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夏季怎么吃冷饮才不伤身体
11-021、适时不宜在饭前或饭后吃冷饮。饭前吃冷饮会影响食欲，导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分，但是，其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮，使胃酸分泌减少，消化系统免疫功能下降，导致细菌繁殖，引起肠炎等肠道疾病。2...
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夏季吃冷饮的6大禁忌
11-21忌食用过多冷饮吃得过多，会冲淡胃液，影响消化，并刺激肠道，使蠕动亢进，缩短食物在小肠内停留的时间，影响人体对食物中营养成分的吸收。特别是患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。忌在剧烈运动后吃大量冷饮人在剧烈运动后...
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夏季如何正确喝冷饮 夏季喝冷饮的注意点
10-20夏日炎炎，很多人为追求冰凉的刺激喝大量的冷饮和冰冻水果，其实要消暑，冷饮并不是最好的办法，夏季养生也不提倡冷饮。实在想要喝的话要注意方法。那么夏季如何正确喝冷饮呢？夏季喝什么饮料好呢？接下来为大家一一介绍，供大家参...
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夏季吃冷饮误区有哪些？
11-21相关阅读：夏季喝牛奶好处有哪些？盛夏来临，此时是冷饮最盛行的时节，炎热的天气里吃上一份冰凉沁心的冷饮是莫大的享受，但是冷饮也不能乱吃，不然会损害身体健康。喝冷饮最能解渴？一般人总是认为一杯冰凉的冷饮下肚，就能暑气全消...
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夏季冷饮之冬瓜茶的做法
11-02材料：冬瓜800g、红糖100g、冰糖100g。做法：1、冬瓜洗净，切丁（皮和籽都要保留），加入红糖拌匀，于锅中静置约15分钟。2、将冬瓜连同红糖水和冰糖一齐入锅中，大火煮开后转小火，保持微沸状态，直至糖浆变粘稠，冬瓜变成咖啡色透明状即可...
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夏季爱吃冷饮易伤胃 食用冷饮的常识
11-02有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯冰淇淋。这些都是不恰当的吃法。因为胃部突然受到大量冷饮的侵袭将使...
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夏季吃冷饮应小心中暑
11-21专家告诉记者，细胞的代谢和转化必须有酶的参与，人体有几千种酶，几乎所有的生命活动过程，从腺体的分泌到免疫系统的正常运行，都需要酶的参与。酶在35℃~40℃之间活性最好，在人体体温37℃时最为活跃，60℃以上则失去活性。如果...
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夏季吃冷饮注意胃健康
11-21夏季是胃病的高发季节,据报道,进入盛夏后,胃病患者急剧增加,很多人饱受着胃病的折磨。夏季为何胃病高发？原来,很多人为了快速降温,猛喝冰冻饮料、水等,冻坏了自己的胃,导致胃病出现或复发,还有的人睡觉吹空调、不盖被...
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夏季宝宝可以吃冷饮吗
11-08夏季宝宝可以吃冷饮吗？冷饮对宝宝的不利影响：1.过量食用冰淇淋不易消化，还会降低食欲夏天到了，不但大人爱吃冷饮，孩子更加喜欢，但别以为偶尔纵容一下没关系，宝宝吃太多冰淇淋和含糖饮料，对健康会产生不利的影响。这些都是属于...
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夏季哪些人不宜吃冷饮
11-16中医指出，夏季不宜吃冷饮的人群有哪些？肥胖患者。冷饮中含糖多，会增加脂肪，使身体更加肥胖，容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。龋齿、牙质过敏患者。这类病人吃冷饮会诱发牙痛。咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者。在...
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夏季吃冷饮过多危害大
10-30夏季天气炎热大家都爱喝冷饮来降温，但是冷饮虽然给我们带来一时的爽快，但是冷饮的为何不容忽视。夏季吃冷饮有什么危害？夏天吃冷饮过多有什么危害？有的人解渴爱喝冰饮料。其实，冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不...
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夏季吃冷饮有什么误区？
11-21时下是冷饮最盛行的时节，炎热的天气里吃上一份冰凉沁心的冷饮是莫大的享受，但是冷饮也不能乱吃，不然会损害身体健康。喝冷饮最能解渴？一般人总是认为一杯冰凉的冷饮下肚，就能暑气全消。但是，实际上喝下冷饮后，会使得口腔、食...
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夏季吃冷饮有什么禁忌？
11-21相关阅读：夏天性生活应注意什么？由于高温的影响，人体会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当吃些冷饮，不仅能消暑解渴，还可帮助消化，使人体的营养保持平衡，有益于健康。然而，有的人在吃冷...
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夏季冷饮吃多了好吗?
11-15现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天，各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举，孩子们会要这要那。而年轻的家长呢?从前小时候能吃到几分钱一根的冰棒就得到满足，现在对孩子...
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夏季多吃冷饮能消暑吗
11-10夏季多吃冷饮能消暑夏季天气热的时候很多人习惯吃很多冷饮，觉得这样可以消暑，其实这种做法是错误的。饭前吃冷饮会影响食欲，导致营养缺乏。冷饮中虽含有牛奶等营养成分，其含量却远远比不上正常饮食，尤其是饮料中的营养就更...
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夏季吃大量的冷饮也会胖
11-15到了夏天，很多人女性朋友都会贪凉，吃大量的冷饮，如冰镇的饮料、冰镇的西瓜，冰淇淋雪糕等，虽解一时的凉爽，却不知道这样会损害健康，而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下，甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。夏季贪凉脾...
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夏季多吃冷饮好
11-15现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天，各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举，孩子们会要这要那。而年轻的家长呢?从前小前小时候能吃到几分钱一根的冰棒就得到满足，现在对...
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夏季冷饮之樱花雨的做法
11-02主料：草莓汁36毫升、鲜牛奶180毫升、草莓冰激凌30克、红石榴汁6毫升、糖水12毫升、冰块120克、柠檬1片。做法：1、在调酒壶中依次加入草莓汁、鲜牛奶、草莓冰激凌、红石榴汁、糖水，再加入冰块，加盖后充分摇匀，倒入杯中。2、...
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夏季常吃冷饮好吗?
11-15现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在夏天，各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举，孩子们会要这要那。而年轻的家长呢?从前小时候能吃到几分钱一根的冰棒就得到满足，现在对孩子...
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夏季什么人应少吃冷饮
11-15冷饮具有祛暑降温、消烦解渴、清火除躁的作用。因此，在烈日炎炎的盛夏，人人都喜欢吃冷饮，但并不是每个人都适宜吃冷饮的。婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃...