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装嫩宝典之时尚俊俏短发
11-261、干练小可爱短发干练小可爱短发这个发型短而简,给人清爽干练的感觉,同时又不失可爱,极具时尚OL感觉。修剪不能过于零碎,头发的修剪相对整齐,而且发型的线条较为顺滑、有一定弧度。刘海对于营造这个发型的复古味道具有重...
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让你在情场立足的泡妞宝典,宅男自行get
04-10想要在情场站稳脚跟,那么身为宅男的你没有点技巧傍身,那简直就是痴心妄想。情场界也算是高手如云,广大男生为了能尽在的泡到妹子,也都是煞费苦心,钻研泡妞的心法。试想比你厉害的人都那么努力你有什么资格喊累。今天本站小...
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泡妞秘籍宝典 让自己泡妞技能加身
04-08泡妞不需要你掌握太多也不需要你学习太多,因为每个人的方式方法都是不同的,而且泡妞的相关技能也是因人而异的,关于你们所说的别人泡妞都是屡战屡胜,为什么我们都是屡战屡败呢,这个可能就是你的方法没有用对,关于泡妞的一些...
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女人30之瘦身宝典
11-26若想保持纤柳般的身材,贵在注意日常的生活细节。适量运动是瘦身的小秘决每个星期跳二至三次有氧操或健身舞,能保持身材,但切记要均衡饮食,不然会发胖。过量运动则起反作用,会引起内分泌紊乱或肌肉酸痛,加速胃液分泌有饥饿感...
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解读预防感冒最有效的食疗宝典
11-191.酸奶:经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外,同时还具有预防感冒的作用,你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌,它能促进血液中白血球的生长,从而达到预防感冒的作用。2.红薯:要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及...
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立夏养生宝典
11-15今年,5月5日是农历的立夏。此时,斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季...
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男性失恋自疗宝典
05-21男性失恋后跟女性一样悲痛是肯定的如无所谓悲痛也就无所谓爱过和失恋.那男性失恋怎么办,如何让自己尽快的走出失恋的阴霾中?本篇男性失恋宝典将为您介绍男性失恋后如何解脱的方法.男人怎样走出失恋的阴霾不论事情是怎...
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甜食MM的零戒备减肥宝典
11-19减肥甜点第一类:蛋糕、西点一想到提拉米苏和刚出炉的草莓蛋糕,总会让人垂涎三尺,可惜这种人间美味对身材可是极大考验,据说3个cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的热量呢。安全份量:cheese蛋糕——1/3块;提拉米...
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夏季防暑宝典:帮你拒绝中暑
11-17防暑宝典之防二邪、防贪凉一防暑邪:暑为夏季的主气,为火热所化,独发于夏季。这时暑热之邪,可以耗散阳气津液,造成汗出过多,体液减少而伤津,唇干口燥,尿黄心烦等现象,这时就要及时救治了,这是夏季最常见的中暑现象。防范措施:要保...
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达人推荐春节假期护肤宝典
11-25注重细节保养眼睛和嘴唇部分的肌肤都是十分娇嫩的,需要十分细心的庇护,但女士们总是会忽略对细节的保养。春节期间走马观花,用眼更加频繁,大大小小聚会,嘴巴一刻也不停。假如不能得到及时的保养,嘴唇轻易干裂、起皮,眼部也会...
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年龄段不同的男性护发宝典
11-2420岁,油脂分泌会非常旺盛,会经常遭受头油过多的困扰,这是因为头发根部的毛囊皮脂腺精力充沛每天会持续不断地活动,而分泌出大量油脂并容易黏附环境中的灰尘让头发变得很脏;同时,过多的油脂还是真菌、细菌的培养基,间接引起头...
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孕期性生活宝典秘籍
11-19孕期为性而烦准妈咪Amy:我怀孕时很担心老公出轨,所以一向被动的我都会主动对他温柔一些,可是平时怎么都好,就是这个时候他就像看不见似的,为了消除他的顾虑,我告诉他孕中期是相对安全的,不频繁的性生活没有问题,可是他就没听...
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痛经吃什么好 痛经食疗宝典
11-05痛经食疗汤剂:1、乌豆蛋酒汤食材:乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。做法:将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。功效:具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经。2、山楂桂枝红糖汤食材:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50...
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和男朋友约会注意事项 揭女生约会必备宝典
06-20和男朋友约会注意事项有很多,女生也要时时刻刻注意自己的仪态,在男生心目中留下一个特别好的印象,也要时刻管住自己的嘴,无论是在吃上面还是说上面,如果你吃的很多就怕会把男人吓跑,或者又是特别爱说,男生还没问呢,你就将你家...
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秋季养生的7大饮食宝典
11-24大蒜和洋葱大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。姜姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物...
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宝宝辅食添加"宝典"妈妈必学
11-27主食:母乳及其他食品,如牛奶、豆浆、米粥、饼干、面片、奶糕等。餐次及用量:母乳:早晨6时,下午2时、6时,晚10时其他主食:上午8时、10时,中午12时,下午4时辅助食物:•各种蔬菜任选1~2种,每天变换蔬菜种类,每次吃1~2汤匙,中午12...
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安度炎夏 养生宝典
11-16夏季人体的新陈代谢旺盛,容易出现各种疾病,为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢?一、应时起居。夏季则宜晚睡早起,中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑...
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护发宝典:洗发禁忌多,食疗方能养发
10-31洗头发,是最基本的护发之道,但很多朋友不之道,洗头发里的门道有不少。美容护肤专家提示,我们在洗头发的时候,最容易犯七种错误,这些错误会影响你秀发健康。洗发七大禁忌1、不梳头直接洗皮之不存毛将焉附,头皮对于头发来说非...
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完美女人的美唇宝典
11-25>>>推荐:灰白发色引领2010春夏时尚潮流唇上的皮肤原本就很脆弱,加上一直裸露在外,所以很容易受环境的侵害而变得没有生气。由于不存在可以分泌出油脂的皮脂腺,所以唇部缺乏一层天然的保护膜,不仅容易失去水分,而且对于阳光...
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准妈妈夏季健康饮食宝典
11-08对于怀孕的准妈妈们,炎热的夏季会给她们的饮食带来很多忧虑。因为炎热的天气,让人们没有食欲。孕妇更是如此。每天都在为一日三餐该吃什么为难,既要自己吃的好还要考虑到宝宝的健康,因为,需要摄入的营养必须是供给两个人的...