- H《百万富翁》的经典台词05-08
- H宇舶双逆跳计时腕表 挑战机械工艺09-16
- H关于爱情公寓经典台词有哪些05-08
- H异地恋惊喜怎么制造 专门帮助异地恋情侣创造浪漫05-27
- H动物表情包 那些被拒之门外的搞笑萌宠09-03
- H苹果AirPods无线耳机特色 苹果iPhone7蓝牙耳机怎么使用06-17
- H积家金属陶瓷深海计时腕表 感觉焕然一新01-21
- H款苹果Macbook Pro被控显卡缺陷01-27
- H深海精灵：天梭多功能专业潜水表06-01
- H布加迪手表（Bonest Gatti）的诞生01-23
- H红巨星是什么：演化晚期的恒星(红且体积巨大)01-19
- H温馨又销魂 当时我就泪奔了11-25
- H夜场女玩家的心理分析 要并对症下药01-05
- H《臼山轶事》的经典台词05-08
-
颈椎病年轻化 5招远离颈椎困扰
10-29近年来，很多上班族易患颈椎病，但是据调查发现，低头族导致的脊椎病也在不断的上升。颈椎病是一种老年病，不应该在青年人身上发生，那么我们应该如何来预防脊椎病呢？低头族的盛行也是诱发平板电脑以及一系列智能产品的普及带来...
-
颈部保暖 六个方法预防颈椎病
10-28如今颈椎病越来越年轻化了，十个上班族中起码有七个人颈椎有问题，三个人患上颈椎病。颈椎病给我们敲响了警钟，那么你知道如何预防吗？颈椎病有哪些危害1、颈椎病对上肢的危害在日常生活中，患有颈椎病之后不仅仅会出现颈部、...
-
埋头苦干易致颈椎病 办公一族如何预防颈椎病
10-31常言道，办公室族离颈椎病只有一厘米的距离。据统计，90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病，究其原因，最主要的就是不少办公族久坐不动，埋头苦干。专家表示，工作中长时间的、单一的固定姿势是形成颈椎病的主要原因。长时间低...
-
颈椎病有哪些危害 该如何预防
10-18办公室一族常常对着电脑，一坐就是一天，保持一个固定的姿势，长期累积的结果就是患上颈椎病。颈椎病的危害头晕头疼很多人得颈椎病之后感觉到的就是有一点点头晕，而且容易颈椎酸痛，这其实就是由于颈椎周围压迫神经，造成我们的...
-
上班族预防颈椎病的保健操
11-02人们在生活中经常会出现腰酸背疼，其原因与久坐久站、走路跑跳有关，也与一些加大腰部强度的动作，如弯腰提物等有关。想减轻腰酸背疼，不妨试一下逆向运动。为了防脊柱下沉，可以做躯干伸展运动：向上伸直双手，使之舒展，这样椎间盘...
-
如何预防颈椎病 选对枕头有讲究
11-081.高低曲度很有讲究枕头高了低了对颈椎病都不利。高度合适。枕头的适宜高度，以6-10厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定。这两种不同的高度可确保在仰卧和侧卧位时颈椎的正常生理曲度，即...
-
都市白领易患颈椎病 治疗颈椎需分型
10-31现在越来越多的办公室白领受到颈椎病的困扰，由于长时间的伏案工作或者保持不动的坐姿，颈椎容易受到压迫，从而是白领们患上颈椎病。但是，治疗颈椎病也要分类型，不同的颈椎病类型有不同的治疗方法。那么，颈椎病有哪些类型呢？颈...
-
小心颈椎病悄悄“盯”上低头族
10-31随着科技发达网络媒体的不断发展，电脑、手机已经成了我们生活中必不可少的电子设备。无论是在公交车上、地铁里，还是酒楼、会议室抑或是家里，随处可见聚精会神低着头看屏幕的低头族，刷微信、读新闻、发短信，忙得不亦乐乎。...
-
预防颈椎病，从生活细节着手
11-10首先要申明的是，颈椎病是可以预防的。颈椎病的发生与多种因素有关，前面已提到年龄因素、先天畸形等，其中不可忽视的是与人们的日常生活、工作、运动时颈椎的姿势体位、劳损及与外伤有关的因素。一些职业如会计、长期使用...
-
低头玩手机易引发颈椎病
10-28低头玩手机对颈椎造成的损害是近年来医生一直观察研究的症状。最新研究显示，这种症状有扩张的趋势，引人担忧。低头玩手机易引发颈椎病在使用手机时，由于低头，头部对颈椎的重量会增加5倍，人们通常称此为短信脖。例如，重量约...
