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做健身操预防颈椎病
11-25长时间地低头作业很容易造成颈椎过度劳损，有人因此患上颈椎病、腰椎病等所谓职业病。专家针对电脑一族编制了一套保健人体各部位的健身操，整套操由20个主要动作组成，在柔和的音乐下缓慢地练习，大约15分钟即可。颈椎管狭窄...
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不可随意进行的颈椎按摩
11-26今年35岁的小伟是一家平面设计公司的设计师，长期伏案工作以及缺乏锻炼，使他很早就落下了颈椎痛的毛病。工作时间稍久，整个背部和脖子后面就特别酸疼。刚开始并未太注意，只有在疼得实在受不了时才会想到去做做按摩保健，最近...
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颈部病变后的护理方法
11-25越来越多人颈椎病变。因此本病一旦发作的时候，临床症状常常复杂多变，常容易引起误诊，如突然发作性眩晕、耳鸣、听力障碍、恶心呕吐、视觉不清、言语不清、吞咽困难、猝倒、持物落地、头痛、肩颈痛、心律失常、全身冷汗、...
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颈椎病患者如何选床？
11-24颈椎病患者除了要很好地选好、用好枕头之外，还应选好床铺。从颈椎病的预防和治疗角度来看，如果床铺过于柔软，可造成由于人体重量压迫而形成中央低、四边高的状态。这样，不仅增加了腰背部卧侧肌肉的张力，而且也势必导致头颈...
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什么是颈椎肥大症?
11-24所谓颈椎肥大症，是指由颈椎的肥大增生引起的颈痛、头晕、手麻等不适症状的病症。此病在医学上称为颈椎病或颈椎综合征。好发于40岁以上的中老中人，特别是那些日常生活和劳动中，经常低着头工作，并较长时间维持在某一种姿势...
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专家称按摩可能对颈椎患者有害
11-25前言：我国颈椎病的发病率正呈不断上升的趋势，颈椎病发病率越来越高，随不同年龄段的增长，其发病率也成倍增加。相关调查也显示，目前，全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%;60-70岁年龄段...
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告知：诱发“电脑脖”的七大原因
11-251、精神因素从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。2、生理因素如发育性椎管狭窄，此类人群多易发生颈椎病；再如颈椎的先天性畸...
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纠正不良姿势,预防颈椎病
11-23纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤：颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是姿势是形成慢性劳损的主要原因之一，所以纠正日常生活中的不良姿势，对预防颈椎病有十分重要的意义。例如，有人喜欢俯卧，为...
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人的颈椎正常活动的范围有多大?
11-25人们只要稍稍注意观察就不难发现，颈椎的活动范围要比胸椎和腰椎大得多，如头前屈后伸(仰)、左右侧屈、左右旋转及上述运动综合形成的环转运动。那么，正常人的颈椎活动范围到底有多大呢?在医学上，关节活动范围称为关节活动...
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葛根芍甘木瓜汤可治疗颈椎病?
11-26颈椎病属于慢性劳损性疾病。中医病因病机则为肝肾亏虚，气血不敷，风寒湿之邪乘虚而入，侵占经络筋骨，迷恋日久，缱绻不去，停滞经络气血运行而形成。此病乃为慢性恶疾，湿邪粘滞，胶结难除。在多年治疗风湿病的临床中，应用自拟葛根芍...
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颈椎病为何会引起视力障碍?
11-23有个网友这么问：他出现视力障碍，结果是颈椎病引起的，他怎么也想不明白颈锥和眼睛有什么关系?颈椎椎间盘突出后，刺激颈上神经节，可能会压迫或刺激椎动脉神经系统，引起视神经水肿变性。将颈椎病变造成的视力障碍称为颈性视力...
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中药配方药枕治疗颈椎病
11-25药枕即枕头的内芯填充物为中草药，除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外，主要是具有治疗的作用。颈椎病患者的药枕所填充的内容物主要为一些劳香开窍、活血理气、舒筋活络、疏风通痹的中草药。一般...
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职场白领不健康的十大工作方式
11-25>>>推荐：防电脑辐射的九大必杀技1、不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，另有7%的人经常失眠。2、三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。3、不吃早...
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颈肩保健操
11-27颈肩操是根据颈椎病、肩周炎的病因病机创编的一套增强颈肩活动功能、疏通局部经络、促进血液循环、消除局部疼痛的体操锻炼动作。易学易练又方便，省时省钱疗效好，而且学会颈肩操后，既不必住院，又不需要配合牵引、药物、理...
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腰背疼痛做按摩要谨慎
11-25专家解释：很多人都有因为劳累导致腰酸背疼的经历，于是就让家人按摩按摩，以便缓解疼痛。但引发腰背疼痛的原因很多，有些疾病引发的脊椎疼痛是不能按摩的，否则，会造成严重的后果，治疗起来比较麻烦。有些人常见的腰背疼痛，是由于...
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气温高容易诱发颈椎病
11-25>>>推荐：颈部病变后的护理方法夏季高温时节，颈椎病会有发作增多的情况，主要是因为生活方式的一些变化导致的。比如温度高，睡眠中翻身次数自然增多，导致落枕的机会增多，本身颈椎不好的人，自然十分难受。还要注意的是，空调温度...
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治疗颈椎病的方法大全
11-25在现实生活中，颈椎病发病率很高，但约95%的病人都可通过门诊保守治疗即非手术治疗达到治愈或缓解。常见的治疗方法有以下几种：(1)理疗可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石蜡疗法，其它如炒粗盐及...
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治疗带状疱疹的西药有哪些？
11-26一、抗病毒聚肌胞,2mg;肌注;1次/2日。干扰素,300万U;肌注;1次/日。万乃洛韦,300mg,口服;2次/日。无环鸟苷,200mg;口服;5次/日。泛昔洛韦片FamciclovirTablets,0.125g;口服,8小时1次。二、止痛吗啡控释片,30mg;必要时...
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提醒:小运动帮你对抗亚健康
11-26研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振……颈椎病不容忽视原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留...
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教你如何从X线片看懂颈椎病
11-26通过以上综合检查，一般均可明确患了什么样的颈椎病，为临床的进一步治疗提供可靠的依据。在医院就诊时，一般情况下都要进行颈椎拍片检查，包括正位片、侧位片，若需进一步检查，则要做双斜位片及过伸、过屈位片检查，以此来观察整...
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