎么吃它才好呢?其实百香...
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关于药茶起源发展的相关简介
11-18药茶是祖国传统医学宝库中一个重要组成部分,其应用历史非常悠久,历代医书中昀有记载,最早记载药茶方剂的是三国时期的张揖所著的《广雅》:荆巴间采茶作饼成米膏出之。若饮,先炙令赤,。..。..其饮醒酒。此方具有配伍、服法与...
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地皮菜的营养价值 常吃可降脂降火
10-19地皮菜有什么营养价值呢?所谓的地皮菜就是一种很像木耳的野菜,常吃是有很好的降脂和降火的作用,而且做法也是很简单的。今日小编为大家带大家了解下,希望能够对大家有用。地皮菜的营养价值1、每100克含蛋白质15克,高于鸡蛋...
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哪些食物帮助老人降脂降压
11-12养生是个被大家关注的热门话题,老人们为了能健康长寿,也都纷纷追捧市面上的一些保健品,说是能治疗高血压、糖尿病、高血脂,但是真的有如此神效吗?其实在日常饮食中,就有很多好的天然降脂药、降压药。山楂山楂是天然的降脂药...
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“降脂三宝” 将血脂吃下去
11-19绿豆芽:将胆固醇排出去绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。绿豆芽的膳食纤维,能帮助清除体内垃圾,还可以与食...
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贝贝胡萝卜降压降脂
11-15富含20多种维生素、木质素、干扰素诱生剂等成分,对促进人体发育,提高肌体免疫力,抗病菌和抗肿瘤,降低血压和血脂,促进肾上腺素的分泌都有良好的效果。与普通的胡萝卜相比它的含糖量更高,芯所含的木质素更低,对人体更加有益。...
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适合女性的刮油降脂食物推荐
11-02许多人都知道减肥要从饮食和锻炼入手,而挑选能帮助我们刮油降脂的食物更能有效帮助我们减肥。那么哪些食物的刮油降脂效果好呢?下面给大家介绍适合女性的刮油降脂食物推荐,供大家参考。香菇具有消食、去脂、降压等功效。...
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哪些粥能降脂降压 5种粥类降脂降压效果好!
04-30现在生活水平提高,高血脂或是高血压不再是中老年人常患上的疾病,不少的年轻人也在逐渐的患上高血脂或是高血压。如何调理好自己的身体好呢?下面介绍5种粥类,能够帮你降脂和降压。1.海参粥需要准备的材料有海参250克,糯米10...
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柚子降糖降脂预防心脑疾病
11-21柚子被称为天然水果罐头,是一种皮厚耐藏的水果。柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,能预防感冒、促进消化。同时,每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量,因此是一种很...
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怎么吃茄子降脂效果最好
11-19吃茄子可以降脂吗?是的,茄子中的皂甙降脂功效非常明显,巴西科学家在实验中发现,吃茄子后人体内的胆固醇含量能下降10%。美国营养学家在介绍降低胆固醇的蔬菜时,也总是把茄子排在首位。怎么吃茄子降脂效果最好?但要想让降脂...
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10种降脂中药逐个数
11-20高血脂是引起动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素,是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素,也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂已经成为现在人们高度重视的健康问题,中草药在降低血脂方面...
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降脂降血压的食物有哪些
11-06绿豆绿豆有防治冠心病的效果,它是夏季的清暑佳品,具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的防病养生作用。动物实验证明,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。临床实践也证明,高...
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常吃泡菜对降脂有好处
11-20崔正植教授说,这是韩国保健福祉部在SARS后的研究,还发现其有降脂功效。泡菜中的辣椒可加快脂肪代谢,大蒜、生姜杀菌、增强免疫力,白菜的粗纤维有助降脂,乳酸也有助于油脂代谢。对于平时不习惯吃辣的人,有两个注意事项:1、最...
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中药降脂十件宝
11-17随着生活水平的提高,高血脂和脂肪肝已经成为现在的流行病。高脂血症的主要危险是导致动脉硬化,是致死性疾病如冠心病、脑卒中、心肌梗死的重要危险因素,也是加重高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一...
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决明降脂片说明书
11-08【药品名称】通用名称:决明降脂片英文名称:商品名称:决明降脂片【是否处方】处方药【是否医保】否【运动员慎用】否【性状】本品为糖衣片,除去糖衣后显棕色;味微苦、涩。【适应症】降血脂,降血清胆固醇。用于冠心病或慢性...
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降脂绿豆汤的做法
11-16绿豆是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。对高血脂患者而言,绿豆汤是一种非常好的补养食品。今天小编给大家讲解一些针对高血脂患者的降脂绿豆汤的做法。一起了解一下。。1、薏仁绿豆...
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高血脂患者的降脂保健汤!
11-22家常做的保健汤有这么几种:紫菜黄瓜汤取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。山楂鲤鱼汤取约500克的鲤鱼一条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块,...