-
两个简单动作帮助预防颈椎病
11-06颈椎劳损，主要是稳定性下降，进而出现骨质增生、韧带劳损或钙化、关节错位等，最后影响到脊髓、神经、血管，引起一系列临床症状。颈椎的稳定性依靠肌肉、韧带、关节囊来维持，这些组织在中医眼中都称为筋，通过锻炼可以加强。第...
-
有效预防颈椎病的方法
11-10在生活当中要想远离颈椎病的困扰，就需要了解生活中有效预防颈椎病的方法，首先，要知道颈椎与睡觉关系密切，正确的睡姿不利于颈椎病的发生，我们有一大半时间都在睡觉，睡姿也决定了颈椎的病情，所以要让自己舒服，枕头就必须柔软舒...
-
平时多活动 六种颈椎病的预防方法
10-20你是否经常腰酸背痛，走路不稳甚至经常落枕呢？这些都是颈椎病的常见症状，颈椎病严重危害生活。那么下面就一起去看看颈椎病的预防方法。六种颈椎病的预防方法1.适当活动由于长时间低头破坏颈椎生理曲度，导致颈椎生理曲度反...
-
办公室白领篇 预防颈椎病
11-03颈椎病主要有以下四种类型：颈型：主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。神经根型：病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉...
-
手机族如何预防“假颈椎病”
11-03日前，罗湖人民医院就收治了一位3年前被诊断为肩周炎的患者，该患者以肩周炎治疗了几年，但效果不理想，经该院骨科专家细心检查后，发现该患者得的其实是颈椎病，需要进行手术治疗。同时，专家也提醒，手机一族正在步入颈椎病的早期&...
-
如何让颈椎永远年轻?
11-25>>>推荐：男人壮阳气两大穴位就搞定颈椎病的症状一旦出现脖子酸疼、落枕等情况，有些人就非常紧张，担心自己一定是得了颈椎病。其实，这种情况多是颈椎过度疲劳所致，改变姿势，多让颈椎休息，一般都能自行缓解。颈椎病除了脖子酸...
-
头晕可能是颈椎病 颈椎病的原因及预防方法
10-19随着现代人的生活及工作方式的转变，低头一族的人群也逐步增多，各类颈椎疾病层出不穷，颈椎病呈现高发趋势，颈椎病主要是颈椎自身的损伤以及颈椎周围组织的炎症，患者可能有颈部僵硬不适、疼痛，严重的患者可以有手臂、无名指针...
-
如何有效预防颈椎病
11-07颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，此病多见于40岁以上患者。颈椎病怎么预防有效？1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。2.保持乐观...
-
电脑依赖症让脖子提前老化
11-18躺在床上用电脑半小时就该挪窝专家：颈椎病的急速年轻化与青年人的不良工作习惯有关，尤其是电脑依赖症危害不小随着经济社会的发展、生活方式的改变，人们的骨头越来越脆弱，提前老化现象屡见不鲜。记者从日前在广州举行的全...
-
年底头晕失眠视力模糊 或是颈椎病发作
10-28在寒冷的冬季，颈椎病更是容易趁虚而入，医院门诊中，颈椎病患者也骤增。专科医生来秋冬中医防病治病的妙招。专家提醒，冬季更应注意颈部、腰部等关节处保暖，避免颈椎病复发。天冷！颈椎病患者骤增颈椎病已成为城市人的高发病，常...
- 1Moncler O 秋冬LOOKBOOK
- 2南方鹤鸵:世界第三大鸟类(指爪长12厘米/被称杀人鸟)
- 3拳王阿里因病去世 帕金森让他苦不堪言
- 4芦笋既消暑又防癌吗
- 5精神分裂症病因都有哪些
- 6伊能静谈与秦昊两地分居 竟然是因为这个原因
- 7清平乐宋仁宗曹皇后圆房第几集 哎嘛两人终于同床共枕了
- 8【图】王思聪食材全进口生活考究 遭凤姐再次呛声网友为其喊冤
- 9冬季吃皮蛋瘦肉粥 暖胃又养身
- 10山东发生燃爆事故已致2死多伤 愿伤亡人数不再增加
- 11西涯侠秦欢结局怎样 秦欢竟是李西涯最后结局的最大反派
- 12孕早期食谱推荐 佛手白菜
- 13鸡蛋治疗咳嗽的小秘方
- 14腾格尔因女儿去世退出歌坛 腾格尔女儿什么病死的个人资料照片叫什么
- 15王俊凯录制高能少年团呕吐是怎么回事在哪一期吐的