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什么是脾肾阳虚证?
11-22【概念】脾肾阳虚证是指由脾肾阳气亏虚,温化失权,表现以泄泻或水肿为主症的虚寒证候。本证多由脾、肾久病耗气伤阳,或久泄久痢,或水邪久踞,以致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,终则脾肾阳气俱伤而成,以泻痢浮肿...
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滋补中药如何选择?
11-20老年人要根据自己身体的实际状况来确定是否需用滋补药。补药并非人人相宜,不该补的补了,反而增加机体的代谢排泄负担。如果只是为了强壮身体,那么可以通过日常饮食去摄取营体质过虚的切忌随意大补,否则虚不受补,反而补出乱...
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阳虚体质能吃枸杞吗
04-30阳虚体质最好不要吃枸杞,现实中有很多人面色的发白,畏寒怕冷,四肢冰凉,喜温暖,腰以下总是觉得发凉,总感觉精神不振,力气不够,乏力头晕目眩,语声低弱,食欲不振,脘腹冷痛,喜食热饮食,或恶心呕吐,或大便泄泻,消化不良,小便清长,或小便不利...
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造成手脚冰凉的罪魁祸首 你中招了哪个
10-20说到手脚冰凉,这只是一个症状。症现于四肢五官,病存于五脏六腑。手脚病凉虽然只是一症状,但却是一种亚健康的病态。到底是什么原因造成了很多年青人手脚冰凉呢?手脚为何冰凉原因一:经络不通经络是什么?很多熟悉本站的朋友...
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认清体质再养生 阳虚贵在补阳健身
10-20在寒冷的天气里,有的人穿着单薄,但是并不会觉得冷,而且还很有精神,保持着精力旺盛的样子。甚至是年过花甲的老人,还在选择冬泳,进行健身锻炼。然而,也有一些年纪轻轻的人,就非常怕冷,才刚刚入冬,就穿的严严实实,还是感到手脚冰凉...
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阳虚喝水有讲究 如何调理比较好
10-20每天晨起空腹一杯水是一条流传甚广的健康信条,人们认为这杯水能清肠胃、排毒养颜、防治疾病。晨起喝水确有益处,但脾胃虚寒、脾虚湿重、消化功能欠佳以及肺肾功能不足的人,晨起喝水不当反伤身。阳虚的人喝水要讲究早晨太...
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两种阳虚体质的中药调理方法
10-20阳虚体质的调理方法1、心阳虚【症状表现】表现为心悸、气短(活动时加剧)自汗、胸闷不舒或痛;面色苍白、体倦乏力、四肢厥冷、大汗出、心悸加重甚至昏迷不醒;舌质淡、舌体胖嫩、苔白、脉虚欲绝等。【病因】指由发汗、泻...
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中医分析手脚冰凉的原因及调理方法
10-19手脚冰凉的日常常见原因1、末梢循环不好在空调房中出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。因为气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚尤其指尖、脚尖等部位的血液循环不畅,末梢神经循环不好造成的。正常情况下,在...
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阳虚体质的冬季如何调养?
11-23所谓阳虚,是指机体阳气不足,即俗称火力不足,机能减退或衰退,反应低下,代谢热量不足的一种体能状态。阳气不足,一般以脾肾阳气虚为主,其临床表现常出现平素怕寒喜暖,手足不温,口淡不渴,喜热饮食,饮食生冷则易腹痛腹泻,或胃脘冷痛,腰...
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阳虚体质的人喝什么茶 推荐下面这四种
10-17阳虚体质是中医学中的一种体质类型,表现为体内阳气不足,易感冒、怕冷、手脚冰凉、精神萎靡等症状。冬季是阳虚体质患者容易加重病情的时期。此时,喝一些有益于阳气的茶水,可以起到温暖身体、增强体质的作用。下面是为阳虚...
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六味地黄丸,并非人人适用
11-19说起六味地黄丸,很多人把它当成补肾壮阳的补药用来常年进补,一旦觉得有点腰酸背痛,就认为自己肾不好,有事没事就吃几瓶六味地黄丸补一补。六味地黄丸并非人人适用。有些人把它当作补养药盲目服用,从而造成不良后果。尹志超...
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阳虚体质该如何减肥
10-31阳虚体质该如何减肥?体育锻炼因动则生阳,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如瑜伽、散步、慢跑、太极拳、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动...
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亚健康大多是阳虚 如何调理阳虚
10-19身体健康状态处于亚健康的人越来越多,而大部分亚健康的人为阳虚体质。中医把体质分为九大种,平和体质可以说是最为健康的一种,其他的8种体质则是偏颇体质,排在前面三位的偏颇体质分别是阳虚体质、气虚体质和湿热体质。为...
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你是什么体质?有这些表现说明是阳虚体质
10-18如今的人,在生活中更加懂得养生了,其中一部分养生选择通过中医疗法保健身体。不过中医讲究的时候,分体质调养,因为每个人的体质是不一样的,既然体质不一样,就需要用不同的法子调养,否则的话,调养只会浪费功夫和时间,甚至花费钱...
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阳虚体质忌吃的东西有什么?
04-30体虚的人有很多的困扰,尤其是阳虚的人,需要注意的地方非常多,有很多的东西都不能吃。平时,像一些属于寒性的食物对于阳虚体质的人完全可以称的上是天敌,吃了只会加重自己的痛苦,让自己的身体受更多的罪。很多人都不清楚阳虚...
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什么是阳虚体质
11-02阳虚体质是中医九大体质之一,但是人们对阳虚体质还不是很了解,不明白什么是阳虚,不知道阳虚的症状有哪些,下面我们就来看看关于阳虚的知识。什么是阳虚体质阳虚体质的人到了夏季依然觉得寒冷,从中医角度来说,这些人的体质都...
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阳虚体质吃什么食物对身体好呢?
04-30很多人的体质都是偏虚体质,有的人表面看起来很健康,或许也是体虚的人。现在很多的人都有阳虚,阳虚的人有很多困扰,一直都寻不到比较有效的治疗方法。医生的建议一般也是传统的药物加食疗来一起调理,但是药物的作用对于阳虚...
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推荐 药粥之养生补虚食谱
11-26气虚、血虚、阴虚、阳虚并称四虚,并由此可导致诸多疾病。虚当补之,而药粥则是很好的滋补佳品。现将一些疗效较好的药粥列举如下,供患者参考自身症状选用。血虚证血虚证主要表现为面色无华、头晕眼花、心悸怔忡、失眠健忘...
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阳虚体质怎么调理 下面五种可参考
10-17阳虚体质是中医中常见的一种体质类型,其表现为手脚发凉、畏寒怕冷、乏力倦怠、胃口不振、排便不畅等症状。如何调理阳虚体质呢?以下是几种常见的方法。1.调整饮食阳虚体质的人应避免食用生冷、寒凉、油腻、刺激性食物,如...
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男人阳虚怎么办 5个方法可调理
05-21阳虚体质特征和寒性体质接近,为阳气不足。那么你知道男人阳虚需要如何调理吗?下面一起来看看吧。一个男人一旦阳虚身体就会出现怕冷的症状,特别是在天气稍微冷一点的时候,男人感觉自己也是冷得不行了。而且阳虚的男人还容...