- H肺脓肿的治疗原则及措施11-26
- H情书技巧:完美的"5W1H"框架05-25
- H男人暗恋你的微信表现 微信上他是这样对你就肯定喜欢你07-07
- H首秀赢得满堂彩 三国之刃荣登AppStore榜首09-20
- H爆福特Geiger GT 820官图 80.3万这匹野马难驯12-16
- H让男人凌乱的妹子 学士服改造06-02
- H苹果手表2代功能介绍大全 不仅功能强大还能抓精灵08-08
- H男友背着我和前任联系出去玩 我没想到他还没忘记前任07-07
- H吵架秘藉 你会吵架么11-27
- H蝴蝶鲤尾巴有白点怎样治疗:高锰酸钾溶液药浴(如何预防)12-07
- H萌翻你的小孩cosplay03-15
- H动物的搞笑瞬间,让你爆笑回味。07-29
- H808 THUMP便携蓝牙音箱 为旅途增添好心情!07-27
- H五个小方法 帮你保护镜头01-30
-
前列腺如何进行自我保健
11-17众所周知,前列腺疾病是男性一生中的某个时刻均有可能遭遇的问题,该病的影响因素有很多,如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等等诱因,因此,前列腺保健非常重要,保健做得好,既可巩固治疗效果,又可避免病情恶化和其他并发症发生...
-
腰间盘突出的自我保健法
11-04越来越多的办公室工作者收到腰间盘突出的影响。经调查表明,腰间盘突出的发病率的不断增高与当前人们的职业和工作方式有着很大的关系。长期伏案工作者和汽车和拖拉机驾驶员是当前发病人群中所占的比例最高的职业。长期...
-
驾车女性如何自我保健
11-15女车族的不断增多,女性患尿道炎的比例也有所增加。尿道炎的早期症状是尿频、尿急、尿痛和尿不干净,伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状,严重时肉眼甚至能看到血尿。若治疗不及时,还会引起腰痛、发热等全身中毒现象,甚至会...
-
前列腺增生有哪些保健措施 自我保健很重要
10-19前列腺增生是老年男性的常见病和多发病。其症状以排尿次数增多(尤其夜间)、排尿困难、尿流变细为主要特点。如气候变化、劳累、饮酒、房事或感染等诱因,极易引起尿潴留,甚至尿液完全排不出,造成极大痛苦。因此,提醒男性朋...
-
肩周炎如何自我保健
11-08预防鼠标手!你会正确用鼠标腕垫吗?办公族经常在电脑前长时间保持一个姿势,殊不知,这已经为腕管综合征埋下隐患,俗称鼠标手。然而很多人并不在意这一细节,专家提醒,办公族应在工作细节上多加注意,对自己好一点。专家说,手腕处...
-
男人遗精如何自我保健
11-17男人遗精的预防保健很重要,现介绍几点保健常识。(1)勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。(2)既病之后,...
-
丙肝患者怎么自我保健
11-11丙肝主要是由丙肝病毒引起的,可以通过很多方式进行传播。所以我们平时一定要做好对丙肝的保健,尤其是患者的自我保健很重要,希望通过下面的讲解可以帮助到您。1、保持良好的心态,应心情舒畅,应有乐观、豁达的精神,有坚强战...
-
孕期有哪些自我保健方法
11-17一般来说,准妈妈在孕期的自我保健应注意以下4项方面:1.怀孕的早期应诊断如月经过期未来潮,又有恶心、吐、挑食等现象,就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。2.前3月莫操劳期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化...
-
肝病病人如何做好自我保健
11-05患有肝病的病人生活中的自我保健要做好!带病毒者不管是大三阳或小三阳,要防止把病毒传给其他人,尤其是经常在一起生活的人。个人洗漱用品:牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、脸盆、碗筷等都要自己一套,不与人共用。饮食最好分餐,尽...
-
食道癌怎么自我保健
11-12经过医疗技术的不断发展,已经研究出来很多有效的食道癌的治疗方法,但是由于该疾病的病情错综复杂,治疗之后往往不能够达到理想的治疗效果,患者还需要日常做好自我保健。下面,我们就详细介绍食道癌的保健措施有哪些?措施一:合...
-
几个简单易做的牙齿自我保健方法
11-18预防口腔疾病,自我保健牙齿的方法多种多样,现介绍几种简便易行,效果较好的保健方法。叩齿方法:先静心聚神,轻微闭口,然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次,所有的牙都要接触,用力不可过大,防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固,不易松...
-
腰肌劳损如何自我保健
11-08腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解,弯腰困难,持久弯腰疼痛加剧,适当活动或经常变换体位后疼痛可减轻。首先要加强锻炼,提高身体素质。特别是长年坐着的人,腰背肌肉比较薄弱,容易损伤。因此,应有目的地加强腰背肌肉的...
-
前列腺增生的自我保健法
11-24急性前列腺增生引起的排尿困难是渐进性的,从轻微到严重,在早期感觉排尿异常时应该到医院就诊。那么,前列腺增生如何进行自我保健呢?本站专家介绍,急性前列腺增生影响正常排尿,会出现排尿困难现象。排尿困难表现在很多方面,有...
-
哪些小动作会伤害你的脊椎
11-14脊柱作为生命的脊梁、健康的立柱,一旦出现问题,将严重影响人体生命信息的感传和气血能量的通达,进而影响身心健康。预防脊椎疾病,可以从有针对性的运动、日常生活习惯中加以防护。脊椎疾病潜伏四周越来越年轻电脑前久坐、...
-
胃溃疡患者的自我保健
11-02胃溃疡患者如何自我保健溃疡病患者忌饮茶:对健康人来说,饮茶是有益的,但对溃疡病患者,饮茶则有害无益。因为茶作用于胃粘膜后,可促使胃酸分泌增多,尤其是对十二指肠溃疡患者,这种作用更为明显。胃酸分泌过多,便抵消了抗酸药物...
-
怎么保健改善更年期不适
11-17更年期女性会出现潮热症状,在多数更年期妇女身上持续两年,对此采用补充雌激素的办法可以改善症状。也可以试试以下自我保健方法:1、放松身心:更年期女性出现潮热症状,应该注意调节自己的情绪,放松身心,可采用放松和沉思方式,...
-
生活中胃溃疡患者如何自我保健
11-12胃溃疡患者朋友要做好自我保健措施(l)必须坚持长期服药由于胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。(2)避...
-
肾结石如何自我保健
11-02肾结石疾病给患者的身体带来的危害是非常的大的,如果不能够及时的治疗,还会给患者造成更为严重的伤害,所以如果患上了肾结石疾病一定要及时的治疗,并且还要做好护理,只有这样,病情才能够得到有效的治疗,下面我来为大家介绍一...
-
冠心病患者该怎么进行自我保健
11-09冠心病是一种危害性极大的心脏病,冠心病严重者很难达到治愈的目的。不过临床上也有不少患者是带病延寿的。中医的专家指出,冠心病患者如果做好自我保健,也是可以和健康人一样享有高寿的。那么,冠心病患者该如何进行自我保...
-
男人更年期烦躁不安 或许该来个自我保健
05-21男人也有更年期,甚至比女人更明显。不仅会头晕胸闷,还容易头痛四肢发凉。更年期的男人该如何实现自我保健呢?广告中我们经常听到:女人更年期要静心,这是因为更年期会让女性心情烦躁;然而你知道吗?男士们也是有更年期的,虽然...